- لا يعرض نظام التشغيل Windows 11 درجة حرارة وحدة المعالجة المركزية؛ استخدم BIOS/UEFI أو تطبيقات الطرف الثالث.
- تعد MSI Afterburner+RTSS، وHWiNFO، وHWMonitor، وCore Temp، وSpeccy خيارات موثوقة.
- النطاقات الآمنة: <60 درجة مئوية مثالية؛ 60-70 طبيعية؛ 70-80 مقبولة؛ >90 حرجة.
- يساعد التنظيف والمعجون الحراري وتدفق الهواء ومنحنيات المروحة على خفض درجات الحرارة.

إذا كنت تستخدم نظام التشغيل ويندوز 11 وتشعر بالقلق حيال ارتفاع درجة حرارة جهاز الكمبيوتر الخاص بك، فأنت لست وحدك: فالحرارة هي العدو الأول للأجهزة . تعمل المكونات وفقًا لحجم العمل، وهذا الجهد يُترجم إلى درجة حرارة. لهذا السبب، عندما ترتفع درجة حرارة النظام بشكل مفرط، ستلاحظ انخفاضًا في الأداء، وضجيجًا من المروحة، وفي أسوأ الأحوال، إيقاف تشغيل تلقائي.
من المهم فهم أمرٍ واحدٍ منذ البداية: نظام ويندوز 11 لا يعرض درجات الحرارة الأصلية إلا نادرًا. ستظهر لك درجة حرارة وحدة معالجة الرسومات (GPU) في إدارة المهام ، ولكن ليس درجة حرارة وحدة المعالجة المركزية (CPU). لذا، إذا كنت ترغب في معرفة درجة حرارة المعالج في الوقت الفعلي، فستحتاج إلى استخدام BIOS/UEFI أو تطبيقات خارجية ، مثل دليلنا حول فحص درجة حرارة وحدة المعالجة المركزية في ويندوز 11. سنشرح أدناه جميع الخيارات المتاحة، وكيفية ضبطها، وما هي درجات الحرارة المعقولة لتجنب أي مفاجآت.
لماذا يجب عليك مراقبة درجة حرارة وحدة المعالجة المركزية لديك في نظام التشغيل Windows 11
صُممت رقائق الكمبيوتر للعمل ضمن نطاق حراري آمن . عادةً ما يكون تجاوز هذا النطاق لفترات طويلة علامة على وجود مشكلة: مثل تركيب مشتت حراري بشكل سيئ، أو جفاف المعجون الحراري، أو وجود غبار، أو عدم كفاية تدفق الهواء داخل صندوق الكمبيوتر.
هناك فئات معينة من المستخدمين يجب أن تتوخى الحذر بشكل خاص: أولئك الذين يلعبون ألعابًا تتطلب موارد عالية، والذين يقومون بتحرير الفيديو، أو معالجة الصور، أو العمل باستخدام برامج التصميم ، والذين يفتحون العديد من التطبيقات في وقت واحد. في أجهزة الكمبيوتر المحمولة، يكون الخطر أكبر نظرًا لصغر المساحة وتراكم الحرارة بشكل أسرع.
إضافةً إلى توخي الحذر، تساعد مراقبة درجة الحرارة على التأكد من كفاءة نظام التبريد. فإذا ارتفعت حرارة المعالج بشكل مفرط، فقد يدخل في وضع التخفيض الحراري ويقلل من الأداء لحماية نفسه، أو قد يتسبب ذلك في زيادة سرعة المراوح وارتفاع صوت الكمبيوتر إلى مستوى غير مقبول.
كمرجع عملي، يمكن أن تساعدك هذه النطاقات في توجيهك: أقل من 60 درجة مئوية مثالية في حالة الراحة أو للمهام الخفيفة؛ ما بين 60-70 درجة مئوية أمر طبيعي للألعاب والحمل المتوسط؛ 70-80 درجة مئوية مقبولة تحت الحمل الثقيل (راقبها)؛ 80-90 درجة مئوية هي بالفعل سبب للقلق إذا لم تكن تقوم بكسر السرعة ؛ وفوق 90 درجة مئوية تحتاج إلى اتخاذ إجراء فوري.

ما يعرضه (وما لا يعرضه) نظام التشغيل Windows 11: "إدارة المهام" والتطبيقات الرسمية والقيود
لا يوفر نظام التشغيل Windows 11 عرضًا مدمجًا لدرجة حرارة المعالج. في إدارة المهام (انقر بزر الماوس الأيمن على شريط المهام > إدارة المهام)، ضمن علامة التبويب "الأداء"، ستجد درجة حرارة وحدة معالجة الرسومات ، لكن درجة حرارة المعالج غير موجودة. هذه ثغرة طالب العديد من المستخدمين بمعالجتها، لكنها لا تزال قائمة.
يصبح الوضع أكثر تعقيدًا بعد بعض تحديثات النظام: فبحسب تقارير من مجتمع مايكروسوفت، تتوقف بعض برامج مراقبة الأجهزة عن قراءة بيانات المستشعرات فورًا بعد تحديث رئيسي لنظام ويندوز 11، إلى حين إصدار مطوريها نسخة متوافقة. وبمجرد تحديث هذه التطبيقات، تعود البيانات إلى وضعها الطبيعي.
إذا كنت مهتمًا بوحدة معالجة الرسومات (GPU)، فستجد في التطبيقات الرسمية ما يُفيدك. باستخدام تطبيق NVIDIA ، يمكنك تفعيل وحدة الإحصائيات لعرض استخدام وحدة المعالجة المركزية/وحدة معالجة الرسومات، ودرجة حرارة بطاقة الرسومات، ومعدل الإطارات في الثانية، وزمن الاستجابة أثناء اللعب. أما بالنسبة لبرنامج AMD ، فانتقل إلى "الأداء" > "المقاييس" لعرض درجة الحرارة، والاستخدام، ومعدل الإطارات في الثانية، وغيرها من البيانات، مع إمكانية تسجيل المقاييس باستخدام زر " بدء التسجيل".
باختصار: لمراقبة وحدة المعالجة المركزية، ستحتاج إلى الاعتماد على نظام BIOS/UEFI أو برامج خارجية . وإذا توقف قياس أي شيء بعد تحديث ويندوز، فتحقق من وجود إصدار أحدث من الأداة التي تفضلها.
عرض درجة حرارة وحدة المعالجة المركزية من BIOS/UEFI
يُعد نظام BIOS/UEFI الطريقة الأمثل للتحقق من سلامة عمل جميع مكونات النظام على مستوى المستشعرات. في نظام التشغيل Windows 11، يمكنك الوصول إليه دون الضغط على أي مفاتيح أثناء بدء التشغيل: افتح قائمة ابدأ، واضغط باستمرار على مفتاح Shift ، ثم اختر "إعادة التشغيل". سينقلك هذا إلى خيارات التمهيد المتقدمة؛ انتقل إلى " استكشاف الأخطاء وإصلاحها " > " خيارات متقدمة " > " إعدادات البرامج الثابتة UEFI " وانقر على "إعادة التشغيل" للوصول إليها.
في نظام BIOS/UEFI، ابحث عن قسم مراقبة الأجهزة أو ما شابه. ستجد هناك عادةً "درجة حرارة نواة المعالج"، وأحيانًا الفولتية وسرعات المراوح. تذكر أن النظام يكون في وضع الخمول، لذا ستكون درجة الحرارة أقل من درجة حرارته تحت الضغط؛ ومع ذلك، فهي مفيدة للتأكد من عمل المستشعرات وعدم وجود أي عمليات تستهلك موارد النظام بشكل مفرط بعد بدء التشغيل مباشرةً.
لا تعرض جميع أنظمة BIOS درجة حرارة المعالج. إذا لم يعرضها برنامج التشغيل الخاص بك، أو إذا كنت ترغب في قياسها في الوقت الفعلي أثناء اللعب أو العمل ، فستحتاج إلى استخدام تطبيقات متخصصة.
تطبيقات موثوقة لعرض درجة حرارة وحدة المعالجة المركزية في الوقت الفعلي
يستخدم المستخدمون منذ سنوات أدوات مساعدة قديمة لقراءة بيانات مستشعرات النظام وعرضها على الشاشة، أو في شريط النظام، أو في لوحة الإحصائيات. هذه هي الخيارات الأكثر شمولاً وشيوعاً لنظام التشغيل ويندوز 11.
خادم إحصائيات MSI Afterburner + RivaTuner (OSD في ألعابك)
برنامج MSI Afterburner مجاني، ويتيح لك، بالاشتراك مع خادم إحصائيات RivaTuner (RTSS)، عرض البيانات الرئيسية على شاشة العرض (OSD) أثناء تشغيل الألعاب أو التطبيقات بملء الشاشة. في إعدادات Afterburner، افتح علامة التبويب "المراقبة" وحدد المستشعرات التي تهمك (درجة حرارة المعالج، درجة حرارة وحدة معالجة الرسومات، استخدام المعالج، إلخ). فعّل خيار "العرض على الشاشة" لعرضها على شاشة العرض في الوقت الفعلي.
إذا كنت ترغب برؤيتها حتى عندما لا تكون في لعبة، فعّل خيار "إظهار في شريط النظام" ليظل الرقم ثابتًا بجانب الساعة. تظهر هذه النافذة عادةً في الزاوية العلوية اليسرى، ولكن يمكنك تغيير موضعها وحجمها ونوع الخط ولونها؛ بشكل افتراضي، تُعرض العديد من العناصر باللون الأحمر ، ولكن يمكنك تغيير هذا الإعداد.
سبيسي (سي كلينر)
يُقدّم برنامج Speccy نظرة عامة سريعة على جميع مكونات جهازك: المعالج، وذاكرة الوصول العشوائي، واللوحة الأم، ووحدة التخزين، ووحدة معالجة الرسومات، ويعرض، بحسب نظامك، درجة حرارة المعالج والمكونات الأخرى. لا يعرض البرنامج جميع القراءات دائمًا، ولكنه سهل الاستخدام ويتيح لك حفظ تقرير يتضمن جميع مواصفات جهاز الكمبيوتر الخاص بك.
فتح مراقب الأجهزة
بديل بسيط ومباشر. بعد تثبيت برنامج Open Hardware Monitor، ستظهر لك قائمة بالمستشعرات: درجة حرارة معالج وحدة المعالجة المركزية ، وسرعة ناقل البيانات، والفولتية، ودرجة حرارة وحدة معالجة الرسومات، وسرعة المروحة. لعرض معلومات درجة الحرارة بسهولة، انقر بزر الماوس الأيمن على قراءة المعالج واختر "عرض في شريط المهام".
درجة الحرارة الأساسية
يُعدّ Core Temp من أخفّ التطبيقات، ويركّز على وحدة المعالجة المركزية. تعرض لوحته معلومات عن طراز المعالج وتردداته، وفي قسم " قراءات درجة الحرارة "، يعرض درجة الحرارة الحالية والقصوى لكل نواة. من "خيارات" > "إعدادات"، يمكنك تفعيل ظهوره في منطقة الإشعارات بشريط المهام، ما يُسهّل عليك الاطلاع عليه بسرعة.
إذا كنت تستخدم معالج AMD Ryzen، فسترى قيمتين: Tdie (درجة حرارة النواة الفعلية) و Tctl (التحكم في درجة الحرارة الذي يستخدمه النظام لإدارة المراوح). لتقييم أداء معالجك، ركّز على Tdie؛ فقد تتضمن Tctl قيمة مُعدّلة لا تعكس بدقة حرارة المعالج.
HWMonitor
برنامج كلاسيكي بامتياز. يقرأ HWMonitor جميع بيانات المستشعرات التي يعرضها جهاز الكمبيوتر الخاص بك: الفولتية، ودرجات الحرارة، وسرعات المراوح، وسرعات المعالج، ومستوى البطارية، وغيرها. يتضمن البرنامج قراءات لكل نواة من نوى المعالج ودرجة حرارة وحدة معالجة الرسومات. يتوفر البرنامج بإصدارات لأنظمة x86/x64 و ARM64، بالإضافة إلى إصدار مدفوع بميزات إضافية عند الحاجة.
HWiNFO
يُعدّ برنامج HWiNFO على الأرجح الأداة الأكثر شمولاً لإدارة المخزون والمراقبة. فهو يتميز بوضع "المستشعرات فقط"، ويوفر قياسات فورية ، ويُمكنه إنشاء سجلات وتقارير مفصلة. ويُستخدم على نطاق واسع في بيئات العمل الاحترافية، ويتوفر بنسختين: قابلة للتثبيت وأخرى محمولة، لأنظمة x86 وARM64.
كام NZXT
يركز برنامج NZXT CAM على تجربة المستخدم، ويقدم تطبيقًا للهواتف الذكية، بالإضافة إلى لوحات تحكم واضحة لعرض درجات حرارة النظام واستخدامه . صحيح أنه ليس الأكثر شمولًا من الناحية التقنية، ولكنه مناسب إذا كنت تبحث عن شيء مرئي وسهل الفهم.
تطبيقات الشركة المصنعة: تطبيق NVIDIA وبرنامج AMD
إذا كنت مهتمًا بمراقبة أداء جهازك أثناء اللعب، فإن تطبيقات وحدة معالجة الرسومات الرسمية لا غنى عنها. في تطبيق NVIDIA، فعّل وحدة الإحصائيات لعرض استخدام وحدة المعالجة المركزية ووحدة معالجة الرسومات، ودرجة حرارة بطاقة الرسومات ، ومعدل الإطارات، وزمن الاستجابة على الشاشة. في برنامج AMD، انتقل إلى قسم "الأداء" > "المقاييس" لعرض البيانات المباشرة، وإذا رغبت، يمكنك تسجيل الجلسات باستخدام "بدء التسجيل".
البرامج المضمنة من قبل الشركة المصنعة للمعدات
تقوم بعض الشركات المصنعة بتثبيت برامج مساعدة مسبقًا لعرض هذه المقاييس. على سبيل المثال، غالبًا ما تتضمن أجهزة الكمبيوتر المكتبية والمحمولة المخصصة للألعاب لوحات تحكم في الوقت الفعلي (مثل OMEN Gaming Hub على أنظمة HP)، وإذا كان لديك معالج Ryzen، فإن AMD نفسها تقدم Ryzen Master كأداة مخصصة لإدارة ومراقبة أداء الشريحة.
النطاقات الآمنة، وTjMax، وكيفية تفسير ما تراه
إلى جانب النظر إلى الأرقام، عليك فهمها. عمومًا، يُعدّ العمل بدرجة حرارة أقل من 60 درجة مئوية مثاليًا للمهام الخفيفة. تتراوح درجة الحرارة المتوقعة بين 60 و70 درجة مئوية عند ممارسة الألعاب أو تحت ضغط متوسط. تُعتبر درجة الحرارة بين 70 و80 درجة مئوية مقبولة عند القيام بعمليات الرندر أو الجلسات المكثفة، ولكن يُنصح بمراقبتها. تشير درجة الحرارة بين 80 و90 درجة مئوية إلى ضرورة تحسين تدفق الهواء أو التبريد إذا لم تكن تقوم برفع تردد التشغيل. أما تجاوز 90 درجة مئوية فهو أمر خطير: توقف، تحقق، وقم بإجراء التعديلات اللازمة.
للحصول على دقة أكبر، انظر إلى قيمة TjMax (أقصى درجة حرارة للوصلة) التي تُظهرها بعض الأدوات. هذا هو الحد الذي بعده سيخفض المعالج تردده بشكل كبير أو يُغلق تلقائيًا لحماية نفسه. الهدف هو أن تبقى ذروة الترددات، حتى تحت الضغط، أقل بكثير من هذه القيمة.
في معالجات AMD Ryzen، تذكر الفرق بين Tdie و Tctl: الأول هو الذي تهتم به لتقييم ما إذا كانت هناك مشكلة حرارة حقيقية في النوى، بينما يستخدم الأخير كإشارة تحكم لمنحنى المروحة وقد يتضمن إزاحات.
ماذا تفعل إذا أصبحت وحدة المعالجة المركزية لديك ساخنة للغاية
عند ارتفاع درجة الحرارة، أول ما يجب فعله هو معالجة الأساسيات. ابدأ بتنظيف الغبار من المراوح ومشتتات الحرارة. يعمل الغبار كعازل حراري، فهو يُعيق انتقال الحرارة ويُعيق تدفق الهواء. مسحة سريعة بالهواء المضغوط والفرش كافية لخفض درجة الحرارة عدة درجات دون الحاجة إلى لمس أي شيء آخر.
إذا كان جهاز الكمبيوتر الخاص بك قديمًا بعض الشيء، ففكّر في إعادة وضع المعجون الحراري بين المعالج والمشتت الحراري. يفقد المعجون الجاف فعاليته؛ لذا فإن استخدام معجون عالي الجودة وتطبيقه بشكل صحيح يُحسّن الأداء بشكل ملحوظ.
تحقق من تدفق الهواء داخل صندوق الحاسوب : يجب أن تسحب المراوح الأمامية الهواء إلى الداخل، بينما تقوم المراوح الخلفية/العلوية بطرده. تأكد من اتجاه دورانها، وأزل أي عوائق، ورتب الكابلات. إذا كان صندوق الحاسوب يسمح بذلك، فإن إضافة مروحة سحب أو طرد للهواء قد تُحدث فرقًا كبيرًا.
خيار آخر هو تعديل منحنى سرعة المروحة . باستخدام برامج مثل SpeedFan (أو البرامج المرفقة مع اللوحة الأم)، يمكنك تحديد درجة الحرارة التي تزيد عندها المراوح سرعتها. سيمنع المنحنى الأكثر فعالية ارتفاعات درجة الحرارة المفاجئة، ولكن في المقابل ستسمع ضوضاءً أعلى تحت الضغط.
في الحالات الأكثر خطورة، يُنصح بتحسين التبريد: استخدام مُبرّد هوائي أكثر كفاءة أو نظام تبريد سائل متكامل (AIO) لوحدات المعالجة المركزية ذات استهلاك الطاقة العالي. وإذا كنتَ خبيرًا، يُمكنك خفض جهد المعالج لتقليل درجة الحرارة واستهلاك الطاقة؛ مع الأخذ في الاعتبار أنه، بحسب هامش الخطأ، قد يُؤدي ذلك إلى انخفاض طفيف في الأداء ويتطلب اختبارات استقرار.
في أجهزة الكمبيوتر المحمولة، بالإضافة إلى تنظيف فتحات التهوية واستبدال المعجون الحراري إذا كان الطراز يسمح بذلك، استخدم وسادات التبريد وتجنب الأسطح الناعمة التي تسد مداخل الهواء. كما أن إدارة العمليات مفيدة أيضًا: من خلال مدير المهام، يمكنك إغلاق التطبيقات التي تستهلك موارد المعالج دون داعٍ.
متى وكيف يتم القياس: نصائح عملية
يُعد قياس درجات الحرارة في وضع الخمول مفيدًا كمرجع، ولكن ما تحتاج معرفته حقًا هو درجة الحرارة أثناء الاستخدام المقصود . إذا كنت تلعب ألعابًا، فراقبها باستخدام برنامج مثل Afterburner+RTSS. إذا كنت تُحرّر فيديو، فراقب درجات الحرارة أثناء عملية تصدير طويلة. وإذا كنت تشك في وجود اختناقات حرارية، فضع شاشة في فتحة محرك الأقراص لمراقبة أعلى وأقصى درجات الحرارة التي تم الوصول إليها.
إذا توقف جهازك عن عرض درجة الحرارة بعد تحديث نظام التشغيل ويندوز 11 ، فلا تفترض أن المستشعر معطل: ابحث عن إصدار أحدث من التطبيق أو جرب إصدارًا آخر. من الشائع أن يستغرق المطورون بضعة أيام لإصدار نسخ متوافقة بعد تغيير النظام.
احتفظ بسجلات كلما أمكن ذلك. تتيح لك تطبيقات مثل HWiNFO أو AMD Software إنشاء سجلات لدرجات حرارة المعالج ووحدة معالجة الرسومات واستخدامهما . يساعدك وجود ملف سجل على المقارنة بين الوضع قبل وبعد التنظيف، أو استبدال المعجون الحراري، أو تحسين التهوية.
الأدوات والسيناريوهات: ما الذي يجب اختياره في كل حالة
إذا كنت ترغب في برنامج بسيط للتحقق من الأداء بين الحين والآخر، فإن Speccy أو Open Hardware Monitor كافيان. أما للحصول على عرض شامل باستخدام مستشعرات متعددة، فإن HWMonitor أو HWiNFO خياران موثوقان. وإذا كنت تبحث عن ميزات عرض البيانات داخل اللعبة، فإن MSI Afterburner مع RTSS هما الخيار الأمثل. وإذا كان لديك معالج رسومات حديث، فقم بتفعيل خاصية عرض البيانات في تطبيق NVIDIA أو برنامج AMD للحصول على بيانات دقيقة أثناء اللعب.
أولئك الذين يشترون معدات "الألعاب" غالبًا ما يكون لديهم بالفعل برامج مصنعية (مثل OMEN Gaming Hub في بعض الطرازات) مع لوحات في الوقت الفعلي، وإذا كان المعالج الخاص بك من AMD، فإن Ryzen Master يضيف خيارات محددة لمراقبة وضبط معلمات الشريحة بأمان.
لإكمال الصورة، تذكر أن نظام BIOS/UEFI يوفر لقطة للنظام في وضع الخمول ويؤكد استجابة المستشعرات ، لكنه لا يغني عن المراقبة المباشرة. يكمن الحل في الجمع بين عدة طرق: التحقق من صحة البيانات في BIOS، ومراقبة شريط النظام يوميًا، واستخدام برنامج عرض معلومات النظام أثناء اللعب أو معالجة الصور.
إذا حافظت على نظافة جهازك من الغبار، وفحصت المعجون الحراري بانتظام، وضبطت التهوية، واخترت أدواتك بعناية، فلن يكون التحكم في درجات الحرارة أمرًا محفوفًا بالمخاطر. سيتمكن معالجك المركزي ووحدة معالجة الرسومات من العمل بكفاءة عالية لساعات ضمن حدود الأمان دون مشاكل أو انخفاض في الأداء.
