Com configurar la freqüència d'actualització del monitor a Windows 11

Darrera actualització: 25 d'octubre de 2026
  • La taxa de refresc (Hz) determina la fluïdesa del moviment en pantalla, i és crucial per al gaming i la reducció de la fatiga visual.
  • La configuració es realitza principalment des del menú de Pantalla Avançada de Windows 11 oa través de programari especialitzat com el Panell de Control de NVIDIA.
  • L'ús de cables compatibles (especialment DisplayPort) és determinant perquè el sistema reconegui i permeti activar les freqüències més altes del monitor.
  • La tecnologia dActualització Dinàmica (DRR) optimitza lequilibri entre el rendiment visual i lestalvi de bateria en dispositius portàtils.

Setup de gaming modern amb monitor corb, teclat RGB i il·luminació ambiental vibrant.

Sents que el teu ordinador no va tan fluid com hauria de fer o acabes de fer-te amb un monitor gaming potent i no saps si ho estàs aprofitant al màxim? És molt probable que estiguis desaprofitant la taxa de refresc de la pantalla, ja que Windows 11 de vegades no configura els hercis més alts de forma automàtica en connectar l'equip.

Ajustar els Hz és fonamental per a qualsevol que busqui una experiència visual impecable, ja sigui per donar canya als videojocs competitius o simplement perquè el desplaçament per les webs i documents sigui com la seda. En aquest article t'expliquem tot el que necessites saber per deixar la teva configuració a punt i evitar aquestes molestes estrebades d'imatge.

Quins dimonis són els Hz i per què importen?

Jugador concentrat davant d'un setup de doble monitor, representant l'avantatge competitiu dels hercis alts.

Quan parlem d'hercis (Hz) al món de les pantalles, ens referim a la taxa de refresc . Bàsicament, és la quantitat de vegades que el monitor és capaç dactualitzar la imatge que veus en pantalla cada segon. Per exemple, si teniu un monitor estàndard de 60 Hz, la imatge es refresca 60 vegades per segon; però si tens un de 144 Hz, ocorre més del doble de vegades, la qual cosa es tradueix en un moviment molt més natural i fluid.

  Com accelerar linici de Windows a fons i sense riscos

La diferència és abismal, sobretot en jocs de ritme ràpid com els shooters. Una taxa alta redueix el desenfocament de moviment i evita el temut tearing o esquinçament de pantalla, donant-te un avantatge competitiu en millorar la precisió de l'apuntat i reduir el retard d'entrada. A més, per als que usen llapis digitals o fan molt de scroll en pàgines web, una freqüència elevada minimitza la fatiga visual i fa que l'entrada manuscrita sigui molt més orgànica.

Com canviar la freqüència d'actualització a Windows 11

Estació de treball amb doble monitor i PC de gamma alta, ideal per il·lustrar la configuració de múltiples pantalles.

Hi ha diverses rutes per arribar al menú de configuració, així que escull la que et resulti més còmoda. La manera més ràpida és escriure «Pantalla avançada» al cercador del Menú Inici i accedir directament a l'opció d'informació de pantalla avançada. Si preferiu el camí tradicional, podeu anar a Configuració, entrar a Sistema, després a Pantalla i, finalment, cercar l'apartat de Configuració de pantalla avançada.

També hi ha una drecera mitjançant l'escriptori: fes clic dret en un espai buit, selecciona «Mostra més opcions», després «Configuració de pantalla» i baixa fins a trobar l'enllaç de pantalla avançada. Un cop estiguis a dins, si tens diversos monitors, assegura't de triar el correcte al menú desplegable. Només cal que cerqueu l'opció «Trieu una freqüència d'actualització» i seleccioneu la més alta que admeti el vostre maquinari. No oblideu prémer «Conservar canvis» perquè la configuració quedi enregistrada.

Alternatives avançades: El Panell de Control de NVIDIA i NVIDIA App

Usuari gaudint de la fluïdesa visual d'un monitor d'alta gamma en un entorn immersiu.

Si vols evitar donar tants clics als menús de Windows, l'ideal és gestionar-ho tot des del programari de la targeta gràfica. Si tens una NVIDIA, pots fer servir el clàssic Panell de Control de NVIDIA . Només heu d'anar a la secció de Pantalla, fer clic a «Canviar la resolució» i, al desplegable de freqüència d'actualització, marcar la taxa desitjada i donar-li a Aplicar.

  Linux vs Windows 11: Comparativa de Velocitat i Rendiment

Per als que prefereixen una mica més modern, la NVIDIA App (llançada a finals de 2024) integra totes les funcions en una interfície molt més neta. Només heu d'entrar a la pestanya de Sistema, anar a «Pantalles» i, a l'apartat de Propietats de pantalla, modificar els Hz des del menú desplegable. Aquest mètode és molt eficaç perquè gestiona el perifèric directament , evitant conflictes amb el sistema operatiu.

La Freqüència d'Actualització Dinàmica (DRR)

Espai de treball modern i ergonòmic que destaca la importància de la taxa de refresc per reduir la fatiga visual.

Windows 11 ha introduït una joia anomenada Freqüència d'Actualització Dinàmica (DRR) . Aquesta funció és intel·ligent i ajusta els Hz automàticament segons el que estiguis fent. Si estàs jugant, pujarà la taxa per donar-te fluïdesa; però si només estàs llegint un text, la baixarà per estirar la durada de la bateria , una cosa vital en portàtils i tablets per estalviar energia sense que notis una pèrdua de qualitat quan no és necessària.

Solució de problemes comuns i limitacions

De vegades passa que, encara que el teu monitor sigui de 144 Hz, Windows només et deixa triar 60 Hz o 120 Hz. En el 99% dels casos, el culpable és el cable de connexió . No tots els cables HDMI suporten la mateixa quantitat de dades; per exemple, el HDMI 1.4b arriba fins a 1440p a 144 Hz, mentre que el HDMI 2.0 suporta 4K a 120 Hz. Si vols evitar embolics, prioritza sempre l'ús de DisplayPort , que sol ser molt més flexible amb les altes taxes de refresc.

Un altre problema freqüent és notar que la imatge es torna borrosa en pujar els Hz. Això sol passar només en monitors molt antics que forcen la taxa (overclocking manual). En monitors moderns, pots pujar els Hz al màxim sense por, ja que estan dissenyats per suportar sense afectar la vida útil del panell. Si experimenteu que en pujar els Hz baixa la resolució (per exemple, de 1080p a 1680×1050), revisa que els teus drivers de vídeo estiguin actualitzats i que la resolució activa coincideixi amb el mode d'escriptori.

  Com convertir fitxers entre formats gratuïts a Windows

Configurar correctament els hercis del teu monitor és la clau per deixar de desaprofitar la potència del teu maquinari i gaudir d'una imatge fluida, ja sigui optimitzant el consum energètic mitjançant la taxa dinàmica o esprement cada frame a les partides competitives mitjançant l'ús de cables DisplayPort i la configuració avançada de Windows o el panell de NVIDIA.