- आसानी से चमक समायोजित करने के लिए विंडोज 10 में उपलब्ध सभी तरीकों में महारत हासिल करें।
- अनुकूली चमक और स्वचालित बैटरी समायोजन जैसे उन्नत विकल्प खोजें
- अपनी स्क्रीन सेटिंग्स को अनुकूलित करके दृश्य असुविधा से बचें और बैटरी जीवन को बढ़ाएं।
यदि आप कंप्यूटर के सामने कई घंटे बिताते हैं, तो आप निश्चित रूप से इससे परेशान महसूस करते होंगे। स्क्रीन चमक: बहुत ज़्यादा नशा सिरदर्द, आँखों में तनाव या नींद न आने की समस्या पैदा कर सकता है। सौभाग्य से, Windows 10 यह आपको चमक को समायोजित करने के कई तरीके प्रदान करता है, जिससे आपके लिए काम करना या अपने कंप्यूटर का आनंद लेना अधिक आरामदायक और स्वस्थ हो जाता है, साथ ही यदि आप लैपटॉप का उपयोग करते हैं तो बैटरी जीवन भी बचता है।
इस लेख में, आपको मार्गदर्शन मिलेगा अधिक पूर्ण और अनुसरण में आसान विंडोज 10 में स्क्रीन की चमक को बदलने के तरीके के बारे में। चाहे आप त्वरित समाधान, विस्तृत सेटिंग्स या उन्नत विकल्पों की तलाश कर रहे हों, हम आपके लिए सब कुछ लेकर आए हैं। सभी संभावित तरीकों उद्योग में सर्वोत्तम ट्यूटोरियल और दस्तावेज़ीकरण के अनुभव के आधार पर।
विंडोज 10 में स्क्रीन की चमक समायोजित करने के त्वरित तरीके
दिन भर में ब्राइटनेस एडजस्ट करने की ज़रूरत अलग-अलग होती है: हो सकता है कि आपको शाम के समय स्क्रीन की ब्राइटनेस कम करनी पड़े या ग्राफ़िक्स के कामों के लिए ब्राइटनेस बढ़ानी पड़े। विंडोज़ 10 इसे आपकी पसंद के अनुसार एडजस्ट करने के लिए कई तेज़ और ज़्यादा एडवांस्ड विकल्पों के साथ आसान बनाता है।
गतिविधि केंद्र के माध्यम से
सबसे सीधा और सरल तरीका है इसका उपयोग करना क्रियाएँ केंद्र (टास्कबार के निचले दाएँ कोने में, जहाँ सूचनाएँ दिखाई देती हैं)। जब आप संदेश आइकन पर क्लिक करेंगे, तो आपको शॉर्टकट की एक श्रृंखला दिखाई देगी; उनमें से, आमतौर पर एक दिखाई देता है चमक स्लाइडर. बस इसे हिलाने से चमक तुरन्त बदल जाती है।
यदि स्लाइडर दिखाई नहीं देता हैसभी छिपे हुए विकल्प देखने के लिए 'विस्तार' पर क्लिक करें। इससे आपको जटिल मेनू में नेविगेट किए बिना, चमक समायोजन तक सीधी पहुँच मिल जाएगी।
सिस्टम सेटिंग्स का उपयोग करना
एक और सरल और आम तरीका यह है कि इसे विंडोज 10 सेटिंग्स:
- बटन दबाएँ दीक्षा और चुनें विन्यास (गियर आइकन)
- दर्ज करें प्रणाली और फिर में स्क्रीन.
- नीचे अनुभाग चमक और रंग आपको एक स्लाइडर मिलेगा जिसका नाम है चमक को बदलेंइस नियंत्रण को तब तक घुमाते रहें जब तक आपको वह स्तर न मिल जाए जो आपके लिए सबसे अधिक आरामदायक हो।
यह विधि बहुत सहज दृश्य नियंत्रण प्रदान करती है और यदि आप किसी मध्यवर्ती मान का सटीक चयन करना चाहते हैं तो यह एकदम सही है। यह उन लोगों के लिए आदर्श है जो छवियों या वीडियो के साथ काम करते हैं और जिन्हें रंगों के साथ सावधानी बरतने की आवश्यकता होती है।
विंडोज मोबिलिटी सेंटर
El विंडोज मोबिलिटी सेंटर इसे खास तौर पर विंडोज़ लैपटॉप और टैबलेट के लिए डिज़ाइन किया गया है। यहाँ, प्रबंधन के अलावा, चमक, आप वॉल्यूम, बैटरी या वायरलेस कनेक्शन जैसे अन्य तत्वों को नियंत्रित कर सकते हैं।
- आप इसे बैटरी आइकन पर राइट-क्लिक करके और चुनकर खोल सकते हैं गतिशीलता केंद्र, या दबाकर विंडोज एक्स और संबंधित विकल्प का चयन करें।
- आपको स्क्रीन की चमक को समायोजित करने के लिए बाईं ओर एक स्लाइडर दिखाई देगा, जो किसी भी समय आसान और सुलभ होगा।
चमक बदलने के शॉर्टकट और उससे भी तेज़ तरीके
अधिकतम गति चाहने वालों के लिए, कई लैपटॉप कीबोर्ड इनमें विशेष फ़ंक्शन कुंजियाँ होती हैं, जिन्हें संशोधित करने के लिए चमक (आमतौर पर एक सूर्य चिह्न, कभी-कभी तीरों के साथ)। आपको कुंजी को दबाए रखना होगा Fn और साथ ही, ब्राइटनेस बढ़ाने या घटाने वाला बटन दबाएँ। इस तरह, आप बिना किसी मेनू का इस्तेमाल किए, इसे तुरंत बदल सकते हैं।
यदि आप डेस्कटॉप पीसी का उपयोग कर रहे हैं, तो आपके मॉनिटर में विंडोज़ से स्वतंत्र, सीधे चमक को समायोजित करने के लिए अपने स्वयं के बटन या नॉब हो सकते हैं।
उन्नत सेटिंग्स और स्वचालित चमक समायोजन
विंडोज 10 भी प्रदान करता है उन्नत विकल्प यह उन लोगों के लिए है जो अपनी कार्य स्थितियों और प्राथमिकताओं के अनुसार अनुभव को अनुकूलित करना चाहते हैं।
अनुकूली चमक कैसे काम करती है
कई आधुनिक कंप्यूटरों में एम्बिएंट लाइट सेंसर, जो आपको सक्रिय करने की अनुमति देता है अनुकूली चमकइसका मतलब यह है कि स्क्रीन की चमक स्वचालित रूप से परिवेशीय प्रकाश के अनुसार समायोजित हो जाती है, जिससे आंखों पर पड़ने वाले तनाव को कम करने और ऊर्जा की खपत को अनुकूलित करने में मदद मिलती है।
- इसे चालू या बंद करने के लिए, यहां जाएं सेटिंग्स > सिस्टम > डिस्प्ले और विकल्प के लिए देखो प्रकाश के आधार पर चमक को स्वचालित रूप से समायोजित करेंयदि आपके डिवाइस में यह सेंसर है, तो यह यहां दिखाई देगा।
- यदि आप हर समय चमक पर मैन्युअल नियंत्रण बनाए रखना चाहते हैं तो आप इस सुविधा को अक्षम कर सकते हैं।
बैटरी की स्थिति के आधार पर चमक समायोजित करें
यह विकल्प लैपटॉप पर विशेष रूप से उपयोगी है। बैटरी सेविंग मोडजब चार्ज कम हो जाता है तो आप स्वचालित रूप से चमक को कम कर सकते हैं, जिससे आपकी बैटरी का जीवन बढ़ाने में मदद मिलती है।
- तक पहुंच है सेटिंग्स > सिस्टम > बैटरी.
- विकल्प को सक्रिय करें बैटरी सेवर और वह प्रतिशत चुनें जिस पर आप इसे सक्रिय करना चाहते हैं।
- बॉक्स को चेक करें बैटरी सेवर चालू होने पर स्क्रीन की चमक कम करें.
इस तरह, विंडोज़ स्वचालित रूप से बैटरी जीवन को अनुकूलित करने और आपकी आंखों की सुरक्षा के लिए चमक का प्रबंधन करेगा।
पावर विकल्प और विस्तृत चमक सेटिंग्स
और भी गहन अनुकूलन के लिए, आप कॉन्फ़िगर कर सकते हैं एनर्जी प्रोफाइल:
- खोजें बिजली के विकल्प स्टार्ट मेनू में या कॉर्टाना के साथ।
- अपना चुने शक्ति की योजना और पहुंच योजना सेटिंग्स बदलें.
- वहां से, आप समायोजित कर सकते हैं चमक यह इस बात पर निर्भर करता है कि डिवाइस बिजली आपूर्ति से जुड़ा है या बैटरी मोड में है, इसके अलावा विभिन्न प्रोफाइल में विशिष्ट व्यवहार को परिभाषित करता है।
- आप इसे भी चालू कर सकते हैं अनुकूली चमक उन्नत सेटिंग्स में।
चमक और रंग समायोजन: आपकी दृष्टि और छवि की विश्वसनीयता का ध्यान रखना
El चमक यह न केवल आराम को प्रभावित करता है, बल्कि आंखों के स्वास्थ्य को भी प्रभावित करता है। अतिरिक्त चमक इससे थकान, सूखी आँखें और सिरदर्द हो सकता है, खासकर अंधेरे वातावरण में। दूसरी ओर, चमक बहुत कम उज्ज्वल वातावरण में यह आंखों पर अतिरिक्त दबाव डालता है।
रचनात्मक पेशेवरों के लिए, विंडोज 10 में उन्नत सुविधाएँ शामिल हैं रंग प्रबंधन, जो गारंटी देता है छवि निष्ठा कैलिब्रेटेड मॉनिटर और समर्थित ऐप्स पर। इन्हें इनसे सक्रिय करें सेटिंग्स > सिस्टम > डिस्प्ले प्रोफ़ाइल > रंग, रंग प्रजनन में सटीक और सुसंगत परिणाम प्राप्त करने में मदद करता है।
छवियों में चमक, तीक्ष्णता और कंट्रास्ट को कैसे समायोजित करें
Office प्रोग्राम या समान संपादकों में किसी छवि की चमक या तीक्ष्णता बदलने के लिए:
- उस छवि पर क्लिक करें जिसे आप संपादित करना चाहते हैं।
- टैब तक पहुंचें छवि प्रारूपअनुभाग में समायोजित करें, और चयन करें फिक्स.
- वहां से, आप अलग-अलग थंबनेल आज़मा सकते हैं या मैन्युअल रूप से मान समायोजित कर सकते हैं स्लाइडर्स.
यदि आपको विंडोज 10 में ब्राइटनेस विकल्प नहीं मिल रहे हैं तो समाधान
कुछ मामलों में, विशेष रूप से डेस्कटॉप या पुराने कंप्यूटरों पर, चमक नियंत्रण दिखाई नहीं दे सकता पुराने या असंगत ड्राइवरों के कारण।
- सत्यापित करें कि ग्राफिक्स कार्ड ड्राइवर सभी अपडेटेड और सही हैं। इन्हें निर्माता की आधिकारिक वेबसाइट (Intel, AMD, Nvidia) से डाउनलोड करें।
- जाँचें विंडोज़ अपडेट और सुनिश्चित करें कि आपके पास नवीनतम संस्करण है।
- यदि समस्या बनी रहती है, तो अपने मॉनिटर या बाह्य मॉनिटर (यदि आप इसका उपयोग करते हैं) पर नियंत्रण की जांच करें।
विंडोज़ 10 में ब्राइटनेस के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
मेरे पीसी पर ब्राइटनेस सेटिंग क्यों नहीं दिख रही है? ऐसा आमतौर पर ड्राइवर की समस्या के कारण होता है या क्योंकि बाहरी मॉनिटर विंडोज़ से ब्राइटनेस कंट्रोल की अनुमति नहीं देता। ज़्यादातर लैपटॉप और कन्वर्टिबल डिवाइस में यह विकल्प हमेशा दिखाई देना चाहिए।
क्या चमक बैटरी जीवन को प्रभावित करती है? बिल्कुल। चमक को मध्यम स्तर पर रखने से लैपटॉप को चार्ज किए बिना ही उसका उपयोग बढ़ सकता है, साथ ही गर्मी भी कम होगी।
क्या अनुकूली चमक सभी डिवाइसों पर काम करती है? केवल उन उपकरणों पर जिनमें परिवेश प्रकाश संवेदक (एम्बिएंट लाइट सेंसर) होता है, खासकर आधुनिक लैपटॉप और टैबलेट पर। अगर आपको यह विकल्प दिखाई नहीं देता है, तो संभवतः आपके उपकरण में यह सेंसर पहले से मौजूद नहीं है।
अपनी आँखों की देखभाल और ऊर्जा बचाने के लिए अतिरिक्त सुझाव
स्क्रीन के सामने लंबे समय तक काम करने के लिए ध्यान देने की ज़रूरत होती है। यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं व्यावहारिक सुझाव:
- जहां तक संभव हो, चमक को अधिकतम रखने से बचें; इसे परिवेशीय प्रकाश के अनुसार समायोजित करें।
- आंखों पर पड़ने वाले तनाव को कम करने के लिए समर्थित ऐप्स में डार्क मोड चालू करें।
- दिन के समय हल्की पृष्ठभूमि और गर्म टोन या मोड का उपयोग करें रात का चिराग़ रात में नीली रोशनी को कम करने के लिए।
- अपनी आंखों को आराम देने के लिए बार-बार ब्रेक लें और आंखों का व्यायाम करें।
विंडोज 10 में अपनी स्क्रीन की ब्राइटनेस को मैनेज करना आसान और बहुमुखी है, जिससे आप अपनी ज़रूरतों के हिसाब से इसे मैनेज कर सकते हैं। कई विकल्पों के साथ, आप अपनी दृष्टि को बेहतर बना सकते हैं, बैटरी लाइफ बचा सकते हैं, और अपने रचनात्मक काम की विश्वसनीयता में सुधार कर सकते हैं, जिससे एक ज़्यादा आरामदायक और स्वस्थ अनुभव का आनंद लिया जा सकता है।
विषयसूची
- विंडोज 10 में स्क्रीन की चमक समायोजित करने के त्वरित तरीके
- चमक बदलने के शॉर्टकट और उससे भी तेज़ तरीके
- उन्नत सेटिंग्स और स्वचालित चमक समायोजन
- पावर विकल्प और विस्तृत चमक सेटिंग्स
- चमक और रंग समायोजन: आपकी दृष्टि और छवि की विश्वसनीयता का ध्यान रखना
- यदि आपको विंडोज 10 में ब्राइटनेस विकल्प नहीं मिल रहे हैं तो समाधान
- विंडोज़ 10 में ब्राइटनेस के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
- अपनी आँखों की देखभाल और ऊर्जा बचाने के लिए अतिरिक्त सुझाव