Excelで単位変換を行う方法

最終更新: 13 10月2026
  • CONVERT関数を使用して、異なる測定システム間で値を変換します。
  • Excelで使用できる重量、長さ、時間、温度の略語一覧。
  • Mac版Excelで、ルーラーの単位とセル幅を具体的に設定する方法。
  • 迅速かつ大量変換のための自動化テンプレートの実装。

現代的なオフィスで、ノートパソコンを使ってExcelスプレッドシートを操作するプロフェッショナル。

世界を旅している時、数キロメートルが何マイルなのか、華氏何度に相当するのか分からず、途方に暮れた経験はありませんか? 実は、私たちのほとんどはメートル法を使っていますが、アメリカ、リベリア、ミャンマーなど、いまだにヤード・ポンド法を使っている国もあり、簡単な計算でも大変な手間がかかることがあります。

電卓をいじる手間を省くために、Excelには面倒な作業を自動で行ってくれる組み込みツールが用意されています。数式を使った迅速な解決策が必要な場合でも、体積、重量、面積を管理するための整理されたテンプレートを好む場合でも、スプレッドシートでの単位変換をマスターすれば、時間と単純なミスを節約できます。

CONVERT関数:Excelにおける最高の味方

電卓とノートパソコンを使って、レートや数値データを分析している手のクローズアップ。単位変換を表している。

2007年版以降、マイクロソフトはCONVERTという特別な機能を搭載しました。これはまさにデータ変換の魔法と言えるでしょう。このツールを使えば、 2分おきに変換係数をGoogleで検索する必要なく、数値をある単位から別の単位に変換できます。

この機能を使うには、変換したい数値、変換元の単位、変換後の単位という3つの基本的な引数を入力するだけです。例えば、温度計が華氏95度を示していて、それを摂氏に換算したい場合は、単に「=CONVERT(95;"F";"C")」と入力するだけで、プログラムはすぐに摂氏35度であることを教えてくれます。

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単位変換のための略語に関する詳細ガイド

ノートパソコンとデスクトップ上の分析データシートを上から見た図。変換テンプレートの説明に最適です。

この関数でエラーを避けるコツは、Excelが認識するとおりに略語を正確に記述することです。以下に詳細な説明を示しますので、漏れがないようにしてください。

  • 重量と質量: グラムには「g」、スラグには「sg」、ポンドの質量には「lbm」、原子質量単位には「u」、オンスの質量には「ozm」を使用できます。
  • 長さと距離: メートル("m")、法定マイル("mi")、海里("Nmi")、インチ("in")、フィート("ft")、ヤード("yd")、オングストローム("ang")、パイカ("pica")の間で単位を変換します。
  • 時間: とても簡単です。「yr」は年、「day」は日、「hr」は時間、「mn」は分、「sec」は秒を表します。
  • 圧力と力: パスカル("Pa")、気圧("atm")、水銀柱ミリメートル("mmHg")、ニュートン("N")、ダイン("dyn")、ポンド力("lbf")といった単位が利用可能です。
  • エネルギーと電力: ジュール(「J」)、エルグ(「e」)、カロリー(「cal」)から、電子ボルト(「eV」)、ワット時(「Wh」)、BTUまで。電力の単位としては、馬力は「HP」、ワットは「W」を使用します。
  • 温度と磁気: 天気を表す場合は、「C」、「F」、または「K」(ケルビン)を使用してください。磁気を表す場合は、テスラ(「T」)またはガウス(「ga」)を選択してください。
  • 容量と容積: これには、小さじ("tsp")、大さじ("tbs")、液量オンス("oz")、カップ("cup")、米国パイント("pt")、英国パイント("uk_pt")、クォート("qt")、ガロン("gal")、リットル("l")が含まれます。

テンプレートとインターフェース設定の使用

企業環境において、ノートパソコンの画面上でグラフや表を用いてビジネスデータ分析を行う。

毎回数式を入力したくない場合は、自動変換スプレッドシートを使用するのが最も簡単な方法です。これらのテンプレートは通常、単位を表形式で整理しており、ソースセルに値を入力するだけで、同じカテゴリの他の単位の対応する値でその行のすべてのセルが自動的に更新されます。

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一方、MacでExcelを使用している場合は、シートのルーラーの表示方法を変更したい場合があります。列幅や行の高さの標準単位(ピクセルやインチなど)を調整するには、「環境設定」メニューを開き、「作成」セクションに入り、「一般」で希望のルーラー単位を選択してください。

木製の机でノートパソコンと書類に没頭して仕事をするビジネスウーマン。

これらのツールを使いこなせば、コンピュータの専門知識がない人でも、物理量の変換を効率的に行うことができます。CONVERT機能の汎用性と動的な変換テーブルを作成できる機能のおかげで、国際単位系(SI)とヤード・ポンド法の切り替えはもはや問題ではなく、ワンクリックで完了します。