컴퓨터 과열 원인이 바이러스인지 먼지인지 확인하는 방법

인포매텍 디지털 » Recursos » 컴퓨터 과열 원인이 바이러스인지 먼지인지 확인하는 방법

과열된 컴퓨터. 정말 악몽 같을 수 있어요. 선풍기 소리가 마치 비행기 소리 같거든요. 그 팀은 느려요.기기가 멈추거나 저절로 꺼지는 경우가 있습니다. 이때 흔히 드는 질문은 분명합니다. 바이러스 때문에 과열되는 것인지, 아니면 단순히 먼지와 냉각 불량 때문인지 말입니다.

악성코드 문제와 물리적 문제를 구분하는 방법을 배우세요. (먼지, 불량한 서멀 페이스트, 고장난 팬 등)은 컴퓨터의 조기 손상을 방지하는 데 매우 중요합니다. 이 글에서는 과열의 일반적인 원인, 바이러스 감염 징후, 온도 확인 방법, 그리고 PC를 다시 시원하고 원활하게 작동시키기 위한 단계별 조치를 차분하지만 명확하게 설명해 드리겠습니다.

바이러스 때문에 컴퓨터가 과열될 수 있나요?

네, 악성 소프트웨어는 컴퓨터 온도를 상승시킬 수 있습니다.특정 유형의 바이러스와 악성 프로그램은 CPU 또는 GPU를 최대한 악용하도록 설계되어 있으며, 육안으로는 절대 볼 수 없지만 백그라운드에서 숨겨진 프로세스를 실행하여 하드웨어에 무자비한 부하를 줍니다.

대표적인 예로 암호화폐 채굴자들이 있습니다.이 악성 프로그램은 사용자의 프로세서나 그래픽 카드를 이용하여 모네로(Monero)와 같은 암호화폐를 채굴하도록 설계되었습니다. 이로 인해 사용자는 프로세서 사용률이 80~100%에 달하고, 팬이 최대 속도로 작동하며, 노트북이 과열되고, 브라우저 창 몇 개만 열어 놓은 상태에서도 배터리가 빠르게 소모되는 현상을 겪게 됩니다.

이러한 유형의 악성 소프트웨어는 컴퓨터를 영구적으로 강제로 복구시키지만, 실제로는 복구가 불가능합니다.마치 자동차를 항상 회전계 최고 속도에 가깝게 운전하는 것과 같습니다. 장기적으로 볼 때, 이는 CPU, GPU, 심지어 전원 공급 장치의 수명을 단축시킬 뿐만 아니라 데이터, 비밀번호, 개인 정보까지 위험에 빠뜨립니다.

열이 바이러스에서 비롯되었을 가능성을 시사하는 중요한 단서 컴퓨터가 아무것도 하지 않는 유휴 상태, 즉 게임이나 고사양 프로그램을 실행하지 않고, 주변 환경도 덥지 않은데도 뜨거워집니다. 거의 아무것도 하지 않는데도 CPU 사용량이 매우 높다면 뭔가 문제가 있는 것입니다.

다른 증상들은 문제가 바이러스 때문일 수 있음을 나타냅니다.

과열은 종종 다른 감염 징후를 동반합니다.PC가 뜨거워지는 것만으로는 충분하지 않습니다. 먼지나 환기 불량이 아닌 악성 소프트웨어가 원인임을 나타내는 여러 가지 추가적인 단서가 있습니다.

시스템 전반에 걸쳐 갑작스러운 속도 저하 발생컴퓨터 부팅 속도가 매우 느리고, 프로그램 실행도 느리며, 간단한 작업에도 CPU 사용률이 급증한다면, 악성 프로그램이 백그라운드에서 리소스를 과도하게 사용하고 있을 가능성이 있습니다. 악성 프로그램은 암호화폐 채굴, 봇넷 참여, 또는 사용자 활동 감시 등의 활동을 통해 시스템 자원을 악용하고 있을 수 있습니다.

가볍게 사용해도 지속적인 열 발생 및 소음 발생팬 소음이 크고 본체가 만졌을 때 뜨겁다면, 웹 브라우징도 거의 하지 않는데도 CPU를 과도하게 사용하는 숨겨진 프로세스가 실행 중일 수 있습니다. 고사양 게임은 당연히 PC를 뜨겁게 만들지만, 윈도우 바탕화면과 웹 브라우저만 열어 놓은 상태에서 그 정도의 발열이 발생하는 것은 정상적인 상황이 아닙니다.

팝업 창, 광고 및 저절로 열리는 탭이상한 팝업 광고가 뜨거나, 설치하지 않은 툴바가 브라우저에 표시되거나, 검색 엔진이 허락 없이 변경되는 경우, 시스템에 애드웨어 또는 악성 소프트웨어가 감염되었을 가능성이 매우 높습니다.

시스템 충돌, 화면 멈춤 및 예기치 않은 재시작바이러스로 인한 비정상적인 작업 부하는 시스템을 불안정하게 만들고, 시스템 충돌 및 재부팅을 유발할 수 있습니다. 하드웨어 오류로 인해 이러한 현상이 발생할 수도 있지만, 광고, 비정상적인 프로세스, 브라우저 변경 등이 함께 나타나는 경우 악성 소프트웨어가 주요 원인으로 의심됩니다.

바이러스 백신 경고 또는 바이러스 백신 자체의 차단보안 솔루션에서 감염 경고가 표시된다면, 이는 의심할 여지가 없습니다. 하지만 많은 최신 바이러스는 백신 소프트웨어를 비활성화하거나, 업데이트를 방해하거나, 심지어 백신 웹사이트 접속을 차단하기도 합니다. 백신 프로그램을 실행할 수 없거나, 업데이트가 되지 않거나, 보안 페이지가 로드되지 않는다면 심각한 문제입니다.

발열이 바이러스 때문인지 아니면 숨겨진 프로세스 때문인지 확인하는 방법

가장 쉬운 시작 방법은 CPU 사용량과 백그라운드 프로세스를 확인하는 것입니다.이렇게 하면 리소스를 많이 사용하는 프로그램을 실행하지 않은 상태에서도 프로세서가 한계에 다다르고 있는지 확인할 수 있습니다.

윈도우에서 작업 관리자를 엽니다. (Ctrl + Shift + Esc 키를 누르거나 작업 표시줄을 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭한 다음 작업 관리자를 선택하세요.) 프로세스 탭으로 이동하여 다음 항목을 확인하세요.

• 총 CPU 사용량: 유휴 상태일 때, 즉 바탕 화면과 창 하나만 있는 경우, 일반적으로 사용률은 5%에서 20% 사이입니다.
• 파이에서 큰 부분을 차지하는 특정 프로세스이름이 낯설거나 알 수 없는 것을 보면 의심해 봐야 합니다.

코어별 부하를 확인하는 것도 좋습니다.작업 관리자에서 코어 보기를 활성화해 보세요. 다른 코어는 유휴 상태인데 특정 코어만 100% 사용률을 보이는 경우, 트로이 목마나 채굴 프로그램이 특정 프로세서 스레드를 이용해 탐지되지 않도록 숨어 있을 가능성이 있습니다.

좀 더 전문적인 내용을 원하신다면Windows 터미널(PowerShell 또는 명령 프롬프트)에서 다음과 같은 명령어를 사용할 수 있습니다.
tasklist /fi "status eq running"
모든 활성 프로세스를 나열합니다. 이렇게 하면 작업 관리자가 제대로 작동하지 않더라도 실행 중인 프로세스를 확인할 수 있습니다.

모든 정황이 바이러스 감염을 시사한다면 (유휴 상태에서 높은 CPU 사용량, 이상한 프로세스, 광고, 브라우저 변경 등)이제 좋은 안티바이러스 또는 안티멀웨어 프로그램을 사용할 때입니다. Microsoft Defender, Malwarebytes, AVG, Avast, Bitdefender, Panda Dome, ESET 등의 솔루션은 시스템을 탐지하고 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.

물리적 원인: 먼지, 환기 불량, 냉방 문제

과열 현상이 모두 바이러스 때문에 발생하는 것은 아닙니다.사실, 많은 경우 원인은 먼지, 잘못된 노트북 배치 또는 팬 고장과 같이 간단한 것일 수 있습니다. 악성코드 감염을 걱정하기 전에 물리적 구성 요소를 먼저 확인해 보는 것이 좋습니다.

입지 조건 또한 매우 중요한 요소입니다.특히 노트북의 경우, 침대 위에서 쿠션, 담요, 심지어 무릎 위에 노트북을 놓으면 공기 흡입구와 배출구가 막혀 열이 내부에 갇히게 됩니다. 데스크톱 컴퓨터의 경우에도 본체를 닫힌 캐비닛 안에 두거나 먼지와 보푸라기가 쌓인 바닥에 놓는 것이 흔한 실수입니다.

고장났거나 더러운 팬 그것들은 또 다른 문제의 원인이다. 선풍기에서 이상한 소리가 나면 (딸깍거리는 소리, 마찰음, 이상한 윙윙거리는 소리 등) 가속 및 감속이 불규칙적으로 발생하거나 아예 회전하지 않는 경우, 시스템이 제대로 뜨거운 공기를 배출하지 못하는 것입니다.

주변 온도도 중요합니다.여름철에는 실내 온도가 너무 높거나 노트북이 햇볕에 노출되면 냉각 시스템이 제대로 작동하지 못합니다. 여기에 먼지가 쌓이거나 환기가 잘 안 되면 과열되기 딱 좋은 환경이 됩니다.

써멀 페이스트 및 방열판 설치

CPU와 방열판 사이에는 핵심 부품인 써멀 페이스트가 있습니다.이 물질은 두 표면 사이의 미세한 틈을 메워 프로세서에서 방열판으로, 그리고 방열판에서 공기로 열이 잘 전달되도록 합니다.

써멀 페이스트를 너무 많이 발랐다면액체가 옆으로 넘쳐흐를 수도 있고, 제대로 접촉되지 않을 수도 있으며, 전도성이 있는 경우 전기적인 문제를 일으킬 수도 있습니다. 액체가 크게 덩어리진다고 해서 냉각 효과가 더 좋아지는 것은 아닙니다. 오히려 열 전달을 악화시킬 수 있습니다.

써멀 페이스트를 충분히 사용하지 않았다면 열이 고르게 분산되지 않으면 프로세서와 방열판 사이에 공극이 생겨 온도가 상승합니다. 이러한 경우, CPU는 중간 정도의 부하에서도 빠르게 과열됩니다.

시간이 지남에 따라 써멀 페이스트는 열화됩니다.습기가 차면 건조되어 성능이 저하됩니다. 고온 환경이나 장시간 작동하는 장비의 경우 주기적으로 교체하는 것이 좋습니다. 많은 제조업체가 수년간의 수명을 보장하지만, 실제로는 고부하 PC의 경우 1~2년마다 교체하는 것이 적절합니다.

방열판 설치 또한 매우 중요합니다.제대로 고정되지 않았거나, CPU에 적절한 압력이 가해지지 않았거나, 받침대에 보호 비닐을 씌우지 않았거나, 거꾸로 장착했다면 접촉이 제대로 되지 않아 온도가 급격히 상승할 수 있습니다.

불충분한 방열판, 극심한 먼지, 그리고 액체 냉각

때로는 방열판이 제 역할을 제대로 하지 못하는 것이 문제일 수 있습니다.많은 OEM 시스템과 "저가형 마트" PC는 기본 프로세서에 맞춰 최소한의 방열판만 장착하고 출시되어 추가적인 발열을 감당할 여유가 없습니다. 만약 성능이 매우 떨어지는 기본 쿨러가 장착된 상태에서 중급 또는 고급 프로세서를 설치하면 온도가 상당히 상승할 가능성이 높습니다.

써멀 페이스트, 조립, 환기 상태를 이미 확인하셨다면 CPU 온도가 여전히 높다면, 예산이 허락한다면 더 나은 방열판, 예를 들어 알루미늄과 구리 함량이 높고 품질 좋은 팬이 장착된 공랭식 쿨러나 일체형 수랭식 쿨러(AIO)에 투자하는 것을 고려해 보세요.

방열판에 먼지가 가득 쌓였을 때열을 발산하는 능력이 급격히 떨어집니다. 먼지가 알루미늄 핀과 팬 블레이드에 달라붙어 열과 함께 압축되어 단열층을 형성하고, 공기가 제 역할을 하지 못하게 막습니다.

방열판을 철저하게 청소하려면이상적으로는 분해한 후 케이스 밖에서 압축 공기를 사용하고, 필요한 경우 부드러운 브러시나 극세사 천을 이용하여 청소해야 합니다. 조립된 상태에서 청소하면 먼지가 마더보드나 다른 부품으로 퍼질 위험이 있습니다.

AIO 액체 냉각 시스템에서펌프는 시스템의 핵심 부품입니다. 펌프에 문제가 생기면 냉각수 순환이 멈추고 라디에이터가 열을 제대로 발산하지 못해 CPU 온도가 순식간에 급격히 상승합니다. 많은 일체형 수랭 쿨러(AIO) 키트에는 펌프의 RPM을 모니터링할 수 있는 소프트웨어가 포함되어 있습니다. 속도가 매우 낮거나 불규칙적으로 변동하는 경우 펌프에 결함이 있을 가능성이 높으므로 교체가 필요할 수 있습니다.

브래킷, 방열판 압력 및 온도 센서

히트싱크 또는 워터블록이 CPU를 누르는 압력 이 또한 중요한 역할을 합니다. 브래킷이나 장착 시스템이 가하는 압력이 너무 약하면 열 접촉이 불량해지고, 너무 강하면 마더보드나 프로세서 자체가 약간 휘어져 다른 부분의 접촉이 더욱 악화될 수 있습니다.

일부 최신 소켓에서 문제가 발견되었습니다. LGA1700 소켓을 사용하는 일부 마더보드처럼 곡률과 압력으로 인해 프로세서가 휘어지는 경우가 있습니다. 이러한 경우, 압력을 보정하고 프로세서의 변형을 방지하며 온도를 개선하는 보강재 또는 특수 프레임이 있습니다.

CPU 내부 온도 센서 이 센서들은 칩의 과열을 방지하기 위해 시스템이 언제 성능을 저하시키거나 심지어 시스템을 종료해야 하는지 알려줍니다. 만약 이 센서들이 공장에서부터 결함이 있다면, CPU가 제때 반응하지 못하여 컴퓨터가 과부하 상태에서 갑자기 꺼질 수 있습니다.

게임이나 고사양 애플리케이션을 실행할 때 PC가 갑자기 꺼지는 경우.파란색 화면이나 경고 메시지 없이, 직전에 팬 소음이 갑자기 커지는 경우 센서 또는 열 보호 장치 고장일 수 있습니다. 이러한 경우, 기기가 보증 기간 내에 있다면 사용자가 할 수 있는 일이 거의 없으므로 보증 청구를 하는 것이 가장 좋습니다.

환기구, 공기 흐름 및 장비 배치

본체나 노트북의 모든 통풍구 에어컨은 시원한 공기를 들여오고 따뜻한 공기를 내보내는 명확한 목적을 가지고 있습니다. 가구, 천, 먼지 등으로 에어컨을 덮거나, 좁은 공간에서 에어컨을 답답하게 만들면 열기가 실내에 갇히게 됩니다.

데스크톱 컴퓨터의 경우, 본체를 밀폐된 캐비닛 안에 넣지 마십시오. 최소한 공기 순환을 위한 적절한 틈이 있어야 합니다. 먼지가 쌓이는 바닥에 직접 놓는 것도 좋지 않습니다. 기기가 모든 먼지를 빨아들여 내부로 들여보낼 것이기 때문입니다.

노트북을 놓을 때는 쿠션, 담요, 소파를 피하세요.노트북 하단의 통풍구를 막으면 온도가 매우 빠르게 상승합니다. 노트북은 항상 테이블이나 스탠드, 또는 최소한 통풍구를 막지 않는 단단한 표면 위에 놓고 사용하는 것이 가장 좋습니다.

실내 온도 또한 영향을 미칩니다.컴퓨터를 라디에이터, 히터 근처 또는 직사광선 아래에서 사용하면 컴퓨터로 유입되는 공기가 이미 뜨거워져 냉각 시스템의 작동 여유가 크게 줄어듭니다.

내부 공기 흐름이 좋습니다 (전면/하단에서 신선한 공기를 유입하고 후면/상단으로 배출하는 팬)은 CPU뿐만 아니라 GPU 및 기타 구성 요소들을 안전한 온도 범위로 유지하는 데 도움이 됩니다.

오버클럭, 고사양 소프트웨어 및 과도한 프로세스

프로세서나 그래픽 카드가 오버클럭된 경우 (공장 설정값 이상의 주파수에서) 전력 소비와 발열이 증가합니다. 냉각 시스템의 용량을 제대로 설계하지 않았다면, 고온, 소음, 그리고 시스템 보호를 위해 출력을 제한하는 과정에서 발생하는 성능 저하를 즉시 확인할 수 있습니다.

많은 경우 해결책은 오버클럭을 해제하는 것입니다. 기본값으로 되돌리거나, 성능 손실을 최소화하면서 전압과 열을 줄이기 위해 약간의 언더볼팅을 적용할 수도 있습니다. 하지만 안정성을 저해하지 않도록 작업 방법을 정확히 아는 것이 중요합니다.

이 프로그램들은 본질적으로 매우 까다롭습니다. 최고 사양 그래픽 게임, 비디오 편집, 3D 렌더링 및 CAD 소프트웨어는 아무리 깨끗하고 바이러스가 없는 컴퓨터라도 부담을 줄 수 있습니다. 이러한 경우 PC가 뜨거워지는 것은 정상적인 현상이지만, 허용 가능한 범위 내에서만 그렇습니다.

동시에 너무 많은 앱과 탭이 열려 있습니다. 이러한 요소들은 누적됩니다. 크롬이나 파이어폭스 탭 하나하나가 RAM, 프로세스, 그리고 CPU를 소모합니다. 수십 개의 탭과 여러 개의 리소스 집약적인 앱을 동시에 실행하면 시스템에 과부하가 걸리고 과열될 수 있습니다.

또한, 애플리케이션이 멈추거나 응답하지 않는 현상이 발생할 수 있습니다. 이러한 앱들은 리소스를 계속 소모하면서 아무런 진행도 하지 못하고 멈춰버립니다. 작업 관리자에서 이러한 앱들을 종료하고 사용하지 않는 소프트웨어를 제거하면 CPU 부하를 줄여 결과적으로 온도를 낮추는 데 도움이 됩니다.

PC를 물리적으로 청소하고 냉각 성능을 향상시키는 방법

몸속을 깨끗하게 정화하는 것은 놀라운 효과를 가져옵니다.데스크톱 컴퓨터의 경우 가장 이상적인 방법은 컴퓨터를 끄고 전원 콘센트에서 플러그를 뽑은 다음, 케이스를 열고 압축 공기 캔을 사용하여 팬, 방열판, 전원 공급 장치 및 모서리 부분의 먼지를 제거하는 것입니다.

팬들에게 접근할 수 있다면분해 후 정전기 방지 기능이 있는 부드러운 브러시나 이소프로필 알코올을 살짝 묻힌 극세사 천으로 닦아주세요. 완전히 건조시킨 후 다시 조립하고 전원을 연결하십시오.

전면, 상단 및 하단 그릴을 잊지 마세요.케이스에 먼지 필터가 있다면 그것도 함께 사용하세요. 만약 없다면, 공기 흡입구에 자석 필터를 부착하여 케이스 내부로 들어오는 먼지의 양을 줄일 수 있습니다.

노트북 청소는 좀 더 섬세한 작업이 필요합니다.하지만 대부분의 경우 통풍구에 압축 공기를 불어넣는 것만으로도 충분합니다(팬이 과도하게 회전하지 않도록 무언가로 막아두세요). 또는, 직접 청소하는 것이 편하다면 하단 덮개를 열고 내부를 조심스럽게 청소하는 것도 좋습니다.

써멀 페이스트를 다시 도포하세요 CPU, 그리고 경우에 따라서는 GPU에서도 기존 서멀 페이스트가 말라붙었거나 제대로 도포되지 않았을 경우, 새 페이스트를 바르는 것이 열 관리에 큰 도움이 될 수 있습니다. 하지만 이를 위해서는 방열판을 분리하고 기존 페이스트를 깨끗하게 제거한 후 적정량(쌀알이나 완두콩 크기 정도면 충분합니다)의 새 페이스트를 도포하는 방법을 알아야 합니다.

프로세서 온도 확인 및 모니터링 방법

PC가 과열되고 있는지 확인하려면.가장 좋은 방법은 사용하는 것입니다. 온도 모니터링 도구 Core Temp 또는 이와 유사한 프로그램처럼 각 CPU 코어의 온도를 실시간으로 표시하는 프로그램들을 사용할 수 있습니다.

이러한 프로그램을 사용하면 볼 수 있습니다. 유휴 상태와 부하 상태(게임, 렌더링 등) 모두에서 온도는 60°C보다 훨씬 낮아야 합니다. 일반적으로 데스크톱 CPU의 경우 80~85°C 이상의 온도가 장시간 지속되면 문제가 될 수 있습니다.

또 다른 방법은 BIOS/UEFI에서 온도를 확인하는 것입니다.이렇게 하려면 PC를 재시작하고 해당 키(제조사에 따라 F2, Delete, Esc, F12 등)를 눌러 BIOS에 들어간 다음 하드웨어 모니터링 섹션을 찾으십시오. 일반적으로 CPU 온도가 여기에 표시됩니다.

CPU 사용률이 항상 한계치에 달하는 것을 확인하셨다면 간단한 작업을 할 때조차, 또는 가벼운 것을 열자마자 성능이 급격히 저하되는 것을 보면 먼지, 서멀 페이스트, 환기 문제... 또는 프로세서에 부담을 주는 바이러스 등 여러 가지 문제가 있을 수 있음을 알 수 있습니다.

보다 고급 사용자의 경우 스트레스 테스트를 수행합니다. Prime95와 같은 도구를 사용하면 CPU가 최대 부하 상태에서 얼마나 많은 작업을 처리할 수 있는지, 그리고 온도가 어떻게 변하는지 확인할 수 있습니다. 하지만 이러한 테스트를 실행하기 전에 냉각 시스템이 제대로 작동하는지 확인하여 과부하를 방지하는 것이 좋습니다.

바이러스, 악성 소프트웨어, 그리고 열과의 직접적인 관계

다양한 종류의 악성 소프트웨어는 컴퓨터의 성능과 발열에 직접적인 영향을 미칩니다.단순히 암호화폐 채굴 프로그램뿐만 아니라 백그라운드에서 프로세스를 실행하는 트로이 목마, 웜, 스파이웨어, 애드웨어, 랜섬웨어까지 모두 포함하는 것입니다.

트로이목마는 사용자의 PC에 원격으로 접근할 수 있도록 해줍니다.이를 통해 공격자는 사용자가 모르는 사이에 사용자의 컴퓨터를 리소스 집약적인 작업에 사용할 수 있습니다. 네트워크를 통해 복제되는 웜은 확산되면서 CPU와 디스크 공간을 포화 상태로 만들 수도 있습니다.

스파이웨어는 데이터 탈취 외에도 여러 가지 기능을 수행합니다.이 프로그램은 키 입력, 스크린샷 및 네트워크 트래픽을 지속적으로 기록하여 시스템 부하를 증가시킬 수 있습니다. 애드웨어는 광고와 팝업을 통해 더 많은 프로세스를 추가하고 메모리를 더 많이 소비합니다.

랜섬웨어는 일반적으로 암호화 과정에서 컴퓨터 온도를 크게 높이지 않습니다. 그 정도면 컴퓨터를 과열시켜 태워버릴 수 있지만, 대량의 데이터를 암호화하는 동안에는 CPU와 디스크에 장시간 부담을 줄 수 있습니다.

악성 소프트웨어의 종류는 무엇이든인터넷 연결을 끊고 안전 모드로 부팅한 다음 신뢰할 수 있는 백신 프로그램으로 전체 검사를 실행하는 것이 좋습니다. 문제가 심각하여 시스템이 심하게 손상된 경우 백업에서 복원하거나 드라이브를 포맷해야 할 수도 있습니다.

PC 과열을 다시 방지하기 위한 최적의 방법

장비를 시원하고 안정적인 상태로 유지하는 것은 하루아침에 해결될 문제가 아닙니다.단순한 습관이 아니라, 규칙적인 관리 루틴이 되어야 합니다. 최소한의 관리라도 꾸준히 유지하면 PC의 수명이 크게 연장되고 바이러스 감염이나 과열로 인한 문제 발생 가능성이 줄어듭니다.

간단하지만 효과적인 몇 가지 지침 다음은 몇 달에 한 번씩 내부 먼지를 청소하고, 통풍구를 막지 않고, 노트북을 딱딱한 표면에 놓고 사용하고, 주기적으로 온도를 확인하고, 유휴 상태에서 CPU 사용량이 낮은지 확인하는 것입니다.

소프트웨어 분야에서사용하지 않는 프로그램은 삭제하는 것이 좋습니다. Windows 11 최적화Windows 시작 시 실행되는 앱을 제한하고, 불필요한 탭과 프로세스를 닫고, 운영 체제, 드라이버 및 애플리케이션을 항상 최신 상태로 유지하십시오.

안전 또한 열 방정식의 일부입니다.성능 좋은 백신 프로그램을 활성화하고, 시스템을 정기적으로 검사하고, 출처가 불분명한 첨부 파일이나 다운로드를 주의하고, 의심스러운 웹사이트를 피하면 시스템 리소스를 소모하는 악성 프로그램에 감염될 가능성을 크게 줄일 수 있습니다.

최소한의 물리적 위생(청결, 적절한 환기 및 양호한 상태의 서멀 페이스트)과 안전한 습관 및 최신 소프트웨어를 결합합니다.일반적으로 컴퓨터는 과도한 소음, 갑작스러운 종료, 하드웨어 또는 데이터 손상을 유발할 수 있는 과열 없이 적절한 온도를 유지해야 합니다.