Panduan Lengkap untuk Menyegerakkan Google Fit dan Health Connect

Kemaskini terakhir: 28 Oktober 2026
Pengarang TecnoDigital
  • Health Connect bertindak sebagai pangkalan data setempat pada peranti, menggantikan sistem berasaskan awan Google Fit yang lama.
  • Persediaan memerlukan pengaktifan kebenaran baca dan tulis dalam kedua-dua aplikasi sumber (seperti Samsung Health atau Fitbit) dan aplikasi destinasi.
  • Google akan menghentikan penggunaan Fit API pada tahun 2026, sekali gus memaksa semua aplikasi kesihatan berhijrah kepada standard Health Connect.

Set peranti kesihatan digital: telefon pintar dengan graf langkah, jam pintar dan cincin pintar pada latar belakang neutral.

Jika anda aktif menggunakan ekosistem Android dan suka memantau aktiviti fizikal anda dengan teliti, anda mungkin perasan bahawa landskap aplikasi kesihatan telah berubah secara dramatik. Untuk masa yang lama, Google Fit merupakan raja yang tidak dipertikaikan, tempat pilihan untuk segala-galanya, tetapi kini Health Connect telah tiba untuk mengubah keadaan dan menghalang data anda daripada tersebar di sepuluh aplikasi yang berbeza.

Sebenarnya, pada mulanya, ini mungkin kelihatan seperti keadaan huru-hara yang besar. Mengapa saya memerlukan alat baharu jika saya sudah mempunyai Fit? Adakah saya perlu memasang apa-apa tambahan, atau adakah ia sesuatu yang telah dipasang terlebih dahulu? Pada asasnya, kita beralih daripada sistem berasaskan awan kepada sistem yang lebih peribadi dan setempat , di mana anda menentukan dengan tepat data apa yang boleh dibaca oleh setiap aplikasi, menghalang maklumat anda daripada tersebar di pelayan pihak ketiga yang tidak terkawal.

Apakah sebenarnya Health Connect dan apakah perbezaannya dengan Google Fit?

Lelaki berpakaian sukan menyemak data jam tangan pintarnya sambil memegang telefon bimbit selepas bersenam.

Secara ringkasnya: Google Fit ialah aplikasi dengan antara muka di mana anda boleh melihat langkah dan kalori anda, manakala Health Connect lebih kepada infrastruktur atau pangkalan data tempatan yang berada pada telefon anda. Walaupun Fit menghantar semuanya ke awan Google, Health Connect menyimpan maklumat pada peranti, yang mewakili satu lonjakan besar dalam privasi dan keselamatan.

  Bambu Studio: Ciri-ciri, Fungsi Utama dan Kegunaan Lanjutan

Tambahan pula, Health Connect tidak memerlukan akaun Google yang aktif untuk berfungsi, yang mana satu kelegaan. Perbezaan utama ialah Health Connect bertindak sebagai jambatan atau penterjemah : ia membolehkan Samsung Health, Fitbit dan Garmin menulis data mereka ke lokasi yang sama supaya aplikasi lain (seperti Google Fit itu sendiri) kemudiannya boleh membacanya dan memaparkannya kepada anda dalam papan pemuka bersatu.

Cara menyediakan penyegerakan langkah demi langkah

Seseorang yang memakai pakaian sukan menggunakan aplikasi kesihatan pada telefon pintar mereka sambil berehat di atas tikar yoga.

Jika anda mahu data anda mengalir dengan betul, prosesnya agak mudah, walaupun ia bergantung pada versi Android anda. Dalam versi 14 dan yang lebih baharu, ia telah disepadukan ke dalam sistem , tetapi jika anda mempunyai Android 12 atau 13, anda perlu menyemak Play Store dan memuat turun aplikasi Health Connect secara manual.

  • Konfigurasi awal: Setelah dipasang, buka Google Fit, pergi ke Profil anda, masukkan Tetapan dan cari bahagian Health Connect untuk mengaktifkan penyegerakan.
  • Pengurusan daripada sistem: Jika anda lebih suka melakukannya daripada tetapan telefon anda, pergi ke Tetapan > Aplikasi > Health Connect dan ketik Buka.
  • Kawalan akses: Dalam aplikasi Fit, dalam menu Health Connect, anda mempunyai pilihan untuk Urus data dan akses untuk menentukan aplikasi yang disambungkan mempunyai kebenaran untuk membaca atau menulis maklumat.

Jika anda bosan atau ingin membersihkan sistem, anda boleh melumpuhkan penyegerakan daripada menu Fit. Perlu diingat bahawa jika anda memadamkan data sejarah yang ditulis oleh Fit kepada Health Connect, aplikasi lain tidak lagi dapat membacanya, walaupun sesetengahnya mungkin telah menyimpan salinan mereka sendiri.

  GitHub Spark: Apakah itu dan cara membuat aplikasi dengan kecerdasan buatan

Integrasi dengan Samsung Health dan peranti boleh pakai yang lain

Atlet wanita menggunakan telefon pintar dan jam tangan pintar secara serentak untuk memantau aktiviti fizikalnya.

Salah satu masalah terbesar ialah pergaduhan antara Samsung dan Google. Nasib baik, itu semua sudah berlalu. Kini anda boleh menyambungkan Galaxy Watch anda ke Google Fit terima kasih kepada Health Connect. Prosesnya melibatkan pergi ke tetapan Samsung Health, mencari bahagian Health Connect dan memberikan kebenaran untuk berkongsi semua data.

Sebaik sahaja Samsung Health menghantar maklumat tersebut ke pangkalan data tempatan, anda hanya perlu pergi ke Google Fit dan aktifkan pilihan baca. Dengan cara ini, langkah dan data tidur jam tangan Samsung anda akan muncul secara ajaib di papan pemuka Fit. Perkara yang sama berlaku untuk jenama lain seperti Fitbit, Polar dan Garmin , walaupun setiap satu mempunyai peraturan kebenarannya sendiri.

Masa depan data: Penghujung API Google Fit

Gambar jarak dekat seorang wanita menyambungkan telefon pintarnya ke jam tangan pintarnya dalam persekitaran semula jadi.

Ada sesuatu yang sangat penting yang perlu anda ketahui: Google telah mengumumkan bahawa Google Fit REST API akan dihentikan menjelang 2026. Ini bermakna aplikasi yang bergantung pada awan Fit akan berhenti berfungsi jika pembangunnya tidak berhijrah ke Health Connect. Ia merupakan satu anjakan paradigma sepenuhnya ke arah penyelesaian tempatan.

Bagi mereka yang menggunakan berbilang peranti (cincin pintar, jam tangan dan penimbang), masalah pengiraan berganda timbul . Jika dua aplikasi merekodkan langkah pada masa yang sama, anda mungkin akan mendapat nombor yang melambung tinggi. Di sinilah aplikasi pengagregatan seperti FitMesh Sync memainkan peranan, membantu menyahpenduaan data dan memberitahu anda dengan tepat dari peranti mana setiap bacaan berasal, menghalang statistik anda daripada menjadi khayalan anda.

  Kelebihan Outlook berbanding Gmail: di mana ia menang dan bila untuk memilihnya

Alternatif dan alat penyegerakan lanjutan

Jika anda mempunyai peranti yang tidak berfungsi dengan baik secara semula jadi, terdapat penyelesaian seperti Health Sync. Alat ini membolehkan anda memindahkan data antara peranti Coros, Garmin, Withings atau Oura ke Google Fit atau Samsung Health. Ia juga membolehkan anda mengeksport metrik anda ke Google Drive dalam format seperti CSV atau GPX untuk mempunyai sandaran fizikal kesihatan anda.

Dalam dunia iOS, keadaannya berbeza. Walaupun Android sedang berhijrah ke Health Connect, Apple Health (HealthKit) kekal menjadi raja di iPhone . Sesetengah aplikasi merentas platform kini boleh membaca data daripada kedua-dua ekosistem, tetapi seni bina Google adalah eksklusif untuk Android.

Mengurus data kesihatan secara berpusat kini memerlukan sedikit konfigurasi manual, memastikan setiap aplikasi mempunyai kebenaran baca dan tulis yang betul dalam pangkalan data setempat peranti mudah alih. Dengan memindahkan maklumat dari awan ke peranti, kita memperoleh privasi dan kelajuan, walaupun kita kehilangan penyegerakan automatik universal seperti dahulu, memaksa kita menggunakan alat pengurusan atau aplikasi pengagregatan untuk mengelakkan data pendua dan mengekalkan sejarah yang bersih dan tepat.