คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับการซิงค์ Google Fit และ Health Connect

อินฟอร์เมเทค ดิจิตอล » การใช้งาน » คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับการซิงค์ Google Fit และ Health Connect

หากคุณใช้งานระบบปฏิบัติการ Android และชอบติดตามกิจกรรมทางกายของคุณอย่างใกล้ชิด คุณอาจสังเกตเห็นว่าแอปพลิเคชันด้านสุขภาพมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมาก เป็นเวลานานที่ Google Fit ครองตำแหน่งสูงสุด เป็นแอปที่ทุกคนนึกถึงเป็นอันดับแรก แต่ตอนนี้Health Connect ได้เข้ามา เปลี่ยนแปลงเกมและป้องกันไม่ให้ข้อมูลของคุณกระจัดกระจายอยู่ในแอปต่างๆ มากมาย

ความจริงแล้ว ในตอนแรกอาจดูเหมือนเป็นเรื่องยุ่งยากใหญ่โต ทำไมฉันถึงต้องการเครื่องมือใหม่ในเมื่อฉันมี Fit อยู่แล้ว? ฉันต้องติดตั้งอะไรเพิ่มเติมหรือไม่ หรือมันเป็นสิ่งที่ติดตั้งมาให้แล้ว? โดยพื้นฐานแล้ว เรากำลังย้ายจากระบบบนคลาวด์ไปสู่ ระบบ ที่เป็นส่วนตัวและอยู่ภายในเครื่องมากขึ้นซึ่งคุณสามารถกำหนดได้ว่าแต่ละแอปพลิเคชันสามารถอ่านข้อมูลอะไรได้บ้าง ป้องกันไม่ให้ข้อมูลของคุณกระจัดกระจายไปยังเซิร์ฟเวอร์ของบุคคลที่สามที่ไม่สามารถควบคุมได้

Health Connect คืออะไรกันแน่ และแตกต่างจาก Google Fit อย่างไร?

พูดให้เข้าใจง่ายๆ ก็คือ Google Fit เป็นแอปที่มีอินเทอร์เฟซให้คุณดูจำนวนก้าวและแคลอรี่ที่เผาผลาญ ในขณะที่ Health Connect เป็นเหมือนโครงสร้างพื้นฐานหรือฐานข้อมูลภายในเครื่องที่อยู่บนโทรศัพท์ของคุณ Fit ส่งข้อมูลทั้งหมดไปยังคลาวด์ของ Google ในขณะที่ Health Connect เก็บข้อมูลไว้ในอุปกรณ์ ซึ่งถือเป็นก้าวสำคัญในด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัย

นอกจากนี้ Health Connect ไม่จำเป็นต้องมีบัญชี Google ที่ใช้งานอยู่เพื่อใช้งาน ซึ่งนับว่าเป็นเรื่องดี ความแตกต่างที่สำคัญคือ Health Connect ทำหน้าที่เป็นสะพานหรือตัวแปลข้อมูล: มันช่วยให้ Samsung Health, Fitbit และ Garmin บันทึกข้อมูลไปยังตำแหน่งเดียวกัน เพื่อให้แอปอื่น (เช่น Google Fit เอง) สามารถอ่านและแสดงผลให้คุณเห็นในแดชบอร์ดแบบรวมศูนย์ได้

วิธีการตั้งค่าการซิงโครไนซ์ทีละขั้นตอน

หากคุณต้องการให้ข้อมูลของคุณไหลเวียนอย่างถูกต้อง กระบวนการนั้นค่อนข้างง่าย แม้ว่าจะขึ้นอยู่กับเวอร์ชัน Android ของคุณก็ตาม ในเวอร์ชัน 14 ขึ้นไป ฟังก์ชันนี้ได้ถูกรวมเข้ากับระบบ แล้ว แต่ถ้าคุณใช้ Android 12 หรือ 13 คุณจะต้องตรวจสอบใน Play Store และดาวน์โหลดแอป Health Connect ด้วยตนเอง

• ตั้งค่าเริ่มต้น: เมื่อติดตั้งเสร็จแล้ว ให้เปิด Google Fit ไปที่โปรไฟล์ของคุณ เข้าสู่การตั้งค่า และมองหาส่วน Health Connect เพื่อเปิดใช้งานการซิงค์
• การจัดการจากระบบ: หากคุณต้องการเปิดใช้งานผ่านการตั้งค่าในโทรศัพท์ ให้ไปที่ การตั้งค่า > แอป > Health Connect แล้วแตะ เปิด
• ควบคุมการเข้าถึง: ภายในแอป Fit ในเมนู Health Connect คุณมีตัวเลือกดังนี้ จัดการข้อมูลและการเข้าถึง เพื่อตัดสินว่าแอปพลิเคชันที่เชื่อมต่อใดบ้างที่มีสิทธิ์ในการอ่านหรือเขียนข้อมูล

หากคุณเบื่อหรือต้องการล้างข้อมูลในระบบ คุณสามารถปิดการซิงค์ได้จากเมนู Fit โปรดจำไว้ว่า หากคุณลบข้อมูลประวัติที่ Fit บันทึกไว้ใน Health Connect แอปอื่นๆ จะไม่สามารถอ่านข้อมูลนั้นได้อีกต่อไป แม้ว่าบางแอปอาจบันทึกสำเนาไว้แล้วก็ตาม

การผสานรวมกับ Samsung Health และอุปกรณ์สวมใส่ได้อื่นๆ

หนึ่งในปัญหาใหญ่ที่สุดคือความขัดแย้งระหว่าง Samsung และ Google โชคดีที่เรื่องนั้นจบลงแล้ว ตอนนี้คุณสามารถเชื่อมต่อ Galaxy Watchกับ Google Fit ได้แล้วด้วย Health Connect โดยขั้นตอนคือไปที่การตั้งค่า Samsung Health ค้นหาส่วน Health Connect และให้สิทธิ์ในการ แชร์ ข้อมูลทั้งหมด

เมื่อ Samsung Health ส่งข้อมูลไปยังฐานข้อมูลในเครื่องแล้ว สิ่งที่คุณต้องทำก็คือไปที่ Google Fit และเปิดใช้งานตัวเลือกการอ่าน เท่านี้ ข้อมูลจำนวนก้าวและการนอนหลับจากนาฬิกา Samsung ของคุณก็จะปรากฏในแดชบอร์ดของ Fit โดยอัตโนมัติ วิธีการเดียวกันนี้ใช้ได้กับแบรนด์อื่นๆ เช่นFitbit, Polar และ Garminด้วยเช่นกัน แม้ว่าแต่ละแบรนด์จะมีกฎการอนุญาตของตนเองก็ตาม

อนาคตของข้อมูล: การสิ้นสุดของ Google Fit API

มีเรื่องสำคัญมากที่คุณควรรู้: Google ประกาศว่าจะยุติการใช้งาน Google Fit REST API ภายในปี 2026 ซึ่งหมายความว่าแอปที่พึ่งพาคลาวด์ของ Fit จะหยุดทำงานหากนักพัฒนาไม่ย้ายไปใช้ Health Connect นี่เป็นการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ไปสู่โซลูชันในระดับท้องถิ่น

สำหรับผู้ที่ใช้หลายอุปกรณ์ (เช่น แหวนอัจฉริยะ นาฬิกา และเครื่องชั่งน้ำหนัก) ปัญหาการนับซ้ำ ก็เกิดขึ้น หากแอปสองแอปบันทึกจำนวนก้าวพร้อมกัน อาจทำให้ได้ตัวเลขที่สูงเกินจริง นี่คือจุดที่แอปที่รวบรวมข้อมูลอย่าง FitMesh Sync เข้ามาช่วย โดยจะช่วยลดข้อมูลซ้ำซ้อนและบอกคุณได้อย่างแม่นยำว่าข้อมูลแต่ละส่วนมาจากอุปกรณ์ใด ป้องกันไม่ให้สถิติของคุณเป็นเพียงภาพลวงตา

ทางเลือกและเครื่องมือซิงโครไนซ์ขั้นสูง

หากคุณมีอุปกรณ์ที่ไม่สามารถใช้งานร่วมกันได้อย่างราบรื่น คุณสามารถใช้โปรแกรมอย่าง Health Sync เพื่อถ่ายโอนข้อมูลระหว่างอุปกรณ์ Coros, Garmin, Withings หรือ Ouraไปยัง Google Fit หรือ Samsung Health ได้ นอกจากนี้ยังสามารถส่งออกข้อมูลสุขภาพของคุณไปยัง Google Drive ในรูปแบบต่างๆ เช่น CSV หรือ GPX เพื่อสำรองข้อมูลสุขภาพของคุณได้ อีก ด้วย

ในโลกของ iOS สถานการณ์แตกต่างออกไป ในขณะที่ Android กำลังเปลี่ยนไปใช้ Health Connect แต่Apple Health (HealthKit) ยังคงครองตลาดบน iPhone แอปพลิเคชันข้ามแพลตฟอร์มบางตัวสามารถอ่านข้อมูลจากทั้งสองระบบได้แล้ว แต่สถาปัตยกรรมของ Google นั้นเป็นเอกสิทธิ์เฉพาะสำหรับ Android

การจัดการข้อมูลสุขภาพแบบรวมศูนย์ในปัจจุบันต้องการการตั้งค่าด้วยตนเองเพียงเล็กน้อย เพื่อให้แน่ใจว่าแต่ละแอปมีสิทธิ์ในการอ่านและเขียนที่ถูกต้องในฐานข้อมูลภายในเครื่องของอุปกรณ์เคลื่อนที่ การย้ายข้อมูลจากคลาวด์ไปยังอุปกรณ์ทำให้เราได้รับความเป็นส่วนตัวและความเร็ว แต่เราจะสูญเสียการซิงโครไนซ์อัตโนมัติแบบเดิม ทำให้เราต้องใช้เครื่องมือการจัดการหรือแอปรวบรวมข้อมูลเพื่อหลีกเลี่ยงข้อมูลซ้ำซ้อนและรักษาประวัติที่สะอาดและถูกต้อง