- 只要硬件满足要求并且磁盘准备妥当，Windows 11 可以与 GNU/Linux 双启动共存。
- Ubuntu、Linux Mint 或 Q4OS 等发行版通过模仿 Windows 的外观或提供非常简单的安装程序，使从 Windows 过渡到 Linux 变得更加容易。
- 安全启动、UEFI 模式和正确的分区是启动管理器顺利显示 Windows 和 Linux 的关键因素。
- WSL、虚拟机或实时系统等替代方案允许您在 Windows 11 中使用 Linux，而无需触及分区或启动过程。
如今，从 Linux 切换到 Windows 11，或者在同一台电脑上同时安装这两个系统完全可行，但最好谨慎操作，以免丢失数据或损坏任何已安装的系统。双启动、使用虚拟机或 Windows 子系统 Linux 版 (WSL) 等选项提供了丰富的选择，可让您根据自身需求精确定制电脑。
如果您之前使用 Windows 系统，想尝试 Linux 系统但又不想放弃您的游戏和程序；或者反之，如果您目前使用 Linux 系统，想安装 Windows 11，那么整个过程包括检查系统要求、正确准备硬盘、配置 BIOS/UEFI，以及选择最适合您需求的工具。以下是一份完整的指南，语言通俗易懂，以西班牙语（西班牙）撰写，帮助您做出明智的选择。
触摸任何物品前的要求和注意事项
在考虑将 Windows 11 与 Linux 并存安装，或者用一个系统替换另一个系统之前，务必先检查您的硬件是否满足微软的要求。Windows 11 比之前的版本对硬件的要求更高，如果您的电脑比较老旧，最好选择轻量级的 GNU/Linux 发行版，而不是强行升级。
要检查您的电脑是否满足系统要求，请查看官方的 Windows 11 配置要求（兼容的 CPU、4 GB 或以上的内存、足够的存储空间、TPM 2.0、安全启动等）。如果您的电脑不符合这些最低要求，则无法进行标准安装，或者您需要使用非官方支持的方法。如果您想要一个稳定安全的安装环境，我们不建议您使用非官方支持的方法。
除了上述要求外，在修改分区或更换操作系统之前备份数据至关重要。您可以使用外置硬盘、NAS 或云端备份，但切记不要掉以轻心：调整卷大小、重新安装系统甚至更改启动顺序时，总有可能出现问题，导致重要信息丢失。
另一个关键点是检查 BIOS/UEFI 模式。在 Windows 11 系统信息中，“BIOS 模式”字段应显示为“UEFI”。大多数现代 Linux 和 Windows 系统都运行在采用 GPT 分区表的 UEFI 模式下，而将 MBR 与 UEFI 或传统 BIOS 混合使用会大大增加双启动的复杂性。
安全启动、UEFI 和 Linux 兼容性
问题在于，安全启动可能会阻止某些 Linux 发行版启动，尤其是在这些发行版没有签名二进制文件或主板固件限制特别严格的情况下。实际上，这意味着即使您已经安装了 Linux，计算机也始终会启动到 Windows 系统，并且不会出现操作系统选择菜单。
某些 Linux 发行版，例如 Ubuntu 及其许多衍生版本（例如 Linux Mint 或 elementary OS），都支持启用安全启动 (Secure Boot)。在这种情况下，通常只需进行常规安装即可。一旦启动管理器 (GRUB) 创建完成，您就可以在启动电脑时选择 Linux 或 Windows。
如果您使用的发行版不支持安全启动，或者遇到启动错误，则需要访问 UEFI 设置并禁用此功能。请注意，并非所有制造商都允许您禁用安全启动；在某些系统上，您可能根本无法更改此设置，这将严重限制您可以使用的发行版。
在 UEFI 菜单中，您还需要检查启动顺序。在 Windows 11 系统旁安装 GNU/Linux 后，通常会创建一个发行版（例如“ubuntu”）的启动项，该启动项必须位于“Windows 启动管理器”启动项之上，操作系统选择菜单才会出现。
选择最适合与 Windows 11 共存的 Linux 发行版
如果您对 GNU/Linux 系统不太熟悉，并非所有发行版都同样易于使用。对于 Windows 11 双系统，尤其是对于新手用户而言，基于 Debian 或 Ubuntu 的发行版通常是最明智的选择。
对于许多用户来说，Ubuntu 是从 Windows 系统迁移到 Ubuntu 的首选推荐。它经过多年的精心改进，其安装程序能够无缝检测 Windows 11 的存在，提供“与 Windows 并行安装”的选项，并支持安全启动。此外，Ubuntu 还提供 LTS（长期支持）版本，该版本更加稳定，不易出现突发变化，如果您不想频繁重装系统，那么 LTS 版本是理想之选。
如果你之前用的是 Windows 系统，Linux Mint 是另一个不错的选择。它继承了 Ubuntu 的技术基础，但提供了多种桌面环境（Cinnamon、MATE、Xfce），其开始菜单对于习惯了微软任务栏和文件资源管理器的用户来说会非常熟悉。它轻巧、稳定，非常适合 Linux 新手。
如果你更喜欢类似 macOS 的精致设计，elementary OS 或许是你的理想之选。它同样基于 Ubuntu，但提供了优雅、统一且视觉效果极佳的桌面环境。虽然它的外观与 Windows 并非完全相似，但凭借其丰富的应用程序，它无疑是最适合日常使用的操作系统之一。
对于非常老旧的电脑，或者想要外观类似经典 Windows 的 Linux 发行版的用户来说， Q4OS 是一个非常不错的选择。它基于 Debian，即使在配置较低的 CPU（350 MHz 起步，256 MB 内存，以及大约 3 GB 的磁盘空间）上也能流畅运行。此外，得益于其 Look Switcher 自定义工具和 XPQ4 插件，Q4OS 可以非常逼真地模拟 Windows XP、7、8 或 10 的外观。
Q4OS 的亮点在于其桌面配置文件工具，该工具提供根据您的需求量身定制的桌面配置文件包（例如办公套件、多媒体软件等），并且允许您在不完全安装系统的情况下试用界面。它可与 Trinity Desktop Environment (TDE) 或 KDE Plasma 等桌面环境兼容，并优先考虑轻量级性能。
然而，Q4OS也有其局限性：如果您需要与现代浏览器完全兼容、高级图形效果，或者打算运行对配置要求极高的3A游戏，那么它并非最佳选择。它的设计初衷是让老旧电脑焕发新生，并为那些不想放弃Windows 10或更早版本界面风格的用户提供一个熟悉的环境。
准备磁盘空间，以便在 Windows 11 系统旁安装 Linux 系统。
如果您已经安装了 Windows 11，并想在双启动模式下添加 Linux，那么首先要做的就是释放磁盘空间。理想情况下，如果预算允许，您应该拥有一块专用于 Linux 的第二块硬盘或固态硬盘。如果预算有限，您可以缩小主 Windows 分区来腾出空间。
在 Windows 11 中，打开“开始”菜单并搜索“创建和格式化硬盘分区”。此磁盘管理工具会显示所有可用的驱动器和分区。通常，系统盘位于 C 盘，其几乎所有容量都被一个大分区占用。
右键单击 Windows 安装所在的磁盘分区（例如 C:），然后选择“压缩卷”。系统将计算在不影响现有数据的情况下可以释放多少空间。在对话框中，输入要压缩的大小，单位为兆字节 (MB)。压缩后的空间将成为未分配空间，稍后将在此安装 GNU/Linux。
你需要预留多少空间取决于你计划如何使用 Linux。对于基本的桌面安装，20-30 GB 的根分区可能就足够了，但如果你计划存储大量文件、安装原生 Linux 游戏或使用较大的 /home 分区，则应该分配更多空间。
接受空间缩减后，您会在磁盘管理中看到一块标记为“未分配”的黑色方块。这部分磁盘空间尚未分配给任何分区或文件系统。它正是您选择的 Linux 发行版安装程序将要使用的空间。
使用 Linux 发行版创建可启动 USB 驱动器
磁盘空间准备就绪后，就可以创建启动U盘了， GNU/Linux系统将从这里开始安装。你需要一个U盘（最好是8GB或更大）以及你要安装的发行版的ISO镜像文件，该文件必须从项目的官方网站下载（例如Ubuntu、Linux Mint、Q4OS等）。
ISO 文件是光盘（例如 DVD）文件系统的完整镜像，而启动 U 盘制作程序负责将其正确复制到 U 盘，使其可启动。许多 Linux 发行版都提供多个版本：例如，Ubuntu 就提供 LTS（长期支持）版本，这些版本最推荐给初学者。
要在 Windows 系统中创建启动 U 盘，Rufus 是一款广泛使用的工具。它轻巧、免费，并且多年来一直备受好评。只需访问其官方网站，下载最新版本并打开即可（无需复杂的安装）。
在 Rufus 中，请确保在“设备”字段中选择正确的 USB 驱动器，以免意外擦除其他驱动器。然后单击“选择”，并选择您下载的发行版 .ISO 文件。如果您的计算机使用 UEFI，则大多数情况下，默认的分区和目标系统选项（UEFI，GPT）都适用。
点击“开始”后，Rufus 可能会询问您要使用哪种模式写入 ISO 文件。通常建议选择“以 ISO 镜像模式写入”。它还会警告您，U 盘上的所有内容都将被擦除：接受并等待过程完成。完成后，您就可以使用 U 盘启动 Windows 11 电脑上的 Linux 安装程序了。
从 USB 启动并开始 Linux 安装
要从可启动的 USB 驱动器启动电脑，您有多种选择。在 Windows 11 中，一种非常便捷的方法是打开“开始”菜单，单击电源按钮，按住 Shift 键，然后选择“重新启动”。这将带您进入“高级启动选项”菜单。
在蓝色的高级选项屏幕上，选择“使用设备”。您将看到一个可从中启动的驱动器列表：选择您创建 Linux 安装程序的 USB 驱动器，然后按 Enter 键确认。计算机将重新启动，并直接从该 USB 驱动器启动。
每个发行版的初始菜单都不一样，但以 Ubuntu 为例，你会看到“试用 Ubuntu”或“安装 Ubuntu”之类的选项。“试用”选项允许你直接从 U 盘启动系统，无需接触磁盘，如果你只是想快速浏览一下，这非常方便。但是，如果你的目标是设置双系统启动，那么你最终还是需要点击“安装”按钮。
在安装向导中，您需要选择系统语言、键盘布局（西班牙语、国际西班牙语等），如果您未使用以太网线，还可以选择 Wi-Fi 连接。在安装过程中连接到互联网可以下载更新的驱动程序和软件包，这通常是一个好主意。
您还可以选择标准安装或精简安装。标准安装包含一套常用应用程序（浏览器、办公套件、媒体播放器等），而精简安装则仅包含基本软件，适合那些希望构建自定义环境的用户。此外，通常还有一个用于安装第三方软件的复选框，例如显卡或 Wi-Fi 的专用驱动程序：选中此复选框有助于避免兼容性问题。
设置 Linux – Windows 11 双启动
安装程序的关键步骤之一是磁盘管理。如果程序检测到您已安装 Windows 11，通常会显示类似“将 Ubuntu 与 Windows 启动管理器一起安装”（或其他发行版中类似的选项）的选项。此自动选项会在未分配空间中创建必要的分区，并配置启动管理器，无需您进行任何复杂操作。
如果选择自动模式，Linux 将安装在您之前在 Windows 系统中创建的可用空间中，而不会触及包含 Microsoft 系统和文件的分区。安装完成后，计算机将重新启动，并显示一个菜单（通常是 GRUB），您可以在其中选择启动 Linux 或 Windows 11。
对于想要对分区进行更精细控制的用户，可以选择“更多选项”或“手动分区”选项。在那里，您可以看到所有磁盘、分区、未分配空间等，并且可以定义如何在 Linux 的不同区域之间分配空间。
在 Windows 11 系统上手动安装 GNU/Linux 时，通常会在未分配空间中创建至少三个分区：根分区、交换分区和用于存放个人数据的 /home 分区。您可以根据磁盘大小和预期用途调整分区大小。
根分区（/）是系统的核心：系统文件和大多数应用程序都位于此处。通常的做法是将其格式化为 ext4 文件系统（一种广泛使用的文件系统），并将其标记为主分区（如果系统需要），然后分配至少 20 到 30 GB 的空间。不过，对于大容量磁盘，建议分配更大的空间，以避免空间不足。
SWAP分区充当交换区域，相当于在RAM已满时扩展RAM容量。它被配置为逻辑分区，并被指定为“交换区域”。在许多情况下，2-3GB就足够了，但如果您的物理内存较小或经常使用休眠功能，建议将SWAP分区的大小与计算机的内存大小相匹配。
最后，/home 分区用于存储您的文档、下载内容和用户设置。它也常被描述为一个逻辑分区，格式为 ext4，并挂载在 /home 目录下。理想情况下，您应该将大部分可用空间分配给它，因为如果您的存储空间不足，您会在这里最先注意到。
分区完成后，安装程序会继续进行一些最终设置：选择时区（选择您所在国家/地区的主要城市或最近的城市）、创建用户名和密码、计算机名称以及登录选项（自动登录或启动时需要密码）。同时，文件会被复制，启动管理器也会被安装。
过程完成后，移除U盘并重启电脑。如果一切顺利，您应该会看到一个启动菜单，可以选择Linux或Windows 11。如果电脑直接启动进入Windows而没有显示任何选项，请检查您的UEFI/BIOS设置，并更改启动顺序，将Linux启动项（例如“ubuntu”）排在“Windows启动管理器”之前。
双启动的替代方案：虚拟机、云 Linux 和 Live USB
并非每个人都需要永久双启动才能使用 Linux 和 Windows 11。如果您主要在 Windows 系统下工作，只是偶尔或为了特定任务才需要使用 Linux，那么有很多非常方便的替代方案，无需更改分区或修改 UEFI 设置。
一种非常流行的选择是在虚拟机中安装 Linux，可以使用 VirtualBox、VMware 或 Hyper-V 等工具。在这种情况下，Windows 11 仍然是主操作系统，而 Linux 则像其他程序一样在一个窗口中运行。这非常适合测试、软件开发或使用命令行实用程序，而不会影响启动过程。
另一种选择是在云端搭建一台运行你首选 Linux 发行版的服务器，然后通过远程方式（例如 SSH、远程桌面等）连接到它。这样就无需依赖你电脑的硬件，你可以使用任何联网设备（例如 Windows 11 客户端）来操作 Linux。
您还可以使用“Live”系统（Live USB），这意味着您可以从包含功能齐全的Linux发行版的U盘启动计算机，而无需将其安装到内置硬盘上。如果您只是偶尔使用Linux，或者在Windows 11无法正常启动时需要一个救援工具，那么这是一种不错的选择。
每种方案都有其优缺点：虚拟机消耗额外资源，不适合游戏或高强度图形处理任务；云服务器依赖稳定的网络连接；而实时系统除非手动配置，否则不会保存更改。因此，在选择方案之前，务必考虑您打算如何使用 Linux。
适用于 Linux 的 Windows 子系统 (WSL)：Windows 11 内部的 Linux
对于开发者和高级用户而言，Windows 11 提供了一个非常强大的解决方案：WSL（Windows 子系统 Linux 版）。它允许您直接在 Windows 系统中运行完整的 Linux 发行版（Ubuntu、Debian、Arch、Kali、openSUSE 等等），并可访问大多数命令行工具和实用程序，而无需传统的虚拟机或双启动。
WSL 专为已在使用 Windows 10（版本 2004 或更高版本）或 Windows 11 的用户而设计，旨在帮助他们从 Windows 命令行或终端访问 Bash、apt 或 pacman 等软件包管理器以及整个 Linux 生态系统。它尤其适用于 Web 开发、DevOps、数据科学和系统管理。
当前的 WSL 安装过程已大大简化。您只需以管理员身份打开 PowerShell（右键单击 > “以管理员身份运行”），然后运行以下命令：
wsl –安装
此命令会自动启用必要功能，并默认从应用商店下载 Ubuntu 发行版，除非您使用 `-d` 参数指定其他发行版。重启后，首次打开该发行版时，设置将完成，系统会提示您为 Linux 环境创建用户名和密码。
如果您想安装除 Ubuntu 以外的其他发行版，可以使用以下命令查看可用发行版列表：
wsl.exe –list –online
然后使用以下命令安装所需的发行版： wsl.exe –install DistroName。您甚至可以从 TAR 文件导入自定义发行版，或者在某些情况下，使用下载的 .appx 软件包。
WSL 支持两个主要版本：WSL 1 和 WSL 2。在大多数情况下，建议使用 WSL 2，因为它使用轻量级虚拟机层，提供真正的 Linux 内核、更好的系统调用支持以及更佳的性能。要查看您在每个发行版上使用的版本，请运行：
wsl -l -v
您可以使用以下命令更改新发行版将使用的默认版本：
wsl.exe –set-default-version 1或wsl.exe –set-default-version 2
并通过以下方式修改特定发行版的版本：
wsl.exe –set-version DistroName 1或wsl.exe –set-version DistroName 2
安装 WSL 后，您可以通过多种方式启动 Linux 发行版。您可以从“开始”菜单输入名称（例如“Ubuntu”），也可以从 Windows 终端为每个发行版打开新标签页，或者从 PowerShell 中使用 `wsl` 命令输入默认发行版，或使用 `wsl -d DistroName` 命令打开特定发行版。
在 PowerShell 中，您还可以使用 `wsl` 命令语法执行单个 Linux 命令。例如，`wsl pwd` 将显示 Linux 系统中的当前目录，`wsl date` 将显示 Linux 环境中的日期，而 `Get-Date` 仍然返回 Windows 时间。
微软建议遵循一系列最佳实践来配置 WSL：正确设置用户名和密码，自定义 Windows 终端，安装和配置 Git 进行版本控制，使用带有远程开发扩展的 VS Code，注意项目保存位置（Windows 路径或 Linux 文件系统本身），在需要时挂载外部驱动器，甚至可以在 WSL 2 中利用 GPU 加速来处理某些工作流程。
如果您想在最新的 WSL 功能正式版 Windows 11 频道发布之前体验它们，您可以注册 Windows Insider Program，并选择最适合您需求的频道：从更高级但可能不稳定的开发和测试版频道，到专为希望提前体验关键功能并获得一定稳定性的用户设计的预览频道。
无需加入 Insider 计划，您也可以运行命令 `wsl.exe --update --pre-release` 获取 WSL 的最新预览版。此外，微软还会在 GitHub 上发布 WSL 版本，并提供更新日志和用于离线安装的 MSI 包下载。
在没有直接互联网接入的环境中，可以通过下载相应的 MSI 文件，使用 dism.exe 手动启用“VirtualMachinePlatform”组件，然后从 .wsl 文件导入 Linux 发行版，从而离线安装 WSL。这个过程稍微复杂一些，但在封闭的企业网络中完全可行。
如今，通过结合双启动、WSL、虚拟机或像 Q4OS 这样的轻量级发行版，相对容易地调整计算机以完全满足您的需求：使用 Windows 11 以获得软件和游戏兼容性，使用 Linux 进行开发和管理，甚至可以使用看起来几乎与旧的 Windows 7 或 10 相同的 Linux，以便最大限度地减少更改。
