你有没有买过新手机，结果发现里面预装了一堆没用的应用，而且还删不掉？厂商和运营商强迫我们带着这些垃圾软件（俗称“臃肿软件”）真是太烦人了，它们不仅把应用抽屉塞得满满当当，有时候就算你尝试禁用它们，它们也根本删不掉。
事实上，尽管如今大多数手机都拥有充足的存储空间，但卸载这些应用是为了优化性能和保护隐私。这不仅仅是节省几兆空间的问题，而是为了防止后台进程不必要地消耗电量和资源。幸运的是，有很多方法可以在不冒着root风险的情况下优化手机。
第一道防线：卸载和禁用
在深入探讨技术问题之前，最明智的做法是先检查系统是否允许手动卸载应用程序。一些第三方应用程序，即使是预装的，也支持传统的卸载方式。只需长按应用程序图标，或者进入设置中的应用程序菜单，查看删除按钮是否可用即可。
如果卸载按钮没有出现，下一个方法是禁用或停用该应用。虽然这不会从系统分区中删除 APK 文件（因此无法释放物理空间），但会让应用从屏幕上消失，停止运行，并阻止其占用内存或数据。要执行此操作，请转到“设置”，找到“应用程序”部分，启用“显示系统应用”选项，然后点击“禁用”。这是最安全的选择，因为它完全可逆，不会造成手机无法使用的风险。
通过 ADB（Android 调试桥）实现完全控制
当厂商固执己见，甚至不允许禁用应用程序时，ADB 就派上用场了。这个工具本质上是一个桥梁，允许你从电脑向手机发送命令。我们在这里要做的是卸载用户 0（主配置文件）的应用程序。从技术上讲，该应用程序仍然存在于系统中，但手机会表现得好像它从未被安装过一样。
在设备和电脑上准备地面环境
要实现此功能，您必须先在 Android 设备上启用开发者模式。进入手机信息屏幕，连续点击版本号七到十次。启用后，进入开发者选项，勾选“USB 调试”复选框。如果没有这一步，您的电脑将无法与手机通信。
您需要在电脑上下载官方的 Google Platform-Tools 工具包。解压缩该文件夹，并在该目录下打开终端或命令提示符（Windows 系统下为 CMD）。当您通过 USB 连接手机时，请接受手机屏幕上显示的 RSA 安全密钥提示信息以授权连接。
系统清洁的基本命令
如果你使用的是 Windows 系统，则命令直接按所示方式输入；但如果你使用的是 macOS 或 Linux 系统，请记住在命令前加上 `.`。 每条指令前都要加上 ./为了确认一切正常，请写下： adb devices如果您看到一个代码，后面跟着一个词 设备你已获得许可。
要删除应用，我们首先需要知道它的内部名称（包名）。您可以使用以下命令列出所有包名。 adb shell pm list packages虽然清单无穷无尽。一个非常实用的技巧是在……中搜索应用程序。 通过浏览器访问 Google Play 商店在 URL 中，紧接着 id=你会看到确切的名称，例如 com.google.android.apps.photos.
获取到ID后，运行主命令： adb shell pm uninstall -k --user 0 nombre.del.paquete如果你看到这个词 成功你已经赢得了这场战斗。如果你以后后悔了，可以使用该命令在不下载任何内容的情况下恢复应用程序。 adb shell cmd package install-existing nombre.del.paquete.
为那些讨厌终端的人提供的图形化替代方案
如果你一想到要编写代码就头疼，那么有很多程序可以通过可视化界面帮你完成这些繁琐的工作。Universal Android Debloater就是其中一款备受好评的优秀工具，它不仅会列出所有应用，还会告诉你哪些应用可以安全移除，哪些应用可能会导致系统不稳定，从而避免你误删关键的框架组件。
对于 Windows 用户来说， ADB AppControl是另一个强大的选择。这款工具只需点击几下即可筛选应用程序、管理 APK 文件并卸载预装软件。这两款工具都基于 ADB 协议，因此需要启用 USB 调试模式，但它们的操作比手动操作更加直观快捷。
直接通过移动设备管理预装软件
如果您手边没有电脑，可以试试Shizuku 和 Canta 应用的组合。Shizuku 是一项服务，它利用 Android 的无线调试功能，允许其他应用在无需 root 权限的情况下访问管理员权限。Shizuku 运行后，Canta 会充当管理器，让您选择并移除带有风险标签（高级、专家或不推荐）的系统软件包。
根源之路：最终移除
对于经验丰富的用户来说，root 是唯一能够物理擦除 /system 分区文件的方法。像 Root Uninstaller 这样的工具可以实现彻底且永久的擦除。然而，这会带来严重的风险：如果您删除了某些重要文件，可能会导致保修失效、无法访问银行应用程序，甚至造成无限重启（手机无法启动）。因此，只有在您完全了解自己在做什么并且拥有完整备份的情况下，才建议进行 root 操作。
去除设备上的预装软件可以提升流畅度和整体用户体验。无论您选择禁用应用程序的简便方法、ADB 命令的强大功能、图形化工具的便捷性，还是 Shizuku 的灵活度，关键在于在点击删除按钮之前仔细检查每个软件包。最终目标是将原本普通的 Android 系统改造成一个只包含真正对您日常生活有价值的功能的优化工具。
