- 做好 Windows 和 macOS 的準備工作（更新、安全性和網路）是穩定遷移的關鍵。
- 蘋果的遷移助理會引導使用者將帳戶、檔案和設定從 PC 傳輸到行動裝置。
- 對於選擇性備份或精靈出現問題，還有雲端儲存和外接硬碟等可靠的替代方案。
- 遷移之後，了解 Finder、Dock 和新的快捷鍵可以更容易適應 macOS 生態系統。
如果你使用Windows系統多年，最後決定買一台Mac電腦，感到忐忑不安是很正常的： 如何在不遺失檔案或崩潰的情況下從 Windows 遷移到 Mac新的鍵盤快捷鍵、不同的程式安裝方式以及不在預期位置的選單，這些變化可能會讓人感到相當不知所措。
好消息是，今天 將所有文件、照片、電子郵件和設定從 Windows PC 傳輸到 Mac 要容易得多。 與幾年前相比，現在方便多了。蘋果提供了自家的遷移助理，你也可以使用 OneDrive 或 iCloud 等雲端服務，或直接將所有內容複製到格式化為 exFAT 的外部硬碟。接下來，我們將一步一步地講解如何操作，避免使用不必要的專業術語，告訴你哪種方法最適合你，以及需要避免哪些錯誤，以免資料遺失。
遷移前：Windows 和 macOS 上的基本準備
在你開始瘋狂抄襲之前，請記住這一點。 正確準備您的 Windows PC 和新 Mac。這段準備時間可以節省數小時的崩潰、奇怪的錯誤和無休止的傳輸。
更新兩個系統在您的 Mac 上，前往「系統偏好設定」（或較新版本中的「系統設定」），檢查 macOS 是否為最新版本。如果您的 Mac 是新機，幾乎肯定已經是最新版本，但最好還是檢查是否有待更新。在您的 PC 上，打開“設定”>“Windows 更新”，然後… 安裝所有重要且建議的更新無論你使用的是 Windows 10 還是 Windows 11。
另一個關鍵點是安全軟體。 防毒軟體、防火牆和VPN可能會阻止兩台電腦之間的通訊。在遷移過程中，請暫時停用 Windows 防毒軟體、Windows 防火牆以及所有正在使用的 VPN。您可以在「設定」>「隱私權與安全性」>「Windows 安全中心」>「病毒和威脅防護與防火牆」中進行此操作。所有內容複製到 Mac 後，您可以輕鬆地重新啟用它們。
這也很重要 關閉電腦上所有不必要的應用程式。別再讓瀏覽器同時開啟 30 個標籤頁、Spotify、遊戲或執行下載程式了。遷移助理和大型備份程式在電腦空閒時效果最佳。後台任務越少，崩潰的幾率就越低。
最後，考慮一下空間問題。 例如，如果你的 PC 已使用 600 GB 的空間，而你的 Mac 只有 512 GB 的磁碟空間，那麼從數學上講，不可能把所有東西都裝進去。在遷移之前，請徹底清理 Windows 系統：刪除不需要的安裝程序、重複的大型視訊檔案、不再使用的程序，並清空廢紙簍。來源系統越乾淨，遷移到 Mac 的過程也會越順利。
裝置連線方式：Wi-Fi、乙太網路和藍牙
為了讓遷移順利進行， Mac 和 PC 必須在同一網路上「看到」彼此。最簡單的方法是將兩台裝置連接到同一個家庭 Wi-Fi 網路。檢查每台設備連接的是哪個網絡，並確保它們完全相同（名稱相同，如果可以選擇的話，頻段也相同）。
如果你想穩妥起見，最好的方法是… 兩台設備之間透過乙太網路線連接。使用有線連接，傳輸速度更快、更穩定，如果您有數百GB的照片和視頻，這一點至關重要。在新款Mac電腦上，您需要一個USB-C轉乙太網路轉接器來連接網路線。
如果您的 Mac 運行的是 macOS Ventura 13 或更早版本，或者您不確定自己運行的是哪個版本的 macOS， 蘋果明確建議將兩台電腦連接到同一網路或直接透過乙太網路線連接。這樣一來，遷移助手就能在兩者之間建立更直接的路徑。
除了網路之外， 請確保兩台裝置都已啟用 Wi-Fi 和藍牙功能。在某些情況下，尤其是在較新的機型上，Apple 的遷移助理可能會使用藍牙來識別您的電腦。如果您的 Windows 電腦不支援低功耗藍牙，即使實際傳輸是透過網路進行的，該助理也可能會建議您使用價格低廉的 USB 藍牙適配器來改善初始檢測。
macOS 從 Windows 遷移助理的工作原理
這個過程的關鍵工具是 適用於 Windows 的 Apple 遷移助手以前，你必須一個一個地拖曳資料夾，手動重新配置電子郵件、收藏夾和聯絡人…現在，助手會自動將所有內容大致放置到位。
首先是 將正確版本的 Windows 遷移助理下載到您的電腦 請從蘋果官方網站下載。蘋果會根據目標 Mac 的 macOS 版本發布不同的版本，因此請查看相容性清單並下載正確的版本。下載完成後，像安裝其他 Windows 程式一樣安裝即可。
在 Mac 上，有兩種不同的情況。如果您是第一次開機，初始設定助理會包含一個步驟，詢問您… 你想從哪裡匯入資訊：另一台 Mac、Time Machine 備份還是 Windows PC？此時選擇電腦選項並繼續。
如果你的Mac電腦已經設定好並且你已經使用了一段時間，那就沒問題： 您可以隨時開啟遷移助手它位於“應用程式”>“實用工具”中，或者您可以使用 Spotlight 搜尋“遷移助手”。開啟後，它會請求管理員權限；輸入您的密碼，然後選擇「來自 Windows 電腦」選項。
現在是時候將兩支隊伍連結起來了。 Mac 螢幕上將顯示一個多位數的代碼。保持視窗可見。在您的電腦上，開啟 Windows 移轉助理，依照指示操作，直到系統要求您輸入 Mac 上顯示的程式碼，請精確輸入。幾秒鐘後，您的電腦將找到您的 Mac 並建立連線。
選擇要遷移的資料以及如何在 Mac 上建立帳戶
連接後， 您的Mac電腦會計算出您電腦上不同類型的資料佔用多少空間。您會看到諸如文件、音樂、照片、郵件、聯絡人、日曆、相容設定、瀏覽器收藏夾和使用者帳戶等類別。如果內容很多，這些計算可能需要一些時間；最好等到計算完成後再繼續。
在那個螢幕上， 您可以勾選或取消勾選每個類別中的複選框。展開類別可以讓你進一步精進要傳輸的特定資料夾。如果你不太確定哪些文件不需要，通常更實際的做法是先選擇幾乎所有文件，然後在 Mac 上花些時間刪除不需要的內容。
你還會看到 按名稱列出的 Windows 使用者帳戶每個帳戶都將成為您 Mac 上的使用者帳戶。如果是管理員帳戶，助理會要求您在 macOS 上為該帳戶設定強密碼—這將是您以後登入時使用的密碼。
對於標準帳戶，系統會生成 臨時密碼 該資訊會在操作過程中顯示在螢幕上。務必將其記下，因為該用戶首次登入Mac時需要輸入此訊息，然後設定自己的永久密碼。
如果新Mac上已經存在一個與你要移轉的某個帳戶同名的帳戶， 精靈會詢問您是要取代現有帳戶還是變更來自 Windows 的帳戶名稱。替換操作會將內容合併（可以選擇將舊資料儲存到「已刪除使用者」資料夾中），而重新命名操作則會在同一台 Mac 上留下兩個獨立的帳戶。
傳輸時間、崩潰狀況及應對措施
當你最終點擊“繼續”按鈕並選中所有內容時 實際資料遷移開始如果您有大量照片、影片或大型文件，此過程可能需要幾個小時。過程中出現長時間「卡頓」的情況很常見，但這並不一定意味著操作失敗。
理想的是 在下午或晚上開始遷移，並讓它運行。 在你做其他事情的時候，請確保兩個設備都已連接電源（不要冒險讓電池電量耗盡），並確保在數據傳輸過程中電源系統不會使它們進入睡眠模式。
如果遷移助手明顯卡住或拋出錯誤，首先應該檢查的是可用空間： 如果要傳輸的資料總量超過 Mac 的可用磁碟容量，則傳輸過程一定會失敗。在這種情況下，請返回，取消選取佔用資源較多的類別（例如，大型影片庫），或在重試之前進一步清理您的電腦。
當錯誤看似隨機發生時，有時它們是由以下原因造成的： Windows 磁碟出現損壞磁區或問題在這種情況下，建議執行 chkdsk 磁碟檢查實用程式。在 Windows 系統中，右鍵單擊“開始”按鈕，選擇“運行”，然後鍵入 chkdsk。 CMD 然後按 Enter 鍵。在命令提示字元視窗中，輸入 CHKDSK 再次按回車鍵偵測錯誤。
如果出現問題，請執行該命令 chkdsk C：/ F （如果 C: 與啟動磁碟機的磁碟機不同，請將 C: 替換為啟動磁碟機的磁碟機），按 Enter 鍵，出現提示時輸入 Y，然後重新啟動電腦。 重複此過程，直到 chkdsk 不再發現錯誤為止。如果磁碟仍然發生故障，您可能需要將電腦送去維修，或至少選擇使用外部磁碟進行更手動的複製方法，優先複製最重要的檔案。
程式、電子郵件、照片和雲端儲存會發生什麼變化？
一個非常常見的問題是，移民助理是否… 它還可以將 Windows 程式複製到 Mac 上。答案是否定的：Windows 和 macOS 是不同的系統，具有不同的處理器架構和不相容的安裝格式，因此程式本身並不能「轉移」。
可以遷移的內容包括： 與某些應用程式相關的數據和設置例如，您的音樂庫、播放清單、某些在兩個平台上都存在的應用程式設定、瀏覽器收藏夾和個人資料檔案都會保留。但是，您仍然需要在 Mac 上手動重新安裝 Chrome、Office、Photoshop、WhatsApp 桌面版以及類似的應用程式。
對於電子郵件，助理可以 傳輸您本地儲存的訊息不過，要在 Mac 上存取這些郵件，通常需要在「郵件」應用程式（或 Mac 版 Outlook，如果您使用 Outlook）中重新設定您的電子郵件帳戶。現代郵件服務提供者（Gmail、Outlook.com、iCloud 等）會將所有內容同步到伺服器，因此只需登入即可恢復所有內容。
對於照片、聯絡人、日曆和其他個人數據，一個非常實用的方法是使用 Windows版iCloud蘋果在微軟商店提供了一項官方程序，可讓您將照片、iCloud 雲端硬碟、書籤甚至鑰匙圈密碼與 PC 同步。如果您在切換系統之前啟動該程序，則大部分內容將已存在於蘋果雲端，並在您使用 Apple ID 登入後幾乎自動顯示在您的 Mac 上。
你也可以反向播放：如果你一直在使用 Windows 系統上的 OneDrive、Google Drive 或 Dropbox。從 App Store 或服務網站安裝官方 macOS 用戶端。使用您的帳戶登錄，稍等片刻，您將看到與 PC 上相同的資料夾結構已同步。這是一種非常便捷的方式，讓您的「工作資料夾」隨身攜帶，而無需過度依賴遷移助理。
其他方法：外接磁碟、區域網路和選擇性複製
當你想…時，遷移助手非常有用。 將「你電腦的一半功能」轉移到你的Mac電腦上然而，有些使用者只想移動特定資料夾（例如，大學作業資料夾），或無法讓行動精靈如預期運作。在這種情況下，還有其他同樣有效的文件移動方法。
最普遍的方法是使用 格式化為 exFAT 的外接硬碟或 USB 隨身碟這種格式無需額外驅動程式即可相容於 Windows 和 macOS，並且支援大文件，這與 FAT32 不同。在 Windows 系統中，將硬碟格式化為 exFAT，將要傳輸的資料夾複製到該硬碟，然後將其連接到 Mac，即可將所有內容拖入 Finder。
另一個選擇是利用… 本地網路和檔案共享如果您的兩台電腦都連接到同一個路由器，您可以在 Windows 系統上共用一個資料夾，然後從 Mac 電腦存取它。在 Finder 中，「網路」部分（顯示已偵測到的電腦）通常位於側邊欄。點擊您的電腦，即可使用 Windows 使用者帳戶登錄，並查看共用資料夾，複製所需內容。
如果完全遷移導致持續錯誤，建議 按資料類型劃分傳輸例如，您可以將照片和影片專門儲存在外部硬碟或雲端儲存中，而讓遷移助理處理電子郵件、聯絡人和設定。減少透過遷移助手處理的資料量通常可以提高其穩定性。
最後，如果您只想移動某個非常特定的文件，例如： 一個包含筆記或項目的資料夾您甚至不需要遷移助手。只要使用這些簡單方法之一（雲端、USB、本地網路），即可輕鬆搞定其他一切。助手只是一個工具，並非必需品。
了解遷移後 Windows 和 macOS 之間的差異
將資料安全備份到 Mac 後，接下來的步驟就至關重要了： 適應邏輯略有不同的作業系統你不需要成為專家，但了解一些等效概念會很有幫助，這樣你一開始就不會感到困惑。
在 Windows 系統中，工作列和開始功能表是所有操作的中心。而在 macOS 系統中，這一角色則由…共同承擔。 Dock（底部應用程式欄）和頂部欄在 Dock 欄中，您可以看到已固定的應用程式和已開啟的應用程式；頂部欄顯示活動應用程式的選單、時間、狀態圖示和控制中心。
檔案總管的等效工具是 發現者它有一個側邊欄，其中包含收藏夾、網路位置、外部設備以及對 iCloud 雲端碟的存取。與 Windows 不同，Finder 不會清晰地顯示硬碟的內部結構，並且預設會隱藏許多系統資料夾。如果您需要查看這些資料夾，可以使用快速鍵 Command (⌘) + Shift (⇧) + 句點 (.) 來顯示隱藏文件，或使用 Command (⌘) + Shift (⇧) + G 來導覽至特定路徑。
嚴格意義上的「開始」功能表並不存在：在 macOS 中，您有 快速啟動它會像 iPhone 或 iPad 上的應用程式抽屜一樣，全螢幕顯示所有應用程式。您可以從 Dock 欄打開它，也可以使用相應的按鍵（許多鍵盤上是 F4），或者透過指派觸控板手勢來開啟它。
另一個起初幾乎讓所有人感到困惑的變化是： 關閉視窗並不總是會關閉應用程式。紅色關閉按鈕只會關閉目前窗口，但應用程式仍會在背景運行。要在 macOS 上徹底關閉程序，正確的方法是使用 Command (⌘) + Q 快捷鍵，或打開應用程式選單並點擊「退出…」。
你也有 聚光燈系統內建的搜尋引擎。按下 Command (⌘) + 空白鍵即可開啟搜尋框，您可以在其中輸入應用程式或檔案的名稱、執行快速操作或搜尋網路。它是 Windows 搜尋列最強大的替代品。
Mac 上的滑鼠、觸控板和鍵盤快速鍵
更換系統時，不只是軟體會發生變化； 滑鼠和鍵盤的使用方式也改變了。在 MacBook 上，觸控板更加突出，並且支援許多 Windows 筆記型電腦上不太完善的手勢。
你首先會注意到的是 經典的右鍵功能似乎消失了。不過別擔心，它還在。你可以在「系統偏好設定」>「滑鼠」或「觸控板」中啟用輔助點擊，或是直接按住 Control 鍵並同時點擊主按鈕。這樣就會彈出類似 Windows 右鍵選單的上下文選單。
您可以使用觸控板 用兩根、三根甚至四根手指做的手勢 若要進行導覽、切換桌面、啟動任務控制（查看所有開啟的視窗）或啟動啟動台，所有這些手勢都可以在設定面板中進行自訂和學習，設定面板中包含簡短的說明動畫。
關於鍵盤，根本性的改變是… 指令鍵（⌘）成為主角在 Windows 系統中使用 Ctrl 鍵執行的操作，在 Mac 系統中幾乎總是使用 Command 鍵執行：複製（Command + C）、貼上（Command + V）、全選（Command + A）、撤銷（Command + Z）、關閉視窗（Command + W）、切換應用程式（Command + Tab）等等。
Option鍵的功能是 進階修飾符例如，Command + Option + V 組合鍵可以移動項目而不是複製它們（相當於「剪下貼上」）；按住 Option 鍵並點擊某些選單，即可查看更多選項。 macOS 中的 Control 鍵更多用於上下文功能和特定組合，例如切換虛擬桌面。
macOS 也允許這樣做， 重新定義或建立自訂鍵盤快速鍵 使用鍵盤快捷鍵非常簡單。如果您使用 Windows 多年，並且已經記住了一些快捷鍵，您可以調整一些命令，使其更接近您已經熟悉的操作方式。
在新 Mac 上安裝和卸載應用程式
資料安裝完畢後，就可以使用應用程式重建工作或學習環境了。 在 macOS 上安裝程式與在 Windows 上安裝程式的方式略有不同。雖然整體概念相同。
在Mac上，你主要有 三種安裝方法最簡單的方法是透過 App Store，搜尋應用程式，點擊「取得」或價格，就完成了。這也是最安全的方式，因為蘋果會審核所有上架的應用，就像 iPhone 上的應用一樣。
另一種典型方法是 從 .dmg 磁碟映像安裝應用程式你從開發者網站下載文件，打開後，它會在 Finder 中掛載為一個驅動器。通常你會看到一個應用程式圖示和一個「應用程式」資料夾圖示：只需將前者拖到後者即可。這就像將程式複製到正確的資料夾一樣，無需任何「下一步」、「下一步」、「完成」之類的精靈。
最後，有 .pkg 類型安裝程序這些檔案更類似於 Windows 的 .exe 檔案。它們會開啟一個嚮導，引導您完成安裝程序（接受許可協議、選擇安裝位置、安裝）。它們通常用於大型應用程式或需要特殊權限的應用程式。
卸載應用程式也比在 Windows 系統中更簡單。 很多情況下，只需將應用程式從「應用程式」資料夾拖曳到「廢紙簍」即可。一些功能強大的工具自帶卸載程序，但對於普通用戶來說，拖放卸載通常就足夠了。如果需要更徹底的清理，可以使用 AppCleaner 等第三方公用程式來清理殘留的設定檔。
然而，需要記住的是： 並非所有Windows軟體都適用於macOS。像 Microsoft 365 和 Adobe Creative Cloud 這樣的軟體套件在兩個系統上使用相同的訂閱版本幾乎完全相同，但像 AutoCAD（某些版本）、Final Cut Pro、Logic Pro 或 Sketch 等軟體則與特定平台綁定。在切換之前，最好先檢查一下你每天使用的程序，看看是否有 Mac 版本或類似功能的替代方案。
最終，從 Windows 系統切換到 Mac 系統不再像十年前那樣痛苦。有了遷移助理、iCloud、OneDrive 或 Google Drive 等雲端服務，以及使用外部驅動器輕鬆複製數據， 真正重要的不是移動文件，而是理解新的「遊戲規則」。只要正確準備兩台電腦，做好備份，並花幾天時間適應快捷鍵，你的文件、照片和項目就能完整地保存在你的 Mac 上，不會錯過任何內容……或許除了最初的一周，你還會因為習慣而繼續尋找「開始」按鈕。
