- Audacity 的自動復原功能是系統故障後的第一道防線。
- SessionData 目錄儲存可從未儲存的錄製內容中復原的暫存資料。
- 當檔案已從磁碟實體刪除時，使用資料復原軟體是可行的。
沒有什麼比花了幾個小時錄製播客或音樂，結果程式突然毫無預警地崩潰，或者電腦因為一次莫名其妙的更新而重啟更讓人惱火的了。打開 Audacity 卻看不見自己的心血，那種感覺糟透了。但別放棄，因為有很多方法可以嘗試恢復這些資料。
首先需要了解的是，Audacity 以一種獨特的方式管理訊息，它將專案資料庫與實際的音訊檔案分開儲存。根據問題是軟體崩潰、誤刪還是作業系統問題，復原策略會有很大差異，因此我們將分析所有可用的選項，從最簡單的到最複雜的。
系統故障後的自動恢復
在較新的版本（例如 3.x）中，Audacity 具有一項名為「自動崩潰復原」的功能。當程式崩潰時，重新啟動後，軟體會掃描磁碟，尋找未正常關閉的會話。如果偵測到任何未關閉的會話，則會彈出一個對話框，顯示找到的項目。
此時，最重要的是選擇所需的項目，然後點擊「恢復所選項目」。請務必謹慎選擇「丟棄資料」選項，因為如果選擇該選項，Audacity 會刪除這些臨時文件，且無法復原。看到音訊波形後，立即轉到“檔案”>“儲存專案”，建立一個 .aup3 檔案並儲存您的工作。
在會話資料資料夾中手動搜尋
如果未收到自動通知，並不表示音訊遺失。 Audacity 會將一些資訊保存在一個名為 SessionData 的暫存目錄中。在舊版中，這些文件被稱為分散的 .au 文件，但現在系統更加集中化，不過對於那些忘記保存專案的人來說，它仍然是至關重要的救命稻草。
要存取這些文件，請轉到“首選項”>“目錄”，然後複製臨時資料夾的路徑。在 Windows 系統中，它通常位於AppData\Local\Audacity\SessionData 目錄下。一個專業提示是，在進行任何其他操作之前，先將整個資料夾複製到硬碟上的其他位置，以防止系統在您嘗試恢復資料時覆蓋資料。如果您找到擴展名為.aup3unsaved的文件，請嘗試直接從程式的「文件」選單中開啟它。
保存項目和匯出音訊之間的主要區別
很多人都在苦苦尋找一個根本不存在的 MP3 檔案。需要注意的是，「儲存專案」會建立一個只有 Audacity 才能識別的工作文件（.aup3），而「匯出音訊」則會產生一個可以在任何裝置上播放的文件，例如 WAV 或 MP3。如果您遺失了專案文件，但記得之前匯出過一個版本，請在您的資料夾中尋找具有常見音訊副檔名的檔案。
如果專案檔案損壞但資料資料夾（data_name）仍然完好無損，那就需要一些技術手段了。有些進階使用者會嘗試按建立日期重命名 .au 資料區塊，然後使用 Python 腳本將這些資料區塊拼接起來，產生一個可讀的 WAV 文件，但這確實是一個繁瑣且需要耐心的過程。
恢復物理刪除的文件
如果問題並非程式崩潰，而是 .aup3 檔案被刪除、從回收站清空或格式化後遺失，Audacity 的內建工具就無濟於事了。這時就需要Wondershare Recoverit、EaseUS Data Recovery 或 FoneLab 等資料復原軟體了。
這些工具會掃描硬碟磁區，尋找音訊檔案中的模式。理想情況下，恢復程序應該安裝在與包含項目檔案不同的硬碟上，以避免覆蓋要恢復的資料。這些程式允許您按格式（WAV、MP3、AIFF）篩選，並在恢復前預覽音頻，這對於確定文件是否完整或已損壞至關重要。
避免再次經歷這種地獄般的痛苦的預防措施
為了防止這種情況再次發生，最明智的做法是養成定期使用 Ctrl+S 保存物品的習慣。此外，強烈建議在關鍵時刻使用「備份項目」選項，該選項會在不關閉當前會話的情況下建立備份。另一個萬無一失的措施是，每次完成重要錄音後都會匯出 WAV 檔案；這樣，即使專案檔案損壞，原始音訊也能安全保存。
如果您使用的是 Windows 系統，請考慮停用強制自動更新或設定自動更新時間，以免在錄製過程中電腦重新啟動。請記住，刪除的檔案不會立即消失；系統只是將該空間標記為可用。因此，資料遺失後您使用磁碟空間的時間越少，成功復原工作的幾率就越高。
挽救遺失錄音的關鍵在於迅速行動並遵循邏輯順序：首先嘗試自動恢復，然後查找 SessionData 資料夾，最後，使用深度磁碟掃描軟體查找孤立的音訊區塊或已刪除的檔案。