如何從 Windows 11 移除廣告和建議

最後更新: 十月9 2026
  • 微軟將促銷活動偽裝成推薦內容,整合到作業系統的各個部分。
  • 大多數此類提醒都可以透過個人化、隱私和通知設定來停用。
  • 系統清理可以提高使用者註意力,並防止透過廣告 ID 進行追蹤。

一位沮喪的女士坐在筆記型電腦前,抱怨Windows 11系統中煩人的廣告和通知。

看來微軟已經認定,僅靠付費作業系統不足以避免廣告。最初在測試版中進行的嘗試,如今已正式登陸 Windows 11 系統,以幫助我們發現有趣應用程式為幌子,將廣告偷偷塞進「開始」功能表和其他關鍵位置。

雖然微軟委婉地稱它們為「推薦」或「建議」,但實際上它們是來自微軟商店及其自身服務(例如 OneDrive 或 Edge)的推廣廣告,會破壞設備的美觀。好消息是,即使它們預設啟用,您也無需成為電腦專家或修改註冊表即可將其移除。

清理開始選單

一個極簡且乾淨整潔的工作空間,擺放著一台筆記型電腦,象徵無廣告作業系統帶來的寧靜。

這種幹擾最明顯的地方是「建議」部分,就在您固定應用的正下方。在 KB5036980 更新後,微軟開始顯示部分開發者的應用程式。若要移除這些應用程式,請依序進入「設定」、「個人化」和「首頁」。在那裡,您會看到一個名為「顯示建議、快捷方式、新應用程式等建議」的開關;將其關閉,選單就會恢復原狀。

告別鎖定畫面廣告

你打開電腦時看到的那個螢幕也可能成為廣告展示台。如果你啟用了Windows 聚焦功能,很可能會看到一些看似有趣的訊息,但實際上卻是行銷噱頭。為了避免這種情況,請前往「個人化」設置,選擇「鎖定畫面」。將背景改為靜態圖片或你自己的投影片,即可封鎖那些提示和推薦。

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通知和體驗控制

廣告通常以煩人的通知形式出現在螢幕角落。若要關閉這些通知,請依序點選「系統」和「通知」。向下捲動,您會看到「取得 Windows 的提示和建議」以及「顯示個人化體驗」等選項。取消勾選這兩個選項即可阻止系統推播未經請求的建議。您也可以單獨存取每個應用程式的設置,關閉那些特別煩人的應用程式的通知。

檔案總管和 OneDrive

即使在瀏覽資料夾時,微軟也可能會試圖向您推銷其雲端服務。要移除這些橫幅廣告,請開啟任何資料夾,點擊頂部選單中的三個點,選擇“選項”,然後在“檢視”標籤中找到“顯示同步提供者通知”複選框。取消選取該複選框即可阻止 OneDrive 彈出煩人的通知。

隱私和廣告 ID

筆記型電腦特寫鏡頭,螢幕上顯示安全鎖圖標,展示了 Windows 11 的隱私設定和廣告 ID。

很多人會忽略一個設置,但它對於防止追蹤至關重要。 Windows 會為每個使用者建立一個獨特的廣告 ID,讓開發者根據您的興趣向您顯示廣告。若要停用此功能,請前往“隱私權和安全性”,然後選擇“常規” 。取消勾選「允許應用程式使用我的廣告 ID 」旁的核取方塊。此外,您還可以在同一選單中,在「設定」應用程式中停用應用程式啟動追蹤和內容建議,從而完全保護您的隱私。

透過調整這些自訂和安全性設置,您可以完全掌控您的電腦。停用廣告 ID、開始選單推薦和鎖定畫面通知,可以讓作業系統運作更加流暢,減少干擾,從一開始就恢復其應有的優雅和靜謐,免受不必要的干擾。