- 雖然無法在 WhatsApp 中完全停用 Meta AI，但您可以隱藏聊天、將其靜音並最大限度地減少其存在感。
- /reset-ai 命令可讓您刪除與 AI 的對話數據，但 Meta 的功能仍整合在應用程式中。
- 使用 WhatsApp Business 或舊版本等技巧有其限制和風險，您絕不應該使用非官方的第三方應用程式。
- Meta 對隱私和資料使用的擔憂使得在其整個生態系統中正確配置 AI 至關重要。
的到來 Meta的人工智慧與WhatsApp 這款即時通訊應用程式的使用體驗徹底改變了。突然間，螢幕上出現了一個藍色圓圈、一些新的按鈕，以及與虛擬助理的聊天介面——這些內容很多用戶既沒有要求，也不想每次打開應用程式都看到。
如果你也有同感，你並不孤單：儘管 Meta 堅稱其人工智慧能夠提升使用者體驗，但仍有很大一部分人希望… 從 WhatsApp 中移除 Meta 元素，或至少將其影響降到最低。 無論出於隱私原因、不信任，還是僅僅因為他們覺得這很煩人，讓我們仔細看看哪些事可以做，哪些事不能做，以及如何在不損害安全性的前提下最大限度地減少其影響。
WhatsApp中的Meta AI是什麼？為什麼會出現藍色圓圈？
Meta 整合了 基於人工智慧的虛擬助手 它與 ChatGPT 等其他聊天機器人非常相似。其官方用途是幫助您解答疑問、產生文字、總結訊息，甚至直接在應用程式內編輯圖像，無需跳到瀏覽器或其他工具。
該人工智慧主要以應用程式的形式展現出來， 聊天介面中清晰可見的藍色圓圈根據您的行動裝置和應用程式版本，您可以在搜尋欄中找到它，或在右下角找到一個浮動按鈕，或找到一個可以開始對話的聯絡人。
當您與此助手互動時，您將在一個 WhatsApp 內 Meta AI 特定聊天就像你和其他人或機器人溝通一樣。你可以提問、尋求推薦、要求文字摘要或要求圖像修飾。
Meta解釋說，他的 人工智慧會根據你發送的訊息產生回應。也就是說，它只能讀取你在聊天視窗中直接輸入的內容。它並非讀取你加密的私密對話，而是只讀取你明確分享給它的內容。
許多用戶面臨的最大問題是： 藍色圓圈在應用程式中隨處可見。它可能會被意外激活，並且佔據一定的視覺空間，有些人會覺得這種空間具有侵入性，尤其是一些從未打算使用人工智慧的人。
是否可以在 WhatsApp 中停用或徹底移除 Meta AI？
截至今日，以及使用該應用程式的當前版本， WhatsApp 中沒有官方按鈕或設定可以完全停用 Meta AI。人工智慧已整合到平臺本身，並且是公司產品策略的一部分，因此沒有神奇的開關可以將其關閉。
這意味著 藍色圓圈無法永久消失。 即使您刪除了與人工智慧的聊天記錄，該圖示仍會保留在介面中，您可以隨時與它發起新的對話。
在歐洲，Meta也聲稱 它不使用加密的個人聊天記錄來訓練其人工智慧模型。由於目前的隱私限制和法規，該地區不會將與 Meta AI 的對話用於此目的。即便如此，該助手仍然在介面中保持啟動和可用狀態。
一些用戶提出了激進的方案，例如 恢復到舊版本的 WhatsApp 或使用非官方的應用程式修改版來去除藍色圓圈。問題在於這樣做有重大風險：過時的版本可能有問題。 嚴重的安全缺陷而修改過的第三方應用程式（如 WhatsApp Plus 或類似應用程式）則成了惡意軟體的溫床。
一個備受關注的技巧也變得流行起來： 將帳號移轉至 WhatsApp Business由於 Meta 的 AI 尚未在企業版中完全激活，因此當您更改帳戶類型時，藍色圓圈會消失。這或許是一種可行的變通方法，但在實施之前，需要先了解一些重要的細節。
如何隱藏或最小化 Meta AI 聊天功能
雖然你無法移除根函數，但你可以透過幾種方式來… 降低 Meta AI 聊天在對話清單中的可見度這樣，您在日常使用 WhatsApp 時就能盡可能少地看到它。
最基本的方法是與人工智慧進行對話。 就像其他任何你不想一直看到的聊天記錄一樣。換句話說，您可以將其刪除或歸檔，使其不再在應用程式的主畫面上顯著顯示。
如果您選擇刪除選項，只需 找到 Meta AI 聊天窗口，然後將其向側邊滑動。 （具體操作手勢因安卓或iOS系統而異）即可查看選項。在大多數手機上，您可以點擊“刪除聊天”或“刪除對話”，聊天記錄就會從您的開啟的聊天清單中消失。
如果您希望保留此線程以便將來可能再次使用人工智慧，另一種方法是： 將與 Meta AI 的對話存檔，而不是刪除它。這樣一來，聊天記錄將被移至已存檔的聊天記錄部分，不再出現在主列表中，從而大大減少視覺幹擾感。
無論哪種情況，請記住你所做的只是 在主視圖中隱藏對話線程Meta AI 功能仍然整合在應用程式中，您可以隨時從搜尋列或存檔聊天記錄中重新開啟聊天記錄（如果需要）。
此外，如果您一直在測試助手並希望清除所有提問痕跡，聊天介面內提供了一個特定的命令： 輸入“/reset-ai”可以請求 Meta 重置對話。 並刪除與該特定線程關聯的資料。
靜音、存檔和控制 Meta AI 通知
除了將聊天記錄從主清單中隱藏之外，另一個關鍵點是防止人工智慧不斷發送通知打擾你。為此，你可以… 將 Meta AI 靜音，就像受到重擊一樣。這樣您就不會在每次產生訊息或建議時都收到通知。
為此，請進入AI聊天，然後點擊頂部顯示其名稱或標題的位置。在那裡您將可以訪問… WhatsApp 內的 Meta AI 聯絡/聊天選項你會看到適用於任何對話的經典「靜音」功能。
選擇此選項後，應用程式將允許您選擇 你想保持靜音狀態多久？如果你想徹底忘記這個問題，最好的方法是選擇「始終」或「直到我決定」的靜音選項，這樣除非你更改該設置，否則你不會再收到通知。
將沉默與存檔結合，可以達到良好的平衡： Meta AI 已從主清單中移除，並且不再發出通知。因此，在保持應用程式更新和安全的前提下，將其佔用資源減少到最低限度。
在某些元人工智慧的實作中，尤其是在 Facebook 上（而非 WhatsApp 上），人們可以發現 AI專用設定選單 您可以在這裡調整通知頻率、摘要和其他功能。目前，WhatsApp 的選項比較有限，不過有些用戶已經在「聊天」部分看到了類似「配置 Meta AI」的選單。
刪除 Meta AI 保存的關於您 WhatsApp 聊天記錄的資料。
拒絕這些工具的最大原因之一是 對隱私和個人資料累積的擔憂雖然 Meta 指出，在歐洲，模型訓練並不依賴你的個人對話，但與 AI 的互動會被儲存起來，以改善回應和系統效能。
在 WhatsApp 的 Meta AI 聊天功能中，該公司啟用了一項功能 只需一個簡單的命令，即可重置人工智慧從您特定對話中學習到的內容。這是“/reset-ai”訊息，您可以像在同一個聊天中輸入其他訊息一樣輸入它。
發送時，Meta 本身會表明 他們的人工智慧保存的關於你對話的副本將從他們的伺服器上刪除。這是清除 AI 使用歷史記錄的快捷方法，無需瀏覽複雜的選單。
即便如此，出於謹慎考慮，整體建議很明確： 切勿與 Meta AI 分享特別敏感的訊息就像你不會對其他聊天機器人做的那樣。不會儲存醫療資料、密碼、財務資訊或你不希望被儲存或重複使用的第三方隱私資訊。
WhatsApp在其官方文件中指出： 與人工智慧的交互並非端對端加密。 就像你與其他人的私人聊天一樣。這意味著，從設計上講，它們可以用於內部，以改進模型或與技術合作夥伴分享某些結果。
控制分組的 Meta AI，並限制其收集資訊的能力。
你可能無意中遇到人工智慧的另一種情況是： WhatsApp 群組中，成員決定邀請 Meta AI 可以嘗試一下，在小組中提問，或是一起擺弄它的功能。
如果你對這種情況感到不舒服，其他組員也同意，你可以選擇… 將 Meta AI 從群組中移除，就像移除其他任何參與者一樣。只需進入群組信息，找到成員列表，然後使用刪除選項。
除了丟掉它之外，WhatsApp 還包含一個名為「丟掉它」的功能 部分群組的聊天隱私得到改善啟用此功能會限制在該環境中使用人工智慧功能，例如直接提及人工智慧以使其出現並參與的能力。
這些調整確保了儘管人工智慧將繼續存在於該平台上， 不要積極參與小組討論如果討論的是私人或敏感話題，而你更希望這些話題只在你的親友圈內討論，那麼這一點就特別重要。
總之，即使有了這些工具，重要的是要內化這一點。 在與 Meta AI 的聊天中輸入的所有內容都可以被區別對待。 這訊息會傳送到加密的個人聊天室，因此明確定義分享內容和分享地點的界線非常重要。
Facebook 和 Instagram 上的元人工智慧：如何從生態系統內部限制它
Meta 的人工智慧不僅存在於 WhatsApp 中，它還整合到其他應用中。 Facebook 和 Instagram，無論是聊天機器人還是自動化功能。 這些服務會產生評論摘要或內容推薦。許多關於隱私的擔憂都源於這類服務，而不僅僅是 WhatsApp 的藍色圓圈。
例如，在 Facebook 上，當你使用搜尋欄時， 可能會顯示 Meta AI 視窗 她隨時準備為您提供建議和解答。您也可以點擊資訊圖示來減少通知。
點擊頂部有「i」字樣的藍色小圓圈，即可進入允許操作的選單。 將 Meta AI 通知靜音不同時段包括一個靜音模式，直到您另行設定為止。
也可以在 Facebook 的設定選項中設定。 停用貼文自動評論摘要功能此功能使用人工智慧來精簡評論，但如果您仍有疑慮，可以前往“設定和隱私”>“設定”>“貼文”，然後關閉“允許在您的貼文上顯示評論摘要”。
在 Instagram 上，這個過程包括前往 請查看隱私中心並查看“Meta 中的 AI”部分。從那裡您可以存取解釋性資源，而且非常重要的是，您還可以透過表格反對將您的資料用於人工智慧模型的訓練。
如果你的Facebook和Instagram帳號已關聯， 對訓練資料的異議或刪除請求可適用於這兩個平台。 只需一個步驟，即可大幅簡化管理，如果您希望最大限度地減少在 Meta 的整個生態系統中接觸其人工智慧的風險。
進階選項和技巧：WhatsApp Business 和舊版本
社群媒體上最受關注的技巧之一是… 將您的個人帳號移轉到 WhatsApp Business 以「移除」Meta AI目前，在許多情況下，AI 尚未整合到企業版中，因此遷移後著名的藍色圓圈不再出現。
要升級到企業版，您需要安裝相應的應用程序， 將您的號碼和聊天記錄遷移到企業版這是一個由 Meta 支援的官方流程，但如果您僅將 WhatsApp 用於個人用途，這仍然代表著一個重大變化。
其主要缺點是 WhatsApp Business 是專為企業設計的。具備特定的目錄功能、自動訊息、客戶標籤等。如果您只與朋友和家人聊天，您可能不想每天處理客戶管理介面。
此外，鑑於人工智慧是Meta核心策略的一部分， 不能保證它最終不會出現在企業版中。換句話說，這個方法可能只是暫時有效的，即使你使用專業應用程序，幾個月後你可能會再次遇到藍色圓圈。
一些用戶正在考慮的另一個想法是 解除安裝目前版本的 WhatsApp，然後安裝一個不包含 Meta AI 的舊版本。從理論上講，這似乎很有吸引力，但問題在於：過時的版本通常缺少最新的安全補丁，並且可能存在攻擊者已知的漏洞。
降級可能會帶來以下風險… 安全漏洞、加密缺陷和漏洞 這些問題在最新版本中已經修復。此外，在某些情況下，WhatsApp可能會要求您更新才能繼續使用該服務，因此一旦應用程式偵測到更新，該「技巧」將失效。
使用第三方應用程式移除藍色圓圈的風險
除了官方解決方案和相對安全的變通方法之外，還湧現出一些第三方應用程序，它們有望帶來… 移除藍色 Meta AI 圓圈，恢復「乾淨」的 WhatsApp。它們中的許多都被宣傳為 WhatsApp 的改進版本，具有額外的功能和所謂的隱私優勢。
問題在於，這類應用程序，例如 WhatsApp Plus、WhatsApp Gold 以及類似的名稱， 它們因包含惡意軟體、間諜軟體和各種惡意程式碼而臭名昭著。它們無法透過谷歌或蘋果的官方安全過濾，通常透過信譽可疑的網站傳播。
安裝這些應用程式不僅會危及您的對話內容，還會危及您的照片、聯絡人、密碼以及手機上的所有內容；如果您懷疑遭到入侵，請諮詢相關部門。 如何判斷你的手機是否被駭客入侵以及應該怎麼做.
此外，使用修改版的WhatsApp違反了… 平臺本身的服務條款如果偵測到您使用的是非官方應用程序，他們可能會暫時或永久封鎖您的號碼，使您無法存取您的帳戶。
因此，建議很明確： 不要相信任何聲稱能神奇地刪除 Meta AI 的應用程式。 或是那個藍色圓圈。與其為了圖一時方便而最終導致整個手機安全受到威脅，不如在安全的環境下忍受一個不太方便的按鈕。
隱私、資料以及圍繞元人工智慧的許多爭議
對元人工智慧的諸多反對意見不僅來自藍圈，也來自… Meta在隱私和資料處理方面的歷史該公司多年來一直深陷爭議之中（Facebook、劍橋分析公司等），這使得許多人對任何涉及收集更多資訊的新功能都持謹慎態度。
該公司官方的安全和隱私文件詳細說明了這一點。 Meta利用使用者活動來訓練其人工智慧模型按讚、留言、貼文、互動，以及（如果該功能已啟動）上傳到雲端進行處理的照片。
儘管 Meta 堅持認為 不會直接將個人資料出售給第三方。是的，它會利用這些資訊來改進演算法、個人化內容，並且在某些情況下，還會與技術合作夥伴和廣告商分享匯總結果。
這提高了社會意識，尤其是在以下地區： 歐盟等國家的嚴格法規監管機構密切注意任何可能違反一般資料保護規範（GDPR）的行為。
就WhatsApp而言，該公司強調： 私人聊天記錄始終受到端對端加密的保護。然而，與 Meta AI 的對話並非如此，正是因為它們需要能夠被公司的系統處理，才能產生智慧回應。
Meta也承認這一點。 人工智慧可能會產生不準確或不恰當的資訊。而且它提供的資訊並不總是準確的。這就引出了另一個敏感問題：假訊息。像WhatsApp這樣用戶量龐大的應用程式中，人工智慧產生的文字如果用戶不核實，就可能放大錯誤訊息。
儘管該公司聲稱，在歐洲，與人工智慧的互動並不像在其他地區那樣用於訓練模型， 對自身數據缺乏控制感會持續引發不信任感。這就解釋了為什麼這麼多人都在尋找各種方法來盡量減少或徹底避免在日常生活中使用元人工智慧。
所有這些要素都到位後，整體情況就清晰起來了： 目前WhatsApp沒有官方方法可以完全關閉Meta AI。但是，有許多調整和最佳實踐可以最大限度地減少其影響，在平台的限制範圍內保護您的隱私，並避免危及您安全的危險解決方案。
