- 從自己的設定或從 Windows 控制 Spotify 啟動，以防止其自行運行。
- 如果您需要 Spotify 但又不想減慢其發布速度，可以透過專門的經理來推遲其發布。
- 考慮使用 Spotify Web 和其他輕量級替代品來減少 PC 上的記憶體和 CPU 使用率。
如果Spotify每次開機都自動啟動，從一開始就佔用內存，那麼你想阻止它啟動也是可以理解的。本指南將一步步教你如何阻止它自動啟動，以及如何設定讓它只在你選擇時才打開，無需任何奇怪的技巧或危險的程式。
除了直接在 Spotify 用戶端中停用自動啟動外，您還將學習如何使用 Windows 工具（適用於 Windows 10 和 Windows 11）進行停用，如何使用第三方實用程式延遲啟動，以及何時使用網頁版作為更輕量級的替代方案更為合適。最後，我們將提供實際使用數據、效能優化技巧，以及如果您喜歡其他音樂服務時的選項。
為什麼Spotify的獨立營運可能會讓你感到厭煩
Spotify 用戶端包含一個登入時自動開啟的功能，專為那些希望一登入就能立即欣賞音樂的使用者而設計；然而，在許多電腦上，這會增加系統啟動的額外負擔，並會在後台持續運行一個你並不總是需要的進程。
如果您的電腦比較老舊或設定有限，啟用自動啟動可能會延長啟動時間，並減少可用於其他任務的記憶體和 CPU 資源。雖然 Spotify 的最佳化程度相當高，但畢竟它也是一個會佔用記憶體和 CPU 資源的應用程序，在配置較低的硬體上或同時運行其他資源密集型程式時，這一點會特別明顯。
好消息是，您可以選擇多種方案：完全停用自動啟動、保留自動啟動但將其最小化以免佔用桌面空間，或在 Windows 系統中進行管理，防止其在系統啟動時意外啟動。如果您之後改變主意，所有這些更改都可以在幾秒鐘內撤銷。
從 Spotify 禁用它：啟動和視窗選項
Spotify 允許您透過其偏好設定面板控制其啟動行為。這是最直接的方法，變更會立即生效，無需重新啟動程式或電腦。
如何存取此選項：開啟 Spotify，點擊左上角的選單圖示（三條橫線）；然後依序選擇「編輯」和「偏好設定」。或者，您也可以使用鍵盤快速鍵Ctrl + P更快存取此選項。
在“首選項”中，轉到“視窗和啟動設定”部分。在「啟動」下拉式功能表中，您會看到三個選項：「是」（啟用）、「否」（已停用）和「最小化」。選擇「否」可阻止 Spotify 自動打開，或選擇「最小化」以阻止 Spotify 自動打開，或選擇「最小化」以阻止 Spotify 在不顯示在桌面上的情況下加載，從而避免登入時造成視覺幹擾。
更改此設定後，設定將立即儲存並生效。您無需執行任何其他操作：下次開啟 Spotify 時，它將不再自動啟動。如果您之後改變主意，只需返回相同的設定並選擇「是」或「最小化」即可再次讓程式自動啟動。
使用 Windows 工具鎖定
Windows 提供了兩種原生方法來控制哪些應用程式可以在系統啟動時運行。這兩種方法都適用於Windows 10 和 Windows 11，如果您希望從一個位置控制啟動項，而無需修改每個程式的內部設置，那麼這兩種方法都是理想之選。
工作管理員：啟動選項卡
按下Ctrl + Shift + Esc開啟工作管理員。切換到“啟動”選項卡，在清單中找到“Spotify”。在這裡，您可以查看它是否已啟用、其狀態，甚至它對啟動效能的「啟動影響」（低、中或高）。
要停用它，請右鍵單擊 Spotify 並選擇“停用”。您也可以選取該條目，然後按一下右下角的「停用」按鈕。這樣可以阻止程式在您啟動電腦時運行。
想返回上一步？準備好後，返回同一部分並選擇“啟用”。您無需返回 Spotify 應用程式進行更改，因為 Windows 會集中管理該進程的啟動權限。
Windows 設定：套用 > 開始
另一種簡單的方法是透過「設定」應用。按Windows + I開啟“設定”，然後依序點擊“應用”和“啟動”。您將看到一個列表，其中列出了登入時允許運行的程式。
找到 Spotify 並關閉其開關。此面板在 Windows 10 中可用，在 Windows 11 中位置相同。同時，只需點擊幾下即可停用其他不需要的程序，從而加快啟動速度。
重新啟動後，你會發現 Spotify 不會立即出現，需要手動開啟。如果你之後想恢復預設設置，只需返回此開關並啟用它；這是最簡單便捷的撤銷方法。
專業新創企業經理：更多控制和延遲啟動
有些使用者希望全面了解 Windows 啟動時載入的所有內容，包括後台進程和排程任務。為此，有一些啟動管理器，允許用戶禁用、審核甚至延遲啟動 Spotify 等應用程序，以便在啟動後的最初幾分鐘內更好地分配工作負載。
自動運行管理器
自動運行管理器提供啟動時執行的所有程式的詳細概覽。它允許您找到 Spotify 進程及其任何相關子進程，並可根據需要停用它們。它的主要優勢在於能夠延遲執行某些元素：例如，您可以設定 Spotify 在啟動幾分鐘後自動打開，以免干擾 Windows 的載入。
如果您想更精細地控制開啟的內容和時間，這款工具非常實用。您可以從其官方網站獲取，試用後您會發現它能大大提升啟動速度和效率。
自動運行（Sysinternals）
由微軟 Sysinternals 出品的 Autoruns 堪稱 Windows 啟動項目管理的瑞士軍刀。它不僅能讓你查看和停用所有自動啟動的程序，還能顯示每個啟動項目的詳細資訊：來源、簽章、時間戳記等等。此外，它還與VirusTotal 集成，用於分析可疑進程。
使用 Autoruns，您可以定位 Spotify 在啟動時留下的任何痕跡，並在必要時封鎖它。對於想要全面了解「運行」、「服務」、「規劃任務」以及其他可能潛伏著持久性元素的位置的高級用戶來說，它是理想之選。
啟動延遲器
如果你每天都使用 Spotify，但只是想加快 Windows 的啟動速度，那麼延遲啟動它就非常合適。 「啟動延遲器」功能可讓你停用應用程式，或設定應用程式的延遲運行時間——例如，登入兩分鐘後再開啟 Spotify 。
儘管 Startup Delayer 自 2015 年起停止更新，但它在 Windows 10 和 Windows 11 上仍然運作良好。它是免費的，可以優先啟動關鍵服務和驅動程序，將非必要的應用程式留到最後，同時又不犧牲便利性。
CCleaner
廣受歡迎的 CCleaner 包含一個非常容易使用的啟動項目管理器。依序點擊“工具”>“啟動”，在清單中找到 Spotify，然後點擊“移除”即可刪除其條目，或點擊“停用”即可保留其在清單中但不自動執行。
停用而不是刪除的優點是，如果您將來改變主意，可以從同一個面板重新啟動它，而無需 Windows 或 Spotify重新建立該條目。
如果您很少在電腦上使用 Spotify，可以考慮卸載該應用程式。只需前往“設定”>“應用程式”>“已安裝”，找到 Spotify，然後點擊“卸載”即可。如果您之後想念它，只需點擊幾下即可重新安裝，因此不必擔心會丟失您的播放清單或帳戶。
偶爾聽歌的話，Spotify 的網頁版通常就夠了。它比桌面用戶端佔用資源更少，不佔用磁碟空間，而且如果你想要更像「應用」的體驗，可以用 Microsoft Edge 建立一個在單獨視窗中運行的網頁應用程式。
建立此 Web 應用程式後，您將擁有一個獨立的 Spotify 窗口，它像一個獨立的程式一樣運行，並將保持您的會話直到您關閉窗口。您將能夠存取所有播放清單和常用功能，同時還能降低記憶體和 CPU 佔用，這在配置較低的電腦上尤其重要。
Spotify 在 PC 上消耗多少資源？
與其他任何運行中或後台運行的應用程式一樣，Spotify 會持續佔用 CPU 和記憶體。在對其最新用戶端的測試中，記憶體佔用通常在250 MB 到 300 MB之間，但具體佔用量會根據您在應用程式內執行的操作而有所不同。
佔用資源最多的進程是使用者介面；如果您瀏覽選單、清單或專輯封面，CPU 和記憶體消耗會進一步增加。用戶端會啟動多個進程（包含 32 位元元件）來執行播放、歌曲快取和下載等功能，以及使用者介面本身。
對於一般的電腦來說，這樣的資源佔用應該不成問題。但是，如果您同時使用佔用資源較多的瀏覽器（例如 Chrome），並且您的記憶體不足，那麼在不使用 Spotify 時將其關閉有助於釋放記憶體。不要期望效果顯著：雖然會有一些區別，但性能提升不會非常明顯，不過可以避免偶爾出現的卡頓現象。
關於背景播放和音訊衝突的注意事項
如果您發現切換到其他應用程式或在社群媒體上播放影片時音樂會中斷，這可能是由於系統對前台音訊的優先級設定造成的。在某些情況下，需要佔用大量媒體資源的應用程式會優先播放後台應用程式的音頻，而 Spotify 沒有“管理員音頻存取權限”，因此系統可能會優先播放目前正在使用的應用程式的音訊。
試試這些方法：在打開其他應用程式之前先開啟 Spotify（有時這樣可以防止它失去焦點），檢查其他應用程式是否設定了不控制音訊的選項，如果你只想滾動瀏覽而不中斷音樂，請將影片或故事的聲音靜音；將聲音設定為「靜音」後，許多應用程式將停止要求播放頻道。
在行動裝置上，最好也檢查一下後台權限，並停用 Spotify 的電池最佳化（手機設定 > 應用程式 > Spotify > 電池 > 最佳化）。雖然我們這裡主要討論的是電腦，但值得注意的是，如果在手機上切換應用程式時音樂停止播放。
Spotify 的輕量級替代品
如果 Spotify 還不能完全滿足你的需求，或者你想尋找更輕便的串流音樂服務，那麼還有其他一些不錯的選擇，它們對音響系統的佔用更少。每種服務都有其獨特的方式，你可以嘗試選擇最適合自己聽歌習慣的那一款。
YouTube 音樂（網路版）
可在任何瀏覽器上使用，無需安裝。它佔用資源少，並且可以透過擴充功能增強功能，打造類似應用程式的使用體驗。如果您已經在使用 Google 服務，那麼整合和存取您的內容將格外便捷。
的SoundCloud
這款應用程式非常適合發現獨立音樂和混音作品。它的應用程式輕巧便捷，網頁版也運作順暢。如果你想跳脫商業音樂的限制，探索不同的音樂風格，它絕對能拓展你的音樂視野。
潮汐網頁播放器
Tidal 的網頁播放器簡潔流暢，在許多電腦上，它的性能甚至優於其應用程式。如果您不需要最高品質（HiFi/Hi-Res），免費版或許足以滿足您簡單易用的音樂聆聽需求，其介面也十分簡潔。
Deezer 網站
它的理念與 Spotify 非常相似，但載入速度更快，網頁版也流暢無比。它允許你創建播放清單並瀏覽推薦內容，而不會對系統造成過載，如果你正在尋找熟悉且流暢的瀏覽器體驗，那麼它就是理想之選。
無線電花園
如果您想收聽來自世界各地的直播電台，Radio Garden 可以讓您存取數千個串流電台。它輕巧、免費，而且非常實用，尤其適合在旅行時快速收聽新電台。
Audius
這款專注於獨立音樂和創作者的網頁應用程式佔用記憶體極少，即使在老舊電腦上也能流暢運作。如果您喜歡透過簡潔的介面發現新興藝術家，一定會覺得它非常好用。
如果你想讓電腦啟動更快，並且只打開你真正需要的應用程序，那麼從Spotify自身的設置或Windows系統中禁用Spotify的自動啟動是最直接的解決方案；如果你想讓它保持運行但又不想減慢啟動速度，可以使用像Autorun Organizer或Startup Delayer這樣的管理器來延遲它的啟動；如果你很少使用它，網頁版以及我們看到的其他替代方案可以讓你以更少的資源消耗和對每個程式運行時間的更多控制，享受同樣的音樂。
