從 Windows 10 遷移到 Windows 11:完整且安全的指南

最後更新: 5月2025
  • 檢查與 PC 健康檢查的兼容性以及 TPM 2.0、UEFI 和 64 位元 CPU 等要求。
  • 三種官方方法:Windows 更新、安裝精靈和安裝媒體(USB/ISO)。
  • 如果您的電腦不相容,您可以選擇繼續使用 Windows 10,或冒險強制安裝。
  • 升級後,使用者可以選擇在 10 天內還原到 Windows 10 系統。

從 Windows 11 升級到 Windows 10

如果您想要更簡潔、更有秩序、更現代化的使用體驗,升級到 Windows 11 是個不錯的選擇。除了煥然一新的設計,微軟的這款作業系統還融合了諸多功能,能夠提升效能、效率,甚至娛樂體驗。更直覺的介面、幾乎可以自動整理的視窗以及減少不必要點擊的實用工具,讓您充分利用時間。

現在,在您進行任何操作之前,請務必清楚了解您將要執行的操作。從 Windows 10 遷移到 Windows 11是一個就地升級過程:您無需格式化即可更改版本,從而保留您的檔案和程式。為了避免意外情況,請務必事先備份(備份到雲端或外接硬碟)。

檢查您的電腦是否與 Windows 11 相容

第一步是檢查相容性。 Windows 11 的推播是分批進行的,而且某些功能需要特定的硬件,因此並非所有電腦都會同時收到通知。請查看最低系統需求,並使用官方工具驗證您的硬體是否符合要求。

  • 中央處理器:1 GHz 或更高,2 個或更多核心,64 位元或相容的 SoC。
  • 內存:至少4 GB。
  • 存儲至少需要64GB的可用空間。
  • Firmware / 硬體: 具有安全啟動功能的 UEFI.
  • TPM的: 版本 2.0。
  • 圖像:相容於 DirectX 12 或更高版本以及 WDDM 2.0 驅動程式。
  • 屏幕:9 吋或更大,720p,每個顏色通道 8 位元。
  • 互聯網連接安裝過程中需要使用您的 Microsoft 帳戶登入。

想快速查看電腦健康狀況?只需從微軟官網下載並運行官方的“電腦健康檢查”應用程式即可。打開後,點擊“立即檢查”,即可立即查看結果。整個過程透過官方管道完成,無需進行任何高級設定。

請注意,雖然有一些方法可以在不支援的硬體上安裝 Windows 11,但有一個不可妥協的要求:處理器必須是 64 位元的。 32位元 CPU無法運作,所以如果你的電腦比較老舊,官方的安裝途徑就到此為止了。

更新前請準備好您的 Windows 10 系統

每日更新系統可以減少遷移過程中的錯誤。請前往 Windows 10 設定並檢查更新,安裝所有可用的累積修補程式。這將使升級到 Windows 11 的過程更加順暢。

同時檢查您的驅動程式。最新的驅動程式版本通常包含對 Windows 11 的特定相容性。更新關鍵驅動程式(顯示卡、晶片組、網路和音訊驅動程式)可以最大限度地減少安裝過程中出現的崩潰、卡頓和死機現象。

某些程式可能會幹擾安裝,尤其是第三方防毒軟體。建議暫時卸載它們,並保持 Microsoft Defender 處於啟用狀態。從系統中移除防毒軟體或優化器等敏感軟體可以避免出現問題,之後您可以順利地重新安裝它們。

當然,別忘了備份重要資料。可使用 OneDrive、其他雲端服務或外接硬碟。這樣您的資訊就能安全無虞,您可以安心地繼續工作,不會遺失任何資料。

從 Windows 10 升級到 Windows 11 的官方方法

1)透過 Windows 更新進行更新

如果您的電腦符合要求,Windows 更新將顯示可用性通知。您可以強制搜尋更新,方法是前往“開始”>“設定”>“Windows 更新”,然後按一下“檢查更新”。下載並安裝即可開始。

  1. 開啟「開始」選單,然後前往「設定」(齒輪圖示),或使用快速鍵 Windows + I。
  2. 前往「更新與安全性」(最新版本為「Windows 更新」)。
  3. 尋找提示您裝置可以使用 Windows 11 的橫幅。
  4. 選擇“下載並安裝”,然後按照精靈的步驟操作。
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如果您在配備 Intel 處理器的 Mac 電腦上透過 Boot Camp 執行 Windows 10,此方法同樣適用。您可以透過 Windows 更新進行更新,並且不會遺失任何資料。

2) Windows 11 安裝精靈

如果 Windows 更新沒有提供更新,且您的電腦相容,請使用 Windows 11 安裝助手,您可以從微軟官方網站下載該助手。執行Windows11InstallationAssistant.exe,接受條款,然後讓它完成安裝。

你會看到過程中會多次重啟,進度條也會分階段推進。雖然該嚮導旨在保留你的應用程式和文件,但為了安全起見,最好還是先進行備份,以防過程中出現任何問題。

3) 安裝媒體:可啟動 USB 或 ISO 鏡像文件

對於經驗豐富的用戶,媒體建立工具可讓您建立 Windows 11 安裝 USB 隨身碟。您可以使用它來建立 USB 隨身碟(最小 8 GB)、執行安裝程式或從 USB 啟動電腦。

如果您在 Windows 10 系統內執行安裝介質,請開啟檔案總管,前往“此電腦”,雙擊 USB 驅動器,然後執行 setup.exe。請依照螢幕上的指示操作,直到出現「準備安裝」的提示。保留個人應用程式和文件,不過您可以在「更改要保留的內容」中更改此設定。

  • 保留文件和應用程式:保留所有內容(建議選項)。
  • 僅保留文件保留您的文檔,刪除應用程式和設定。
  • 無全新安裝,刪除資料和程式(請先備份)。

如果您希望從USB啟動,請關閉計算機,連接U盤,然後使用啟動選單鍵(通常是F1-F12或Delete,視製造商而定)啟動計算機。選擇U盤,然後依照螢幕上的Windows 11安裝精靈進行操作。在升級過程中,請務必選擇“升級”而不是“自訂”,以保留您的資料。

沒看到更新?強制更新的選項

在相容的裝置上,Windows 11 更新遲早會透過 Windows 更新推播。如果更新沒有推送,通常是由於相容性問題,或者您的裝置型號尚未包含在更新推送範圍內。安裝助理可以幫助您加快遷移速度,無需等待微軟分階段發布適用於您裝置的更新。

下載安裝精靈並執行,讓它驗證系統需求並執行先決條件檢查。總耗時取決於您的硬體和儲存類型(HDD 或 SSD)。請確保系統已連接電源,以避免安裝過程中中斷。

如果您的電腦不相容:您可以做什麼

當 TPM 2.0、支援的 CPU 或安全啟動等關鍵元件缺失時,官方支援路徑即告終止。在這種情況下,您可以繼續安心使用 Windows 10,直至其主流支援終止(計劃於 2025 年 10 月 14 日) ,但除某些企業場景下的付費擴充支援選項外,將不再提供安全修補程式。

如果您之前使用的是 Windows 7,請記住,Windows 7 的支援已於 2020 年 1 月結束,Office 的安全性更新週期也已於 2023 年停止。升級您的電腦是一項明智的投資:像 Acer 這樣的製造商提供了一系列現代化的產品,其性能遠超 Windows 11 的要求,從輕薄的筆記型電腦(例如適合工作和學習的 Swift 3)到遊戲本(例如配備 15,6 英寸屏幕和英特爾酷睿 i5/i7 處理器的 Nitro 5 系列)。

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微軟允許使用一種在不支援的硬體上安裝更新的方法,但不建議。這種方法需要編輯註冊表,以允許在沒有 TPM 2.0 或使用不支援的 CPU 的電腦上進行更新。請自行承擔風險,因為此方法有風險。

  • 安全性更新可能遺失 到未來。
  • 不穩定性 以及故障。
  • 某些保證可能不涵蓋事故.
  • 沒有官方支持 如果出現問題。

如果您仍然決定繼續,請開啟登錄編輯程式 (regedit) 並導航至: HKEY_LOCAL_MACHINE \ SYSTEM \ Setup \ MoSetup建立(如果不存在)鍵 MoSetup,並在其中建立一個名為 的 32 位元 DWORD 值。 AllowUpgradesWithUnsupportedTPMOrCPU 值為 1。 再次嘗試更新務必保留備份,以防需要恢復到先前的狀態。

Windows 11 的新功能

Microsoft Teams 整合功能會顯示在工作列中,方便您快速發起通話和聊天,即使是與其他裝置上的使用者也能輕鬆溝通。遠端辦公時,您可以靈活地發起會議或即時解決問題,無需打開繁瑣的應用程式。

在遊戲領域,Windows 11 引入了 DirectStorage 技術,可減少相容遊戲的載入時間;同時引入了 Auto HDR 技術,可擴展 DirectX 11 或更高版本遊戲的動態範圍,從而縮短等待時間,使 PC 體驗更接近次世代遊戲主機。

另一個主要優勢是能夠原生運行 Android 應用程式(取決於您所在地區和應用程式商店的可用性)。這使您無需使用模擬器即可在桌面上運行行動應用程序,並實現更好的視窗和資源整合。

從 Windows 7 或 8 遷移:應遵循的步驟

如果您仍在使用 Windows 7 或 8.1,最可靠的方法是先升級到 Windows 10,然後再使用任何官方方法升級到 Windows 11。在同一台電腦上切換版本時,啟動狀態將保持不變。

安裝 Windows 11 後建議採取的措施

進入 Windows 11 桌面後,開啟“設定”>“Windows 更新”,檢查所有更新,包括選用更新。安裝新發布的驅動程式和補丁程式即可完成遷移,並解決任何細微的兼容性問題。

請在「設定」>「系統」>「啟動」中查看啟動狀態。如有任何警告,請按照說明進行操作。 提取在 BIOS/UEFI 中註冊的 OEM 金鑰您可以開啟 Windows 終端機(CMD)並執行: wmic path softwarelicensingservice get OA3xOriginalProductKey.

如果您不使用 Cortana,請阻止其在啟動時載入。開啟工作管理員(Ctrl + Shift + Esc),轉到「啟動」選項卡,找到 Cortana 並將其停用。這樣可以節省記憶體並加快啟動速度,同時不會失去關鍵功能。

您可以在「設定」>「個人化」>「工作列」中自訂工作列。您可以隱藏不常用的圖示(例如 Teams、小工具等),也可以根據需要將圖示向左對齊。這些小小的調整既保留了 Windows 10 的經典操作習慣,又不會影響新功能的使用。

要在揚聲器和耳機之間快速切換,請點擊時鐘旁邊的聲音圖標,然後使用裝置選擇箭頭。這樣,您無需瀏覽複雜的選單即可更改音訊輸出。

如果您想要更改預設程式(例如瀏覽器),請前往“設定”>“應用程式”>“預設應用程式”,選擇該程序,然後點擊“設為預設值”。如果您需要按檔案類型進行更精細的控制,也可以按檔案副檔名來指定應用。

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您是否想在初始設定期間建立本機帳戶?一個實用技巧是,在提示時輸入一個虛假的電子郵件地址(例如[email protected])和任意密碼。登入失敗後,系統會提示您建立本機使用者。如果您不希望將電腦帳戶與電子郵件地址關聯,建立本機使用者將阻止您這樣做。

如果一段時間後您發現系統運作緩慢或出現異常,可以透過「設定」>「系統」>「復原」>「重設此電腦」來重設系統。您可以選擇保留文件,也可以全新安裝,並選擇從雲端下載重新安裝最新版本。

對 Windows 11 不滿意?如何回滾到 Windows 10?

更新後的 10 天內,Windows 提供了一種便捷的回滾方式。一旦先前安裝留下的臨時檔案被刪除,此選項就會消失。請在此期限內做出決定,並做好備份以防萬一。

  1. 請確保距離上次更新不超過 10 天。
  2. 開啟設定(Windows + I),然後前往系統 > 復原。
  3. 尋找「回滾到以前的 Windows 版本」或「回滾到 Windows 10」。
  4. 點擊“返回”,回答簡短問卷並確認。
  5. 儲存您的工作並關閉應用程式:此過程可能需要一些時間。

此回滾操作會保留您的個人文件,但您會遺失在 Windows 11 中更改的應用程式和設定。在開始回滾程序之前,請備份您不想遺失的任何內容。

Preguntas frecuentes

我可以從 Windows 7 或 8.1 升級嗎?

是的,但需要中間步驟。先升級到 Windows 10,然後再依照官方方法安裝 Windows 11。

Windows 10 在停止支援後還能運作嗎?

不。系統仍然可以啟動和使用,但不會安裝安全性修補程式或進行任何改進。企業用戶可以付費購買延保服務,而在家庭環境下,您需自行承擔使用風險。

升級費用是多少?

只要您擁有有效的 Windows 10 許可證,即可免費升級。如果硬體沒有實質變化,在同一台電腦上進行遷移時,您的啟動狀態將保留。

更新後我的文件和程式會遺失嗎?

使用 Windows 更新、安裝精靈或從安裝媒體進行安裝並選擇「保留」選項,可保留您的文件和應用程式。即便如此,在開始之前也請備份您的資料。

選擇正確的遷移路徑至關重要:使用電腦健康檢查工具確認相容性,準備好您的 Windows 10 系統,選擇最適合您需求的官方方法(Windows 更新、Windows 助理或安裝媒體),並遵循以下建議。遷移到 Windows 11 時,如果遇到任何問題,您可以選擇回溯。

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