Diferències reals entre un monitor de 60 Hz i un de 144 Hz

Informatec Digital » Recursos » Diferències reals entre un monitor de 60 Hz i un de 144 Hz

Si t'estàs preguntant quina és la diferència real entre un monitor de 60 Hz i un de 144 Hz , no ets l'únic. Cada cop que algú renova el seu PC gaming apareix el mateix dubte: val la pena pagar més per més hercis o amb 60 Hz vaig sobrat? Per fer-ho encara més interessant, hi ha gent que assegura notar un salt brutal en passar a 144 Hz i altres persones que, sincerament, gairebé no aprecien canvi.

En aquest article desgranarem amb calma què canvia exactament en passar de 60 Hz a 144 Hz , com afecta els jocs, quin paper juga la targeta gràfica, què hi ha de cert en allò que l'ull humà “no veu més de 60 FPS” i en quins casos té sentit gastar-se els diners en un monitor d'alta freqüència de refresc. Tot explicat en llenguatge pla, amb exemples reals i sense fum de màrqueting.

Què significa realment la taxa de refresc (60 Hz vs 144 Hz)

La freqüència d'actualització d'un monitor indica quantes vegades per segon s'actualitza la imatge a la pantalla . Un panell de 60 Hz refresca 60 vegades cada segon; un de 144 Hz, 144 vegades. És a dir, un monitor de 144 Hz pot mostrar més del doble de fotogrames al mateix temps que un de 60 Hz.

Això es tradueix en que, si la teva targeta gràfica és capaç de generar suficients FPS, el moviment es veurà més suau, amb menys estrebades i menys esteles . En títols d'acció ràpida, shooters competitius o jocs de carreres, aquesta diferència visual es nota molt més que no pas en jocs pausats o centrats en la història.

Hi ha un matís important: el monitor no inventa fotogrames . Si el teu GPU només produeix 40 FPS estables, és igual que la teva pantalla sigui de 60, 144 o 240 Hz: el que veuràs són aquests 40 quadres. El que sí que fan els hercis extra és permetre que el monitor acompanyi la gràfica quan aquesta genera més imatges per segon.

Per això, en passar d'un monitor de 60 Hz a un de 144 Hz, si el teu PC sosté més de 100 FPS en els teus jocs, deixes de desaprofitar rendiment gràfic i aprofites cada fotograma extra en forma de fluïdesa i menor retard.

Relació entre hercis, FPS i l'ull humà

Circula des de fa anys la idea que l'ull humà només veu fins a 60 FPS . És una frase simplista que barreja conceptes. L'ull no funciona com una càmera amb límit fix, i qui realment “veu” és el cervell, que és qui processa la informació que li arriba de la retina.

La retina pot percebre canvis de llum molt ràpids, però no tota la zona de lull reacciona igual . La perifèria és més sensible al parpelleig, mentre que la fòvea (la part central amb què enfoquem) tolera millor taxes de parpelleig altes sense que es percebin com a molèstia.

A la pràctica, per a la majoria de persones un refresc d'uns 60 Hz ja es percep com a “sense parpelleig evident” , però això no significa que no es noti anar més enllà. El que canvia en pujar a 120 Hz o 144 Hz no és tant que “vegis més FPS” com que el moviment es percep més continu, amb menys desenfocament i menys sensació d'arrossegament als objectes que es desplacen ràpid.

De fet, moltes persones que passen de 60 Hz a 144 Hz comenten que al principi no noten una barbaritat… fins que tornen a fer servir un monitor de 60 Hz . És llavors quan perceben l'scroll més brusc, el punter més “pesat” i els jocs com si fossin una mica a trompades, encara que abans els semblés totalment normals.

Experiències reals: quan no notes diferencia entre 60 Hz i 144 Hz

Hi ha usuaris que comenten que, després de comprar un monitor de 120 Hz o 144 Hz , no senten el salt que tothom promet. Fins i tot provant jocs que els van a 144 FPS o més, amb prou feines perceben millora respecte a 60 Hz, i no obstant sí que noten molt un canvi de 20 a 40 FPS en un portàtil modest.

Això pot ser degut a diverses coses. D'una banda, hi ha persones amb menys sensibilitat a la fluïdesa de moviment , igual que hi ha qui distingeix fàcilment petits canvis de color i d'altres no. També hi influeix molt el tipus de joc: si et mous sobretot en títols tranquils oa 60 FPS bloquejats, la diferència d'hercis es dilueix.

En altres casos hi ha possibles factors físics. Quan algú comenta que en seguir amb la vista un personatge en moviment el veu borrós o amb “fantasmes” al voltant , és possible que estigui experimentant una mica de ghosting del monitor, o senzillament els seus ulls no estiguin seguint bé el moviment. Si hi ha dubtes de visió (borrositat freqüent, fatiga, mals de cap), el més sensat és passar per l'oftalmòleg o optometrista.

També cal revisar la configuració: no serveix de res comprar un 144 Hz i deixar el monitor en 60 Hz a Windows , o tenir activat V-Sync limitant a 60 FPS. Són detalls que es passen per alt i fan creure que “no hi ha diferència” quan en realitat el panell no treballa a la seva freqüència màxima.

Tipus de panell: TN, VA i IPS i com afecten l'experiència

La taxa de refresc és només una peça del puzle. El tipus de panell influeix en colors, angles de visió i temps de resposta , i això pot canviar moltíssim la sensació en fer servir el monitor, fins i tot més que els propis hercis si véns d'una pantalla molt dolenta, i si vols aprofundir en les diferències entre IPS i VA el pots consultar.

Panell TN (Twisted Nematic): són els clàssics dels eSports de tota la vida. Són barats, arriben a temps de resposta molt baixos (1 ms) i poden pujar fàcil a 144 Hz o més , però a canvi tenen angles de visió fluixos i colors apagats o rentats. Molts models vénen mal calibrats de fàbrica i requereixen trastejar força per deixar-los decents.

Panell VA (Vertical Alignment): són una mena de punt mitjà. Solen tenir millor contrast i color que els TN , admeten freqüències altes i temps de resposta raonables, encara que no tan extrems com els d'un TN. Els angles de visió són correctes, però de vegades poden mostrar una mica de ghosting en escenes molt ràpides.

Panell IPS (In-Plane Switching): són els reis en qualitat d'imatge. Ofereixen colors molt fidels, bons angles de visió i, avui dia, hi ha molts models IPS de 144 Hz i fins i tot més . Abans eren més lents en resposta, però la tecnologia ha avançat tant que ja vam trobar IPS d'1 ms perfectament vàlids per a competitiu.

Un usuari que va passar d'un TN de 144 Hz a un IPS de 144 Hz comenta que la diferència en color i qualitat d'imatge va ser brutal , fins al punt de no voler tornar al TN, malgrat que fos lleugerament més “ràpid”. Per a jocs competitius purs encara hi ha qui prioritza el TN, però cada cop resulta menys necessari.

Stuttering, tearing, ghosting i blur: els efectes molestos que vols evitar

Quan parlem de fluïdesa no només importen els FPS i els Hz, també entren en joc diversos artefactes visuals que et poden arruïnar l'experiència si apareixen constantment. Els principals són tearing, stuttering, flickering, ghosting i desenfocament de moviment.

El tearing (esquinç de pantalla) passa quan la GPU genera més FPS dels que el monitor pot mostrar . El resultat és una imatge “tallada” horitzontalment, com si la part superior fos un fotograma i la inferior un altre. És típic en monitors de 60 Hz quan el joc va a 100 o més FPS sense sincronització.

El stuttering (tirons) apareix quan la taxa de refresc del monitor i els FPS no se sincronitzen bé , especialment si el monitor refresca més vegades que les que la GPU és capaç d'alimentar. Ho perceps com a petits microtalls o aturades, encara que el comptador de FPS marqui números raonables.

El flickering (parpelleig) es nota sobretot quan la freqüència de refresc és massa baixa, per sota de 60 Hz o en configuracions mal ajustades . Pot provocar molèsties visuals, fatiga i fins i tot mals de cap en algunes persones sensibles.

El desenfocament de moviment o blur i el ghosting estan molt relacionats amb el temps de resposta del panell. Quan els píxels triguen massa a canviar d'un color a un altre , deixen una mena d'estela o rastre després dels objectes en moviment, especialment en fons foscos o transicions brusques. Com millor sigui el panell (i més ràpida la resposta), menys notaràs aquests efectes.

Els monitors moderns inclouen tecnologies com G-Sync (NVIDIA) o FreeSync (AMD) , que sincronitzen dinàmicament la freqüència del panell amb els FPS generats per la GPU. D'aquesta manera, si el joc va a 97 FPS, el monitor treballa a 97 Hz i es redueixen dràsticament el tearing i l'stuttering sense necessitat de bloquejar 60 FPS com fa el V-Sync tradicional.

Diferències pràctiques entre un monitor gaming de 60 Hz i un de 144 Hz

A la teoria ja ha quedat clar, però en el dia a dia, què és el que realment canvia en passar de 60 Hz a 144 Hz ? El més visible és la suavitat del moviment i la reducció del retard d'entrada, encara que no tots els usos se'n beneficien igual.

Un monitor de 60 Hz actualitza la imatge 60 vegades per segon , mentre que un de 144 Hz ho fa 144 vegades. Això permet que el segon mostri més quadres d'animació i que els canvis de posició dels objectes siguin més petits de fotograma a fotograma, creant una sensació de moviment molt més continu.

En jocs ràpids, com shooters, conducció, lluita o battle royale, això es nota de forma clara: els girs de càmera són més suaus, els objectius se segueixen millor i el ratolí respon de forma més directa . A més, el desenfocament de moviment es redueix, la qual cosa ajuda a veure amb més nitidesa els enemics mentre et desplaces o fas flicks.

En un ús més casual (navegar, ofimàtica, streaming, jocs lents) un monitor de 60 Hz continua sent completament vàlid. L'experiència és bona i suficient per a la majoria d'usuaris , i en molts casos serà millor invertir en més resolució o en un panell IPS de qualitat que obsessionar-se amb els hercis.

Per veure'l de forma esquemàtica, se solen comparar aquests punts:

característica	Monitor 60 Hz	Monitor 144 Hz
Freqüència d'actualització	60 actualitzacions/segon	144 actualitzacions/segon
Retard d'entrada	Major input lag percebut	Menor input lag, resposta més ràpida
Desenfocament de moviment	Més notable en moure la càmera	Menor blur, millor lectura en moviment
Experiència de joc	Correcta per a ús general i casual	Ideal per a eSports i competitius
Preu	més econòmic	Preu superior, cada cop més accessible

Com afecta el rendiment en jocs i quins jugadors se'n beneficien

La gràcia d'un monitor de 144 Hz és que permet reaccionar una mica abans . Cada vegada que el panell actualitza la imatge hi ha una petita finestra de temps on veus el que està passant i decideixes què fer. Com més “fotogrames útils” tinguis per segon, més fi pot ser el teu timing.

En un panell de 60 Hz, l'interval entre refrescos és d'uns 16,67 mil·lisegons . En un de 144 Hz, baixa a uns 6,94 ms. Això implica que l'input lag inherent al refresc es redueix gairebé a un terç, i convé identificar si hi ha un coll d'ampolla a PC . A més, en haver-hi més actualitzacions, la trajectòria dels enemics i els projectils es percep amb més detall , cosa que facilita seguir-los amb la mira.

Per això, els jugadors que més partit treuen a 144 Hz són:

• Jugadors competitius de FPS o battle royale (CS:GO, Valorant, Apex Legends, Fortnite, etc.), on cada mil·lisegon compte i qualsevol avantatge de visibilitat o reacció pot traduir-se en una mort més o menys.
• Jugadors de títols de lluita o curses, on la precisió a les entrades i la sensació de control immediat marquen la diferència.
• Propietaris de PC potents capaços de sostenir més de 100 FPS estables en els seus jocs preferits, per així esprémer el maquinari i evitar desaprofitar rendiment.

En canvi, per a jugadors ocasionals que gaudeixen de jocs d'història, aventures pausades, estratègia per torns o indis tranquils , un bon monitor de 60 Hz, amb bon panell i una resolució adequada, sol oferir una experiència plenament satisfactòria.

Per què algunes persones no noten el salt a 144 Hz

No tothom percep igual la millora de 60 a 144 Hz. Hi ha diversos motius pels quals, després de la compra d'un panell ràpid, algú pot pensar que s'han gastat els diners per a res perquè no veu la gran diferència que esperava.

En primer lloc hi ha la sensibilitat visual individual . Igual que hi ha persones que distingeixen fàcilment canvis de 5 FPS i d'altres que gairebé no aprecien passar de 90 a 144 FPS, amb la taxa de refresc passa el mateix. No és ni millor ni pitjor, simplement cada cervell processa el moviment de manera diferent.

També influeix molt el tipus de contingut i la configuració . Si els teus jocs favorits corren a 45-60 FPS estables i bloquejats, per molt que tinguis un panell de 144 Hz, no veuràs el potencial complet. I si el sistema està mal configurat (monitor posat a 60 Hz al sistema operatiu, sincronització vertical activada limitant a 60 FPS, drivers sense ajustar…) el salt sembla inexistent.

Un altre factor és la comparació a la inversa . Al principi el canvi pot ser subtil, però quan després d'unes setmanes amb 144 Hz tornes a fer servir un 60 Hz, molts usuaris reporten notar la interfície més tosca, els scrolls poc suaus i els jocs més “pesats”. És aquí on es fa evident que l'ull s'ha acostumat a la fluïdesa més gran.

Finalment, hi ha qui atribueix al monitor problemes que potser vinguin de la vista: si en seguir objectes en moviment ho veus tot borrós, amb esteles rares o et canses molt ràpid, no està de més fer-se una revisió visual , perquè fins i tot amb un bon monitor la percepció es pot veure afectada per un defecte de graduació o cansament ocular crònic.

Maquinari, ports i cables: sense FPS no hi ha paradís

Abans de llançar-te a per un monitor de 144 Hz, convé tenir clar si el teu PC el podrà acompanyar. La targeta gràfica, el processador i fins i tot el cable de vídeo influeixen que realment puguis gaudir de l'alta freqüència de refresc.

Per començar, el teu GPU ha de ser capaç de renderitzar suficients FPS a la resolució desitjada . El 1080p, una gràfica de gamma mitjana actual (per exemple, una NVIDIA GTX 1660 o una AMD RX 5500 en endavant) pot superar els 100 FPS en molts jocs amb ajustaments mitjans/alts. En 1440p ja cal una mica més potent (RTX 2060, RX 5600 o superiors), i en 4K només les gammes altes aconsegueixen superar amb facilitat els 60 FPS.

Després hi ha els ports i l'amplada de banda. DisplayPort i HDMI moderns suporten altes resolucions i freqüències, però no totes les versions són iguals. Alguns HDMI antics no permeten 144 Hz a 1080p o 1440p, i et veuràs limitat a 60 Hz encara que el monitor en pugui més. L'ideal sol ser fer servir DisplayPort o assegurar-se que tant la GPU com el monitor compten amb HDMI 2.0 o superior segons la resolució.

També influeixen el tipus de cable (no és el mateix un cable vell i justet que un preparat per a alt ample de banda) i la correcta configuració al tauler de control de la gràfica i en el sistema operatiu, per exemple optimitzar Windows 11 per a jocs . No serveix de res comprar un cable “de 144 Hz” si després deixes el monitor en 60 Hz en la configuració de pantalla.

També influeixen el tipus de cable (no és el mateix un cable vell i justet que un preparat per a alt ample de banda) i la correcta configuració al tauler de control de la gràfica i al sistema operatiu. No serveix de res comprar un cable “de 144 Hz” si després deixes el monitor en 60 Hz en la configuració de pantalla.

Per acabar, és important revisar el rendiment real del teu equip amb benchmarks o proves en jocs concrets. Eines com 3DMark, els propis benchmarks integrats en molts títols o comptadors de FPS en temps real et donaran una idea clara de si el teu PC està preparat per alimentar un monitor ràpid.

Freqüència de refresc, input lag i salut visual

La freqüència de refresc té un impacte directe a l' input lag mínim teòric del monitor. A 60 Hz, cada fotograma triga uns 16,67 ms a mostrar-se; a 144 Hz, aquest temps baixa al voltant de 6-7 ms. Aquest marge extra pot marcar diferències subtils però reals a la sensació de resposta.

A més, una baixa freqüència de refresc pot provocar flickering visible, especialment per sota de 60 Hz o amb certes tecnologies de regulació de brillantor. Aquest parpelleig resulta molt molest i es pot traduir en fatiga, mals de cap o molèsties oculars si passes moltes hores davant de la pantalla.

Amb una taxa de refresc alta, millora també allò que s'anomena resolució de moviment : com més sovint s'actualitza la imatge, més informació rep el cervell per segon i més nítids percep els objectes en moure's. Això ajuda a reduir el desenfocament, encara que el panell i el temps de resposta continuen sent claus.

En qualsevol cas, per a treball d'oficina, estudi o ús general, més que perseguir hercis extrems és fonamental utilitzar monitors d'almenys 60 Hz de qualitat, amb bona brillantor, contrast i un panell estable , per tenir cura de la vista si passaràs moltes hores davant del PC.

60 Hz, 144 Hz, 200 Hz i més: quan compensa pujar de nivell

Avui dia el mercat ofereix monitors de 60, 75, 120, 144, 165, 200, 240 Hz i superiors . La pregunta que cal fer-se no és només quina és “millor”, sinó fins a quin punt notaràs realment el salt i si et compensa el que costa.

De 60 Hz a 144 Hz el salt és normalment el més evident per als que són sensibles a la fluïdesa. Es percep una millora clara tant en jocs com en la navegació diària . En canvi, de 144 Hz a 200 o 240 Hz l'increment de suavitat és molt més subtil i moltes persones amb prou feines el distingeixen, excepte en escenaris molt concrets i amb maquinari molt potent.

Per això, per a la majoria dusuaris de PC que juguen amb freqüència i tenen un equip decent, un monitor de 144 o 165 Hz sol ser el punt dolç entre preu, rendiment i disponibilitat de models with bones prestacions (IPS, bona resolució, FreeSync/G-Sync, etc.).

Monitors de 200 Hz o més es recomanen sobretot per a gamers molt competitius amb maquinari de gamma alta , on es busca rascar qualsevol guany, per petita que sigui. A més, solen ser més cars i no sempre aporten una millora proporcional al preu per a l'usuari mitjà.

A televisors el tema és diferent, perquè usen processadors d'imatge que interpolen fotogrames i apliquen tècniques com l'overscan per suavitzar vídeos que vénen a 24, 30 o 60 FPS. En monitors de PC el que arriba del PC és el que es mostra, sense aquest processat extra, així que la utilitat de tants hercis depèn directament del que el teu GPU sigui capaç de generar.

Altres factors clau en triar monitor: panell, resolució, marca i preu

Més enllà dels hercis, en comprar un monitor cal tenir en compte la resolució, el tipus de panell, el temps de resposta, la marca i el pressupost ; a més convé revisar els perifèrics bàsics per a sobretaula . Sovint és millor un 60 Hz d'alta qualitat que un 144 Hz mediocre amb colors desastrosos i fugides de llum.

A gaming, la resolució més habitual segueix sent 1080p , perquè és relativament fàcil aconseguir molts FPS amb gràfiques de gamma mitjana. Aquí és on més sentit té un monitor de 144 o 165 Hz. Per a qui vulgui alguna cosa més a futur, un 1440p entre 120 i 165 Hz és una combinació excel·lent si es disposa d'una GPU potent.

La resolució 4K és estupenda per a contingut multimèdia i campanyes en solitari amb gràfics brutals, però superar els 60 FPS aquí és molt complicat sense una gràfica topall de gamma. Per això, per a competitiu en línia no sol ser l'opció prioritària, i molts jugadors prefereixen 1080p o 1440p amb més hercis.

Pel que fa al tipus de tauler, avui un IPS ràpid és l'opció més equilibrada per a gairebé tot: bons colors, angles amplis, temps de resposta baixos i freqüències altes disponibles. Els TN segueixen tenint el seu forat per a qui només busca rendiment brut al preu més baix, mentre que els VA poden ser interessants per a qui vulgui millor contrast i jugui menys competitiu.

La marca també importa. Fabricants com ViewSonic, Acer, BenQ, Dell, MSI, Asus o AORUS compten amb models molt provats i bon suport tècnic. En general convé desconfiar de monitors increïblement barats de marques desconegudes, perquè poden retallar massa en control de qualitat i panell.

Pel que fa al preu, els monitors de 144 Hz s'han tornat molt més accessibles i la diferència respecte als de 60 Hz s'ha reduït força. Tot i així, solen costar més, per la qual cosa té sentit només si realment aprofitaràs la freqüència extra . Si no jugues competitiu ni necessites aquesta suavitat, potser et convingui més invertir en millor resolució o en un panell millor a 60/75 Hz.

Realment necessites un monitor de 144 Hz?

Al final, tot es resumeix en el vostre ús real del PC. Si ets dels que juguen a shooters online, MOBAs o battle royale diverses hores a la setmana , tens una GPU que passa de llarg els 100 FPS i valores la sensació de control fi, un 144 Hz és una compra que notaràs i gaudiràs.

Si, per contra, el teu PC és més modest, només jugues ocasionalment o prioritzes la qualitat d'imatge i la resolució per a treball, multimèdia i algun joc sense presses, un bon monitor de 60 o 75 Hz amb panell IPS i resolució 2K o 4K pot donar-te més satisfacció diària que un panell molt ràpid però amb pitjor color o més limitat en mida.

També pots optar per la flexibilitat: molts monitors de 144 Hz permeten baixar la freqüència a 60 Hz des de les opcions de pantalla , per la qual cosa podries fer-los servir en mode “ràpid” quan juguis i en mode estàndard quan prefereixis reduir consum o no necessitis tanta fluïdesa.

En definitiva, l'alta freqüència de refresc ha deixat de ser un luxe exclusiu i ha esdevingut un estàndard raonablement accessible. El gran salt pràctic és passar de 60 Hz a 144 Hz ben aprofitats ; a partir d'aquí, pujar més hercis ofereix retorns decreixents i només té sentit per a un perfil molt concret d'usuari amb equip de gamma alta, mentre que per a la resta sol compensar més equilibrar hercis, resolució, tipus de panell i pressupost.