La guida definitiva per regolare la luminosità dello schermo in Windows 10

Ultimo aggiornamento: 15 agosto 2025
  • Scopri tutti i metodi disponibili in Windows 10 per regolare facilmente la luminosità.
  • Scopri opzioni avanzate come la luminosità adattiva e la regolazione automatica della batteria
  • Evita fastidi alla vista e prolunga la durata della batteria ottimizzando le impostazioni dello schermo.

Regolare la luminosità dello schermo in Windows 10

Se passi molte ore davanti al computer, sicuramente ti sei sentito infastidito dal Luminosità dello schermo: Un livello troppo alto può causare mal di testa, affaticamento degli occhi o persino problemi di sonno. Fortunatamente, Windows 10 Offre diversi modi per regolare la luminosità, rendendo più confortevole e salutare il lavoro o l'utilizzo del computer, e per risparmiare la batteria se si utilizza un computer portatile.

In questo articolo hai la guida più completo e facile da seguire su come modificare la luminosità dello schermo in Windows 10. Che tu stia cercando una soluzione rapida, impostazioni dettagliate o opzioni avanzate, abbiamo quello che fa per te. tutti i metodi possibili basato sull'esperienza dei migliori tutorial e documentazioni del settore.

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Metodi rapidi per regolare la luminosità dello schermo in Windows 10

La necessità di regolare la luminosità varia durante il giorno: potresti preferire uno schermo più scuro la sera o dover aumentare la luminosità per le attività grafiche. Windows 10 semplifica la procedura con diverse opzioni rapide e avanzate per regolarla a tuo piacimento.

Opzioni di luminosità Windows 10

Attraverso il Centro Attività

Il modo più diretto e semplice è quello di utilizzare il Centro attività (angolo in basso a destra della barra delle applicazioni, dove compaiono le notifiche). Quando clicchi sull'icona del messaggio, vedrai una serie di scorciatoie; tra queste, di solito appare un cursore della luminositàBasta spostarlo per cambiare istantaneamente la luminosità.

Se il cursore non viene visualizzatoClicca su "Espandi" per visualizzare tutte le opzioni nascoste. In questo modo avrai accesso diretto alle regolazioni della luminosità senza dover navigare tra menu complessi.

Utilizzo delle impostazioni di sistema

Un altro modo semplice e comune è farlo dal Configurazione di Windows 10:

  • Premi il bottone Inizio e selezionare Configurazione (icona della ruota dentata).
  • Accedi Sistema e poi in Schermo.
  • sezione sottostante luminosità e colore Troverai uno slider chiamato Cambia la luminosità; sposta questo controllo finché non trovi il livello più comodo per te.
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Questo metodo offre un controllo visivo molto intuitivo ed è perfetto se si desidera selezionare con precisione un valore intermedio. È ideale per chi lavora con immagini o video e deve prestare attenzione ai colori.

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Windows Mobility Center

El Windows Mobility Center È specificamente progettato per laptop e tablet Windows. Qui, oltre a gestire il brillo, puoi controllare altri elementi come il volume, la batteria o le connessioni wireless.

  • Puoi aprirlo cliccando con il tasto destro del mouse sull'icona della batteria e selezionando Centro mobilità, oppure premendo Windows + X e scegliendo l'opzione corrispondente.
  • Sulla sinistra vedrai un cursore per regolare la luminosità dello schermo, facile e accessibile in qualsiasi momento.

Scorciatoie e metodi ancora più rapidi per modificare la luminosità

Per chi cerca la massima velocità, molte tastiere per laptop Hanno tasti funzione speciali per modificare il brillo (di solito con un icona del sole, a volte accompagnato da frecce). È necessario tenere premuto il tasto Fn e, contemporaneamente, premere il pulsante che aumenta o diminuisce la luminosità. In questo modo, è possibile modificarla istantaneamente, senza dover accedere ad alcun menu.

Se utilizzi un PC desktop, il monitor potrebbe avere pulsanti o manopole dedicati per regolare direttamente la luminosità, indipendentemente da Windows.

Impostazioni avanzate e regolazioni automatiche della luminosità

Windows 10 offre anche Opzioni avanzate per chi desidera personalizzare l'esperienza in base alle proprie condizioni di lavoro e preferenze.

Come funziona la luminosità adattiva

Molti computer moderni hanno un sensore di luce ambientale, che consente di attivare il Luminosità adattivaCiò significa che la luminosità dello schermo si adatta automaticamente alla luce ambientale, contribuendo a ridurre l'affaticamento degli occhi e a ottimizzare il consumo energetico.

  • Per attivarlo o disattivarlo, vai su Impostazioni > Sistema > Schermo e cerca l'opzione Regola automaticamente la luminosità in base alla luceSe il tuo dispositivo è dotato di questo sensore, questo apparirà qui.
  • È possibile disattivare questa funzione se si preferisce mantenere sempre il controllo manuale della luminosità.

Regola la luminosità in base allo stato della batteria

Questa opzione è particolarmente utile sui computer portatili. Attraverso il modalità di risparmio della batteria, puoi ridurre automaticamente la luminosità quando la carica diminuisce, contribuendo a prolungare la durata della batteria.

  • Accesso a Impostazioni > Sistema > Batteria.
  • Attiva l'opzione Risparmio della batteria e seleziona la percentuale alla quale desideri attivarlo.
  • Selezionare la casella Ridurre la luminosità dello schermo mentre è attivo il risparmio batteria.
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In questo modo, Windows gestirà automaticamente la luminosità per ottimizzare la durata della batteria e proteggere i tuoi occhi.

Opzioni di alimentazione e impostazioni dettagliate della luminosità

Per una personalizzazione ancora più profonda, puoi configurare il Profili energetici:

  • Busca Opzioni energetiche nel menu Start o con Cortana.
  • Seleziona il tuo Piano di alimentazione e accesso Modifica le impostazioni del piano.
  • Da lì, puoi regolare il brillo a seconda che il dispositivo sia collegato all'alimentazione o in modalità batteria, oltre a definire comportamenti specifici nei diversi profili.
  • Puoi anche girare il Luminosità adattiva nelle impostazioni avanzate.

Regolazioni di luminosità e colore: prendersi cura della vista e della fedeltà delle immagini

El brillo non influisce solo sul comfort, ma anche sulla salute degli occhi. Un luminosità in eccesso può causare affaticamento, secchezza oculare e mal di testa, soprattutto in ambienti bui. D'altra parte, un luminosità troppo bassa In ambienti luminosi, ciò comporta un ulteriore sforzo per gli occhi.

Per i professionisti creativi, Windows 10 include funzionalità avanzate per gestione del colore, che garantiscono a fedeltà dell'immagine su monitor calibrati e app supportate. Attivali da Impostazioni > Sistema > Profilo display > Colore, aiuta a ottenere risultati accurati e coerenti nella riproduzione dei colori.

Come regolare luminosità, nitidezza e contrasto nelle immagini

Per modificare la luminosità o la nitidezza di un'immagine nei programmi di Office o in editor simili:

  • Fare clic sull'immagine che si desidera modificare.
  • Accedi alla scheda Formato immagine, nella sezione Regolaree seleziona correzioni.
  • Da lì, puoi provare diverse miniature o regolare manualmente i valori con cursori.

Soluzioni se non riesci a trovare le opzioni di luminosità in Windows 10

In alcuni casi, soprattutto su computer desktop o più vecchi, il controllo della luminosità potrebbe non apparire a causa di driver obsoleti o incompatibili.

  • Verificare che il driver della scheda grafica siano aggiornati e corretti. Scaricali dal sito web ufficiale del produttore (Intel, AMD, Nvidia).
  • Controlla il aggiornamenti di Windows e assicurati di avere la versione più recente.
  • Se il problema persiste, controlla i controlli del monitor o del monitor esterno, se ne utilizzi uno.
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Domande frequenti sulla luminosità in Windows 10

Perché l'impostazione della luminosità non viene visualizzata sul mio PC? Ciò è solitamente dovuto a problemi di driver o al fatto che il monitor esterno non consente il controllo della luminosità da Windows. La maggior parte dei laptop e dei dispositivi convertibili dovrebbe sempre visualizzare questa opzione.

La luminosità influisce sulla durata della batteria? Assolutamente sì. Mantenere la luminosità a livelli moderati può prolungare l'utilizzo del portatile senza doverlo ricaricare, riducendo al contempo il calore generato.

La luminosità adattiva funziona su tutti i dispositivi? Solo su dispositivi dotati di sensore di luce ambientale, principalmente laptop e tablet moderni. Se non vedi l'opzione, probabilmente il tuo dispositivo non ha questo sensore integrato.

Consigli extra per prendersi cura dei propri occhi e risparmiare energia

Lavorare lunghe ore davanti a uno schermo richiede attenzione. Ecco alcuni Suggerimenti pratici:

  • Se possibile, evitare di mantenere la luminosità al massimo; regolarla in base alla luce ambientale.
  • Attiva la modalità scura nelle app supportate per ridurre l'affaticamento degli occhi.
  • Utilizzare sfondi chiari durante il giorno e toni caldi o modalità Luce Notturna di notte per ridurre la luce blu.
  • Fate pause frequenti e fate esercizi per gli occhi per farli riposare.

Gestire la luminosità dello schermo in Windows 10 è semplice e versatile, consentendoti di personalizzare l'esperienza in base alle tue esigenze. Grazie alle numerose opzioni disponibili, puoi ottimizzare la tua visione, risparmiare batteria e migliorare la fedeltà del tuo lavoro creativo, godendo di un'esperienza più confortevole e salutare.