- 先安装 Windows，再安装 Linux，并使用 GRUB 作为引导管理器，可以确保两个系统稳定共存。
- 正确准备磁盘至关重要：缩小 Windows 分区，留出可用空间，并正确创建 Linux 分区。
- 安全启动、快速启动和 UEFI 模式如果配置不正确可能会导致问题，但可以通过 UEFI 轻松调整。
- 双启动可提供最佳性能，但对于偶尔使用的情况，虚拟机或 WSL 可能更具成本效益。
如果您正考虑在同一台电脑上同时安装 Linux 和 Windows 系统，以获得两者的优势，那么您来对地方了。设置双启动系统乍一看可能有点复杂，但如果您了解正确的步骤和需要避免的错误，其实很容易上手。
本指南将一步步引导您完成 Windows 的准备工作，包括创建磁盘空间、生成 Linux 安装 U 盘以及完成安装，以便您每次启动电脑时都能选择操作系统。您将看到“自动”安装方法（在 Windows 系统旁安装 Linux 并借助辅助工具）和更高级的手动分区方法，以及防止启动错误的技巧、关于安全启动、TPM、快速启动的建议，以及双启动的替代方案。
选择哪个发行版以及硬件要求
在对电脑进行任何操作之前，首先要做的就是决定要安装哪个 GNU/Linux 发行版。它们都使用相同的内核（Linux），但在桌面环境、内置工具、更新方式和用户友好性方面有所不同。
对于大多数从 Windows 系统转过来的用户来说，最明智的选择是选择易于使用且支持良好的发行版。像Ubuntu、Linux Mint或其衍生版本（Kubuntu、Xubuntu 等）这样的发行版非常适合初学者：它们拥有非常完善的安装程序、庞大的用户社区，以及大量的西班牙语教程和论坛，方便用户寻求帮助。
还有更高级的选择，例如Arch Linux 或类似 Manjaro 的衍生发行版，它们非常灵活强大，但需要更多的技术知识，并且高度依赖技术文档。对于首次设置双系统的用户来说，它们往往会带来不必要的麻烦，尤其是在处理安全启动、分区或驱动程序时。
您还可以查看桌面环境和系统外观。如果您想要与 Windows 视觉风格不同的系统，Ubuntu（GNOME 桌面环境）或 elementaryOS 的风格更接近 macOS。如果您更倾向于选择熟悉的系统，Linux Mint Cinnamon 或 Kubuntu 则提供了更经典的外观和感觉，更接近 Windows，并带有传统的任务栏和开始菜单。
就硬件而言，最低要求与 Windows 10 类似，但实际上，为了获得流畅的使用体验，你需要比官方最低要求更高的配置，尤其是如果你打算每天使用这两个系统：现代处理器（或至少是多核处理器）、8 GB 内存（作为合理基础）以及用于存放操作系统的固态硬盘会带来很大的不同。
安全启动、UEFI、TPM 和启动模式
现代计算机几乎都使用带有安全启动等安全功能的UEFI固件，Windows 11还支持TPM 2.0。这些要求可能会影响Linux的安装方式以及您可以使用的发行版，而不会带来额外的麻烦。
许多流行的发行版，例如Ubuntu 和 Linux Mint，都已配置为启用安全启动，因此安装程序无需在 BIOS/UEFI 中禁用任何设置即可运行。如果您选择的是不太知名的发行版，最好查看其文档以确认是否支持安全启动。
如果您的操作系统不支持此保护措施，您需要进入 UEFI 设置并禁用安全启动。不同厂商使用的菜单和按键（例如 F2、Delete、F10、Esc 等）略有不同，但操作方法相同：启动电脑后进入固件设置，找到安全启动选项并将其禁用。某些机型可能已锁定此选项，请在操作前确认。
另一个重点是启动模式：UEFI 与 Legacy（传统 BIOS）。将 Windows 安装在 UEFI 模式下，而将 Linux 安装在 Legacy 模式下，反之亦然，都是不明智的做法，因为固件可能会出现故障，导致启动问题。建议两个系统都安装在相同的模式下，在现代计算机上最好使用 UEFI 模式。
在 Windows 10 或 11 中，您可以通过搜索“系统信息”并查看“BIOS 模式”字段来确认。如果显示为 UEFI，最好也将 Linux 安装为 UEFI 模式，并确保以该模式创建可启动 USB 驱动器。对于必须安装 Windows 11 的计算机，您还需要符合 TPM 2.0 标准并启用安全启动。
在 Windows 磁盘上为 Linux 腾出空间
固件问题解决后，现在需要释放磁盘空间。通常有两种情况：一种是全新安装所有软件的电脑，另一种是已经预装了Windows系统、占用大量存储空间的笔记本电脑/台式机。
如果是从零开始，最简洁的方法是先安装 Windows，并在安装向导中预留一部分未分区空间用于 Linux。创建 Windows 分区时，只需将一部分磁盘空间留空，然后就可以将这部分空间用于 Linux 发行版安装程序。
Windows 安装完毕并几乎占满整个磁盘后，您需要使用其内置工具缩小主 Windows 分区（通常是 C 盘）。修改分区前务必备份数据；任何错误操作或不合时宜的断电都可能导致系统无法使用。
在 Windows 10 和 11 中，从“开始”菜单打开“磁盘管理”工具（搜索“分区”或“创建和格式化硬盘分区”）。您将在此处看到不同的驱动器和分区，包括 Windows 创建的系统分区和恢复分区。
找到您的主分区（通常是 C 盘，空间很大且标记为可启动分区），右键单击它并选择“压缩卷”。向导将显示您可以释放多少空间，并要求您以 MB 为单位指定要压缩的大小。作为参考，对于正常的 Linux 使用，您至少应该保留 20-30 GB 的空间，但 60 GB 或更多更好。
应用更改后，您会在窗口底部看到一个标有“未分配”的区域。我们将使用这部分空间来安装 Linux，既可以使用安装程序的自动模式，也可以手动创建分区。您无需在 Windows 系统中创建分区；只需将这部分空间保持空闲，让发行版的安装程序进行分区即可。
使用 Windows 和 Linux ISO 镜像文件制作启动 U 盘
要从头开始安装 Windows 和 Linux（如果您选择这种方式），或者要将 Linux 添加到现有系统中，每个操作系统都需要至少 8 GB 的 USB 驱动器。
对于 Windows 10 或 11，最简单的方法是从微软网站下载官方镜像。媒体创建工具本身允许您生成 ISO 文件或直接创建可启动的 USB 驱动器，并选择语言、版本和架构（通常为 64 位）。
对于 Linux 系统，请访问您选择的发行版（Ubuntu、Linux Mint 等）的官方网站，下载相应的 ISO 文件。许多发行版提供具有不同桌面环境的版本：例如，Linux Mint 提供 Cinnamon、MATE 或 Xfce 等桌面环境；Ubuntu 提供标准版以及 Kubuntu 或 Xubuntu 等衍生版本。
有了 ISO 文件后，您可以使用Rufus（Windows 系统上非常流行）或Balena Etcher等工具将镜像写入 U 盘。在 Rufus 中，只需选择 U 盘，点击“选择”按钮指定 ISO 文件，选择合适的分区方案（UEFI 使用 GPT，BIOS/Legacy 使用 MBR），然后开始写入过程。如果程序提示您下载其他组件，请接受以确保 U 盘已正确准备就绪。
使用 Balena Etcher 时，操作就更简单了：选择图像、U盘，然后点击“闪存”按钮。请注意，U盘中的所有内容将被完全擦除，因此在使用前请务必备份重要文件。
先安装 Windows，再安装 Linux
多系统启动的黄金法则很明确：始终先安装 Windows，再安装 Linux。原因在于 Linux 启动管理器 (GRUB) 的设计初衷是能够检测其他系统并提供启动菜单，而 Windows 启动管理器则倾向于在未经询问的情况下覆盖所有已安装的系统。
在全新安装过程中，您需要从 BIOS/UEFI 中设置为第一启动设备的 Windows USB 驱动器启动电脑。在安装向导中，您需要选择语言、接受许可协议、选择“自定义安装”，然后进入分区界面。
如果磁盘为空，创建 Windows 分区时，安装程序会自动生成额外的系统分区（恢复分区、EFI 分区、MSR 分区）。请确保将您打算用于 Linux 的空间保持未分配状态；不要格式化该空间或创建任何其他内容。完成后，完成安装并等待 Windows 完成初始设置。
Windows 桌面启动并运行后，您可以关闭计算机，连接可启动的 Linux USB 驱动器，然后返回 BIOS/UEFI 将该 USB 驱动器设置为第一启动设备，或者使用快速启动菜单键（F12、F8、Esc 等）在开机时手动选择 USB 驱动器。
自动将 Linux 与 Windows 并排安装
几乎所有现代 Linux 发行版都提供了一种选项，专为希望在 Windows 系统旁安装 Linux 但又不想处理分区的用户而设计。安装程序会检测到 Windows 系统已存在，并建议使用剩余空间来安装新系统。
例如，在 Ubuntu 系统中，选择语言、键盘布局、网络连接和安装类型（普通安装或最小安装）后，您会看到一个安装程序屏幕，上面会显示类似“将 Ubuntu 与 Windows 启动管理器一起安装”的选项。如果您选择此选项，安装程序将根据需要自动重新分配未分配空间或缩小现有分区，并在保留 Windows 分区的情况下安装 Ubuntu。
这种辅助模式通常足以满足大多数用户的需求，因为它会在无需过多技术细节的情况下创建必要的分区并配置 GRUB。确认更改后，安装程序将开始复制文件，同时会要求您提供时区、用户名、密码和计算机名称等信息。
安装完成后，只需重启电脑，拔出U盘，即可看到GRUB菜单，其中包含Linux和Windows的启动选项。默认情况下，系统通常会在稍等片刻后启动新安装的发行版，不过您也可以稍后更改此设置。
安装 Linux 并手动分区（/、/home 和 swap）
如果您想更进一步，充分利用磁盘空间，可以选择手动创建 Linux 分区。这样可以将用户数据与系统数据分开，更好地调整分区大小，甚至可以为多个 Linux 发行版共享同一个 /home 目录做好准备。
在 Ubuntu 及类似发行版中，选择安装类型时，不要选择自动安装，而是选择“更多选项”、“手动安装”或类似选项。之后，您会看到一个屏幕，其中列出了磁盘（sda、sdb 等）及其编号分区（sda1、sda2 等）。名称可能有所不同，但概念相同。
找到已释放空间的磁盘（标记为“可用空间”的块），选中该块后，使用“添加新分区”按钮。通常，您至少需要创建三个分区：根分区 (/)、用户目录 (/home) 和交换空间。
根分区是操作系统安装的位置。一般来说，如果您不打算安装非常大的文件，建议至少分配 20 到 30 GB 的空间；当然，如果您的硬盘容量更大，您可以分配更多空间以确保有足够的空间。分区类型可以是主分区或逻辑分区，具体取决于磁盘布局、EXT4 文件系统以及挂载点 (/)。
当内存不足时，交换分区可以作为内存的扩展，它还用于休眠等功能。对于内存为 2GB 或以下的系统，通常建议交换空间大小为内存的两倍；而对于内存为 8GB 或以上的系统，2-4GB 的交换空间通常就足够了。在现代发行版中，也常用交换文件代替交换分区，但传统的交换分区方式仍然非常有效。
最后，创建/home 分区，用于存储您的个人文件（文档、下载内容、用户设置等）。您可以将所有可用空间都分配给它，因为随着时间的推移，您的数据增长速度会最快。将 /home 分区单独存放非常方便，这样在重新安装系统或更换发行版时，无需移动文件即可使用。
在点击“立即安装”或类似按钮之前，请仔细查看分区摘要，确保您没有触及 Windows 分区，并且启动管理器 (GRUB) 将安装在与UEFI/EFI 系统相同的磁盘上，通常是第一个磁盘（sda 或相应的 EFI 条目）。
Windows 10 和 Windows 11 双启动
安装 Windows 10 或 Windows 11 双启动系统的总体步骤基本相同：先安装 Windows，再安装 Linux，然后让 GRUB 处理启动过程。但是，由于 Windows 11 的特殊要求，安装过程会有一些细微差别。
对于 Windows 10，您只需要满足基本配置要求：1 GHz 处理器、2 GB 内存（64 位）和一些磁盘空间，但实际上，为了流畅运行，您需要更大的配置。安装过程中，请记住为 Linux 预留空间，或者稍后在 Windows 系统中缩小分区，就像我们之前看到的那样。
在 Windows 11 中，除了最低资源要求外，微软还强制要求官方安装必须支持UEFI、安全启动和 TPM 2.0。这并不妨碍双启动，但确实带来了一些限制：Linux 发行版必须支持安全启动，否则您需要在固件中手动禁用它。
Windows 11 安装完成后，安装 Ubuntu 或其他 Linux 发行版的过程完全相同：创建可用空间，从 Linux 启动 U 盘启动，按照向导操作，然后选择“与 Windows 11 并行安装”或手动划分可用空间。完成后，GRUB 将检测到 Windows 启动管理器并将其添加到启动菜单中。
唯一需要注意的是，如果您在 Windows 11 中使用 TPM 芯片启用 BitLocker 磁盘加密，则从 Linux 系统上看，Windows 分区会显示为加密状态，这意味着没有恢复密钥您将无法访问其中的文件。如果您计划在两个系统之间共享数据，最好不要加密主 Windows 驱动器，或者至少确保它只能从 Windows 系统内部访问。
双系统启动何时值得考虑？还有哪些替代方案？
在同一台电脑上安装两个操作系统听起来很诱人，但值得考虑的是，你是否真的需要这样做，或者更轻量级的解决方案是否就足够了。双系统启动时，你一次只能使用一个系统，切换系统需要重启电脑。
双系统启动的优势在需要同时利用硬件原生性能时尤为突出。例如，如果您经常使用 Linux（开发、系统管理、安全），但仍然需要 Windows 来运行某些在虚拟机中性能不佳的商业程序或游戏。
对于偶尔使用的情况，一个非常便捷的选择是在 Windows 系统中通过虚拟机（例如 VirtualBox、VMware 等）安装 Linux。这样，您可以在一个窗口中启动 Linux 发行版，在不同系统间共享文件夹，并且避免干扰电脑的启动过程。但是，这样做会损失一些性能，尤其是在处理图形任务和高负载任务时。
另一种方法是使用“Live”格式，即直接从U盘运行Linux系统，而无需修改硬盘。这种方法非常适合快速测试、数据恢复或进行实验，但需要注意的是，除非您对U盘进行专门的配置，否则写入速度和数据持久性会受到一定限制。
Windows 10 和 11 还包含适用于 Linux 的 Windows 子系统 (WSL)，它允许您在 Windows 系统中运行 Linux 发行版，而无需双启动。它非常适合终端工作和开发，但如果您需要完整的图形界面和经典的 Linux 桌面，它仍然无法与原生安装的系统相媲美。
双系统启动常见问题及避免方法
在同一台电脑上同时安装两个操作系统很容易导致启动错误、配置冲突或一些小故障。了解常见问题有助于您避免或快速解决这些问题。
最常见的问题之一源于Windows 快速启动，这是一种部分休眠状态，它会将内核保存到磁盘而不是完全关闭系统。这可以加快启动速度，但当与其他操作系统同时运行时，可能会导致 NTFS 分区不一致，并在从 Linux 切换回 Windows 或访问其磁盘时导致错误。
对于双启动电脑，推荐的解决方案是在 Windows 电源设置中禁用快速启动。在控制面板中，依次选择“硬件和声音”>“电源选项”>“系统配置”，然后取消勾选“启用快速启动（推荐）”。这样做还可以降低 Linux 写入 Windows 分区时数据损坏的风险。
另一种常见情况是，Windows 更新后，系统更改了 UEFI 中的启动优先级，导致GRUB 消失，直接启动进入 Windows。在这种情况下，Linux 启动管理器通常仍然完好无损，但其优先级已降低。
要解决这个问题，请进入BIOS/UEFI 设置，调整启动顺序，优先启动 Linux 或发行版自带的启动管理器（通常以发行版名称或“ubuntu”标识）。如果 GRUB 确实损坏，您可以从发行版的 Live USB 启动，然后重新安装引导加载程序。
还有一种可能是，混合使用不同的启动模式（一个使用 UEFI，另一个使用 Legacy），导致电脑无法识别其中一个系统。因此，我们强调两个系统必须使用相同的启动模式：如果一个系统已经安装在 UEFI 模式下，那么另一个系统也应该安装在 UEFI 模式下，并使用共享的 EFI 分区。
最后，在切换操作系统时，Windows 和 Linux 之间出现时间差异并不罕见。Linux 通常将硬件时间视为 UTC 时间，而 Windows 则将其视为本地时间。您可以通过更改其中一个系统处理时间的方式来解决此问题：例如，在 Linux 中使用命令 `timedatectl setting local-rtc`，或者在 Windows 中调整注册表，将时钟解释为 UTC 时间。
管理 GRUB 并扩展多启动支持
一旦 Windows 和 Linux 同时运行，通常都会想要自定义 GRUB 或向启动菜单添加更多操作系统。Linux 启动管理器在这方面非常灵活。
在管理启动过程的主发行版中，您可以使用简单的终端命令更新 GRUB 配置（例如，在 Ubuntu 及其衍生发行版中使用 `sudo update-grub` 命令）。这将强制扫描所有磁盘，检测您安装的任何新操作系统，并自动将其添加到启动菜单中。
如果您想调整默认启动系统、菜单超时或选项顺序等细节，可以编辑 GRUB 配置文件或使用发行版自带的图形工具。更改默认系统非常简单，只需修改选项索引或使用选择上次启动系统的选项即可。
在更高级的配置中，您甚至可以将第三方系统（例如其他专用 Linux 发行版，如 Kali、Tails 等）安装在单独的分区或磁盘上。通常建议继续使用主发行版的 GRUB 引导加载程序作为中心，将该发行版的磁盘配置为主启动设备，并让它检测和列出其他启动设备。
综上所述，搭建一个配置完善的 Windows + Linux 双启动系统，包括清理分区、使用 GRUB 引导、禁用快速启动以及启用安全启动，远没有想象中那么复杂。它能让你充分利用硬件性能，同时运行两个原生操作系统，确保数据安全，并让你在每次启动时灵活选择使用哪个系统。
