如何在 Mac 上控制攝影機和麥克風存取權限

最後更新: 12月2026
  • 透過選單列中的彩色指示燈立即識別硬體使用情況。
  • 從系統設定中集中管理第三方應用程式的隱私權限。
  • 區分控制中心偵測到的即時存取和授予的永久權限。

筆記型電腦螢幕上顯示「網路安全」字樣,代表Mac上的數位保護。

如今,保護設備隱私幾乎和鎖好家門一樣重要。由於我們在Mac電腦上安裝的程式數量眾多,應用程式很容易在不知不覺中潛入並存取敏感資源,使我們的電腦變成窺探我們私生活的視窗。

清楚知道誰能監聽或看到我們,這不僅是杞人憂天,更是基本的網路安全問題。幸運的是,macOS 內建了強大的工具,讓我們不必盲目摸索,可以明確限制任何侵犯我們個人資料的軟體。

警告標誌:彩色圓點

一個人在黑暗的房間裡使用MacBook,象徵數位隱私和網路安全。

如果您注意到電池圖示旁邊或功能表列中出現一個小亮點,請不要驚慌,但請務必留意。 macOS 使用視覺隱私指示器系統來即時提醒您。橘色圓點表示某個應用程式正在使用麥克風,綠色圓點表示攝影機已開啟(單獨開啟或與麥克風同時開啟)。紫色圓點表示系統音訊正在錄製,箭頭表示您的位置正在被追蹤。

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需要注意的是,系統會優先使用攝影機;因此,如果兩個感測器同時處於活動狀態,您只會看到綠色。此外,蘋果內建的相機配備可亮起的硬體 LED指示燈,但透過 USB 連接的外部相機則不一定如此,這取決於各個製造商。

如何當場識別應用程式

當你看到這些提示並想知道誰在使用硬體時,最快捷的方法是打開控制中心。在最新版本的 macOS(13.3 及更高版本)中,控制中心選單頂部會詳細列出哪個應用程式正在使用硬體。不過,這裡有個小技巧:有時系統只會顯示是瀏覽器(例如​​ Safari 或 Chrome),這時你需要檢查開啟的標籤頁或擴充功能才能找到真正的罪魁禍首。

管理和撤銷權限的步驟

特寫鏡頭展示了一個人正在使用筆記型電腦進行視訊通話,演示了攝影機和麥克風的使用方法。

要徹底清理權限,您需要進入設定的核心部分。根據您的 macOS 版本,路徑可能略有不同,可能是「系統設定」或「系統偏好設定」。進入後,找到“隱私與安全”部分。如果您使用的是較舊的版本,可能需要點擊鎖形圖示並輸入密碼,或使用觸控 ID 進行變更。

在此部分,您會在左側欄看到詳細清單。如果您選擇「相機」或「麥克風」,右側將顯示所有已要求存取權限的應用程式清單。若要撤銷可疑應用程式或您不再使用的應用程式的權限,只需取消選取對應的複選框即可。如果變更沒有立即生效,請嘗試重新啟動應用程式。

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文件和資料夾控制

隱私設定不僅僅關乎音訊和視訊;存取您的文件同樣至關重要。在相同的隱私設定中,您可以管理磁碟完全存取權限以及檔案和資料夾權限。務必謹慎:您應該只授予您絕對信任的程式(例如備份工具或防毒軟體)完全存取權限,因為這將允許這些軟體讀取和修改系統上的幾乎所有資料。

關於原生應用和安全性的重要考量因素

一位專注的女性在家中使用她的 MacBook 工作,展示了用戶管理設備設定的過程。

您可能會注意到,某些 Apple 應用程式,例如FaceTime 或郵件,並未出現在這些清單中。這是正常的,因為它們的權限已整合到系統功能中。不過,其他一些 Apple 應用,例如 iMovie,可讓您管理其存取權限。為避免不必要的麻煩,最好只從 App Store或經過驗證的來源下載軟體,因為非官方生態系統中的應用程式可能會試圖繞過某些限制。

如果您不確定某個應用程式是否真的需要麥克風才能正常運行,最好謹慎起見,拒絕其存取權限。如果發現沒有該權限應用程式就無法使用,您可以隨時按照相同的步驟重新啟用它。此外,請務必保持系統更新,因為macOS 更新通常會修復可能被惡意軟體利用進行間諜活動的漏洞。

要掌控您的 Mac 硬件,需要將監控視覺指示器與定期檢查隱私設定相結合。透過僅允許絕對必要的應用程式訪問,並依賴控制中心的警報,您可以讓技術為您所用,同時又不損害您的隱私或將敏感資料暴露給未經授權的第三方。