逐步配置 Windows 11 中的隱私設置

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如果你剛收到一台預先安裝 Windows 11 的電腦作為禮物，而你的第一個反應是微軟對你的了解太多了，那麼你的想法並非毫無根據。這套系統出廠就預先安裝了許多選項，可以傳送資料、顯示個人化廣告，並將各種資訊同步到雲端。

好消息是，只需稍作設置，您就可以顯著減少 Windows 11 分享的關於您活動的信息，並最大限度地減少您在電腦和網路上的數字足跡，正如我們在資料保護實用指南中所述。您無法完全隱身，但至少可以避免頭頂上掛著一個閃爍的標誌。

為什麼 Windows 11 對你的隱私如此咄咄逼人

最新版本的作業系統，尤其是Windows 10和Windows 11，因其預設隱私設定而備受詬病。該系統會收集診斷數據、活動歷史記錄、應用使用數據、位置資訊、語音和打字數據，而且其中許多數據在安裝時就已經啟用。

Windows 11 旨在與雲端、您的 Microsoft 帳戶、OneDrive 以及微軟的所有服務集成，從而在您的電腦和 Microsoft 伺服器之間實現持續的資訊流。此外，許多應用程式都擁有廣泛的權限，如果您不進行檢查，它們可以存取您的攝影機、麥克風、位置資訊或檔案。我們的應用程式權限管理指南將向您展示如何限制這些權限。

此外，某些功能雖然本身並不惡意，但卻存在敏感資訊外洩的風險。例如，Windows 搜尋引擎會索引硬碟上的所有內容以加快搜尋速度。理論上，此索引僅儲存在本地，但微軟也承認其他應用程式可以存取它並查看您保存的內容。

這並不意味著你的電腦就完全不堪一擊，但如果你想要更私密的體驗，你需要調整的設定遠比你最初想像的要多。你也可以查看我們關於線上隱私和關鍵配置的技巧。讓我們逐屏講解，讓你的系統更安靜。

控制您傳送給 Microsoft 的內容：診斷和回饋

第一個重要部分是與診斷數據和回饋相關的所有內容。微軟利用這些資訊來了解 Windows 的運作方式、偵測錯誤並改進產品，但您可以過濾掉其中大部分的資訊。

前往「設定」>「隱私權與安全」>「回饋與診斷」。您將看到幾個值得仔細查看的關鍵選項：

• 可選診斷數據基本資料是必需的，但您可以停用可選資料的發送。可選資料包括有關錯誤、您使用的應用程式以及您在 Microsoft 生態系統中造訪的網站的更詳細資訊。如果您擔心隱私問題，請僅允許發送最低限度的必要資料。
• 提升書寫能力和寫作水平如果您使用數位筆或經常書寫，Windows 可能會發送您書寫內容的範例以「改進」識別。從隱私角度來看，這意味著： 你的筆畫和部分文字最終會出現在微軟伺服器上。所以最明智的做法就是把它關掉。
• 個性化的 Windows 體驗此選項會利用您的診斷數據，向您展示個人化的推薦、廣告和建議。這是系統提供的另一種方式… 我根據您的習慣對您進行了使用者畫像分析。因此，如果您希望減少追踪，最好將其關閉；您可以查看如何操作。 在 Windows 11 中盡可能停用 AI.
• 查看診斷數據它允許您將發送到 Microsoft 的資料保存到本地，並使用其自身的檢視器查看。如果您想要…，這將非常有用。 親眼看看你的電腦實際輸出了哪些資訊。但是，該檢視器不太方便使用，你需要有耐心。
• 刪除診斷數據此命令可讓您要求 Microsoft 從其伺服器中刪除從您的裝置收集的診斷資料。理想情況下，為了保護您的隱私，您應該… 偶爾使用此選項尤其是在進行大量配置變更的情況下。

在此部分，您還可以決定 Windows 多久會詢問一次回饋。如果您不希望系統因此打擾您或增加網路流量，請將回饋選項設為「從不」，即可避免這些幹擾。

常規隱私設定：廣告、搜尋等

在「設定」>「隱私權與安全性」中，您會找到一個名為「Windows 權限」的部分。其中有幾個值得查看的選項，首先是“常規”，其中包含幾個重要的開關。

在「常規」部分，您會找到類似這樣的選項，如果您重視隱私，可以停用這些選項：

• 允許應用程式使用我的廣告 ID 展示個人化廣告Windows 會建立一個與您的使用者帳戶關聯的唯一標識符，應用程式可以使用該標識符向您顯示符合您興趣的廣告。如果您關閉此功能，您仍然會看到廣告，但是… 它將不再與您的個人資料緊密關聯。.
• 允許網站透過造訪我的語言清單顯示本地相關內容這可以讓網站知道您在 Windows 系統中設定了哪些語言。他們可以利用這些資訊為您提供更相關的內容，但這同時也意味著您的資料量增加了。 追蹤足跡停用後不會造成重大損失。
• 啟用 Windows，透過追蹤應用程式啟動情況來改善啟動和搜尋結果在這裡，您實際上是在告訴微軟您打開哪些程式以及打開頻率，以此換取這些程式在「開始」功能表搜尋結果中優先顯示。停用此功能是最佳方法之一。 阻止系統註冊您最常用的應用程式.
• 在“設定”應用程式中向我顯示建議內容這些是「設定」應用程式內的建議和訊息。與其說是隱私問題，不如說是乾擾問題，但… 您可以取消選取它，以獲得更清潔的環境。.

此外，Windows 還提供系統層級廣告 ID功能。在「常規」設定中停用此功能將阻止 Microsoft Store 應用程式接收該 ID，從而減少跨應用程式追蹤。這不會完全消除廣告，但會阻止基於該 ID 的個人化設定。

語音、打字和鍵盤：關閉您不想被分析的功能

在「隱私和安全性」面板的下方，您會看到「語音和手寫」以及「文字個人化」部分。這兩項設定都會直接影響微軟如何處理您的語音和文字輸入。

在「語音」設定中，最重要的設定是「線上語音辨識」。啟用此功能後，使用微軟技術的應用程式可以將語音片段傳送到雲端進行處理。這可以實現更精確的指令，但也意味著您的部分語音指令會被上傳到微軟的伺服器。如果您不需要此功能，可以將其關閉。

在手寫和打字設定中，Windows 會建立一個個人化的字典，記錄你使用的詞彙。微軟表示，這些資料儲存在本地，最多只會與你的 OneDrive 同步。但如果你不想承擔任何風險，可以停用詞庫和打字自訂功能。

要做到這一點，請前往「設定」>「隱私權和安全性」>「手寫和輸入自訂」，然後取消勾選「使用您的個人字典」選項。這將停止向系統提供您輸入內容的範例，但會降低建議的準確性。

活動和搜尋記錄：減少您的活動痕跡

另一個敏感點是所謂的「活動歷史記錄」。 Windows 11 會記錄您開啟的應用程式、部分文件、造訪的頁面以及執行的操作，以便在多個裝置之間同步此“時間軸”，並允許您從上次中斷的地方繼續工作。

如果您覺得這種方法過於侵犯隱私，可以前往「設定」>「隱私和安全性」>「活動記錄」，取消勾選「在此裝置上儲存我的活動記錄」選項。此外，還有一個按鈕可以清除已儲存的歷史記錄，這將刪除已累積的資料。

就在附近，您會找到「搜尋權限」部分。當您使用 Windows 搜尋列時，系統不僅會搜尋您的電腦：它還會向網際網路和雲端服務發送查詢，以便為您提供搜尋結果。

在搜尋權限中，您可以：

• 關閉線上搜尋 這樣搜尋引擎就只能搜尋到你的本地內容。
• 配置成人內容過濾器，以防其他人或未成年人共用電腦。
• 禁用雲端內容搜尋 （OneDrive、SharePoint 等），防止搜尋框被您的線上資訊「打亂」。

在「Windows 搜尋」部分，您可以調整本機檔案的索引方式。有兩個重要方面：索引模式（經典或完整）和排除資料夾清單。您可以將儲存敏感文件的路徑新增至排除清單中，這樣它們就不會出現在搜尋結果中，也不會被索引。

尋找我的設備：雖然有用，但會損害隱私。

在「隱私和安全」選項中，您還會看到「尋找我的裝置」。此功能會定期將您裝置的近似位置傳送到您的 Microsoft 帳戶，這樣，如果您遺失或被盜了設備，就可以查看設備最後出現的位置。

如果你使用筆記型電腦並隨身攜帶，這可能是一個有用的安全措施。但如果你使用的是桌上型電腦，而且不會離開家，那麼通常沒有必要保持其開機狀態。只要電腦開機，系統就會持續記錄其位置並將其與你的帳戶關聯起來。

若要關閉此功能，請返回「設定」>「隱私權與安全性」>「尋找我的裝置」，然後關閉開關。您的裝置將停止發送位置訊息，該追蹤功能也將完全消失。

應用權限：攝影機、麥克風、位置等

避免洩漏資訊的關鍵之一是控制已安裝應用程式的權限。就像在手機上一樣，在 Windows 11 中，您可以決定哪些應用程式可以存取相機、位置、麥克風、聯絡人、日曆或檔案。

前往「設定」>「隱私權與安全性」>「應用程式權限」。您會看到一長串權限類別。每個類別的功能都相同：頂部有一個開關，用於決定 Windows 系統是否可以使用該資源；下方還有一個開關，用於允許應用使用該資源；再往下是一個應用列表，您可以逐個啟用或禁用這些應用。

其中最敏感的權限包括：

• 位置這允許應用程式存取您的大致位置（透過 Wi-Fi、GPS 或行動網路）。實際上只有少數工具需要此權限；對於其他工具，最好拒絕其存取權限。
• 相機控制哪些程式可以使用您的網路攝影機。值得注意的是，只有… 視訊通話和可信任應用 必須有一個已選取的複選框。
• 麥克風與相機類似，但它是針對音訊的。它會停用任何不應該在背景「監聽」的程式。
• 語音激活此功能允許某些應用程式監聽關鍵字。如果您不希望任何應用程式持續監聽，請停用語音啟動功能或將其限制為幾個必要的應用程式。
• 通知、帳戶資訊、聯絡人、行事曆、電子郵件、任務、訊息這些都是很多應用程式並不需要的個人資料。您可以 積極切斷通道 幾乎沒損任何東西。
• 文件、下載資料夾、音樂、圖片、影片和檔案系統這些選項控制誰可以查看您的文件。請特別注意“檔案系統”選項，因為 它讓您可以完全存取您的所有儲存空間，包括 OneDrive。.
• 應用程式診斷這允許某些應用程式存取其他應用程式的診斷資料。如果您沒有特殊需要，最好停用此功能。 有些程式不會窺探其他程序。.
• 螢幕截圖和捕獲邊界它們決定應用程式是否可以截圖或管理相關設定。最好還是確認一下。

總的原則很簡單：只授予每個應用程式運行所需的最低權限。如果您不確定，可以嘗試停用某個權限；如果出現問題，您可以隨時重新啟用它。

微軟帳戶、OneDrive 和雲端同步

另一個重要方面是與您的 Microsoft 帳戶和雲端同步相關的一切。將設定、檔案和偏好設定同步到所有裝置固然方便，但也意味著您的許多資訊會傳輸到第三方伺服器並儲存在這些伺服器上。

如果您在設定電腦時使用 Microsoft 帳戶登錄，但現在想要減少對該帳戶的依賴，您可以切換到本機帳戶。有關Windows 使用者帳戶的類型、權限和安全性訊息，請參閱我們的 Windows 使用者帳戶指南。若要執行此操作，請開啟「設定」>「帳戶」>「你的資訊」 ，然後尋找「改用本機帳號登入」選項。精靈將引導您建立本機使用者並停止關聯您的 Microsoft 電子郵件登入。

在進行更改之前，如果您的磁碟已使用 BitLocker 加密，請務必妥善保管您的復原金鑰，因為它通常與您的 Microsoft 帳戶關聯，如果出現任何問題，您可能需要它。

至於OneDrive，這項服務通常會隨您的系統啟動，並自動開始同步桌面、文件和圖片等資料夾。這意味著您的許多文件會在您不知情的情況下上傳到雲端。如果您不打算使用 OneDrive，最明智的做法是將其關閉。

點擊通知區域中的 OneDrive 圖標，前往「設定」>「帳戶」，然後選擇「取消連結此電腦」。這將停止同步，之後您也可以根據需要卸載該應用程式。您的本機檔案將保留在電腦上，但不會再複製到 Microsoft 雲端。

此外，Windows 11 還包含雲端備份功能，可保存您的首選項、應用程式和其他數據，以便更輕鬆地進行全新還原和安裝。如果您不希望進行此類跟踪，請轉到“設定”>“帳戶”>“Windows 備份”，然後關閉“記住我的首選項”和“記住我的應用程式”。

剪貼簿、同步和其他細節揭示了比表面看起來更多的信息

Windows 11剪貼簿的功能比看起來更強大。它不僅會保存最後複製的內容，還能保留複製歷史記錄（Win + V），甚至可以透過您的 Microsoft 帳戶在不同裝置間同步。這非常方便，但如果您複製密碼、敏感文字或私人數據，也存在一定的風險。

如果您想阻止所有這些內容上傳到雲端，請前往「設定」>「系統」>「剪貼簿」，然後關閉剪貼簿同步。您也可以透過按鈕清除歷史記錄，或者，如果您願意，可以完全關閉歷史記錄，這樣一次就只顯示一筆記錄。

另一個值得關注的功能是應用程式設定和資料的雲端同步。除了 Windows 備份之外，許多 UWP 應用程式還會將設定儲存在您的 Microsoft 帳戶中。如果您想減少這種資料佔用，請限制使用此類應用，並盡可能優先使用不依賴帳戶的傳統桌面軟體。

交付和更新優化：減少與其他團隊分享的信息

Windows 11 包含一項名為「傳遞最佳化」的功能，它允許您不僅從 Microsoft 伺服器下載更新和應用程序，還可以使用點對點模型從附近的電腦或 Internet 下載更新和應用程式。

這樣做的目的是為了加快下載速度並減輕伺服器負載，但這同時也意味著您的部分更新資料可能會在第三方裝置之間共用。雖然不會發送您的個人訊息，但這會增加您可能想要關閉的通訊管道。

要做到這一點，請前往「設定」>「Windows 更新」>「進階選項」>「傳遞最佳化」，然後取消選取「允許從其他電腦下載」。之後，您只會直接從 Microsoft 下載更新。

瀏覽器、搜尋引擎和其他工具可進一步增強您的隱私保護。

即使你將 Windows 11 配置到最佳狀態，你的網路暴露程度仍然很大程度取決於你的上網方式。你使用的瀏覽器和搜尋引擎與你留下的數位足跡密切相關。

預設情況下，Edge 和 Bing 是官方推薦的搜尋引擎組合。兩者都很好用，但它們在資料處理方面並非完全遵循極簡主義原則。如果您想要更注重隱私的瀏覽器和搜尋引擎，可以輕鬆切換。

在瀏覽器方面，Firefox和Brave是兩款非常注重追蹤控制、攔截追蹤器和清晰權限管理的瀏覽器。至於搜尋引擎，DuckDuckGo或Startpage等服務旨在提供有用的搜尋結果，同時最大限度地減少對您個人資料的追蹤。

同時，還有兩種人脈拓展工具可以幫助你更好地展示你的活動：

• VPN它會對您的電腦和 VPN 伺服器之間的流量進行加密，並對您造訪的網站隱藏您的真實 IP 位址。它還允許您模擬從其他國家/地區瀏覽網頁。 Windows 11 內建了 VPN 用戶端。 設定 > 網路和 Internet > VPN您可以在這裡添加您喜歡的服務。
• 代理它充當您電腦和互聯網之間的中介，隱藏您直接連接的詳細資訊。您可以從此處配置自動或手動代理。 設定 > 網路和 Internet > 代理甚至使用了特定的腳本。

另一個重要因素是您使用的DNS 伺服器。您的 ISP 伺服器通常會記錄您解析的所有域名，而一些其他服務提供者則提供更高的隱私保護、更強的防攻擊安全性和更少的審查。此外，為了提高 DNS 查詢的隱私性，請了解如何在 Windows 11 中啟用 DNS over HTTPS (DoH)。若要進行更改，請開啟「網路連線」面板，前往網路介面卡的屬性，編輯Internet 協定版本 4 (TCP/IPv4) 設定，並指定您首選的 DNS 伺服器。

更新、防毒軟體與常識：安全與隱私密不可分。

隱私不僅僅是撥動幾個開關那麼簡單；它也與系統的整體安全性息息相關。一台過時或感染惡意軟體的電腦比一台修補程式完善的 Windows 11 系統更容易洩漏資訊。

為保持系統最新狀態，請經常檢查「設定」>「Windows 更新」，並確保安裝最新更新。許多更新修復了安全漏洞，攻擊者可利用這些漏洞竊取資料、監視您的活動或安裝間諜軟體。

優秀的防毒軟體（包括微軟Defender）可以幫助阻止木馬、鍵盤記錄器和其他試圖竊取憑證或劫持您資訊的惡意軟體。但是，防毒軟體無法阻止您主動交出數據，例如，在釣魚網站上輸入密碼或將機密文件上傳到可疑的服務。

對於線上帳戶，請使用強度高且獨一無二的密碼來保護您的個人資料，最好使用密碼管理器進行管理。盡可能啟用雙重驗證(2FA)，這樣即使密碼被盜，也無法存取您的帳戶。

要做好基本防護措施也至關重要：不要連接不安全的開放式 Wi-Fi 網絡，不要打開可疑的附件或鏈接，也不要把生活瑣事全部暴露在社交媒體上。如果你公開分享了自己的地址、身分證號碼或日常作息，那麼調整 Windows 11 的隱私設定就毫無意義了。

透過這些調整和習慣養成，你的 Windows 11 系統將從一個對你生活相當侵擾的系統，變成一個更低調、更可控的工具。你無法實現完全隱形——也無需如此——但你將擁有一個更合理的配置，由你而非系統來決定共享哪些內容、與誰共享以及共享的用途。