Come controllare la temperatura della CPU in Windows 11 passo dopo passo

Ultimo aggiornamento: 21 luglio 2025
  • Monitorare la temperatura della CPU è essenziale per prevenire problemi e prolungare la vita utile del computer.
  • Windows 11 non include una funzionalità nativa di monitoraggio della temperatura della CPU, ma sono disponibili diversi programmi gratuiti e facili da usare per monitorare la temperatura della CPU.
  • Interpretare correttamente i valori della temperatura e reagire alle potenziali anomalie è fondamentale per mantenere le prestazioni ed evitare guasti.

Come controllare la temperatura della CPU in Windows 11

La temperatura del processore è uno degli aspetti critici per la salute e le prestazioni di qualsiasi computer Windows 11. Nonostante l'importanza di tenerla sotto controllo, molti utenti non sanno come verificarla o quali strumenti siano disponibili per farlo in modo semplice e sicuro. Se avete mai notato che il vostro PC si surriscalda o sospettate che ci sia qualcosa che non va, sapere come monitorare la temperatura della CPU può evitarvi grattacapi e persino costose riparazioni.

In questo articolo, scoprirai in modo semplice e graduale come controllare la temperatura della CPU in Windows 11, sia tramite soluzioni integrate nel sistema stesso che attraverso programmi di terze parti, e imparerai come interpretare i valori normali, identificare possibili problemi e adottare le misure appropriate in caso di rischio di surriscaldamento.

Perché è fondamentale monitorare la temperatura della CPU?

Il calore è il peggior nemico dei componenti elettronici, soprattutto dei processori e delle schede grafiche, che possono raggiungere temperature elevate a seconda del carico di lavoro. Mantenere la CPU entro un intervallo termico adeguato ne prolunga la durata, previene cali di prestazioni ed evita guasti gravi.

Alcuni profili utente dovrebbero prestare ancora maggiore attenzione a questo aspetto : chi gioca regolarmente, chi lavora con software di editing video, grafica o fotoritocco e chi utilizza frequentemente più applicazioni impegnative contemporaneamente. I computer portatili, a causa del loro design compatto, sono inoltre soggetti a surriscaldamento e richiedono un monitoraggio più attento.

Le temperature eccessive possono causare qualsiasi cosa, dai riavvii imprevisti agli arresti automatici per prevenire ulteriori danni, e a lungo termine riducono la durata dei componenti.

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Metodi per controllare la temperatura della CPU in Windows 11

Windows 11, come sistema operativo, non visualizza ancora la temperatura della CPU fin dall'inizio. Sebbene questa sia una funzionalità richiesta, l'unico modo per visualizzare questi dati dal sistema stesso è tramite BIOS/UEFI o utilizzando programmi specifici sviluppati da terze parti.

Visualizza la temperatura della CPU in Windows 11

Controllare la temperatura dal BIOS/UEFI

Il modo più semplice per scoprire la temperatura di esercizio del processore è accedere al BIOS o all'UEFI del computer . Questo menu si trova al di fuori di Windows e in genere visualizza i dati in tempo reale provenienti dai sensori della scheda madre.

Per accedere al BIOS/UEFI in Windows 11, procedere come segue:

  • Accedi al menu Start, tieni premuto il tasto Maiusc e seleziona Riavvia.
  • Quando viene visualizzata la schermata delle opzioni, immettere Risolvere problemi > Avanzato > Impostazioni del firmware UEFI e premere Riavvia.
  • Dopo il riavvio, accederai al BIOS. Lì, cerca sezioni come Temperatura della CPU, Integrità del sistema o Monitorare.
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Ogni BIOS può visualizzare le informazioni in una posizione diversa e, su alcuni modelli di laptop, i dati potrebbero essere limitati o non visualizzati affatto. Se non visualizzi la temperatura, dovrai utilizzare un programma esterno all'interno di Windows.

Applicazioni esterne per misurare la temperatura della CPU

Il modo più pratico e preciso per monitorare la temperatura in tempo reale è installare un software specializzato. Esistono opzioni adatte a tutte le esigenze, sia gratuite che a pagamento, compatibili con la maggior parte dei processori moderni (Intel e AMD) e delle schede madri.

core Temp

Core Temp è un'applicazione molto leggera e facile da usare, progettata per visualizzare la temperatura della CPU a colpo d'occhio. Per utilizzarla:

  • Scarica e installa Core Temp dal sito Web ufficiale (evita di installare eventuali programmi aggiuntivi offerti).
  • Aprendolo, vedrai informazioni sul tuo processore, sui suoi core e sulle temperature individuali di ciascuno di essi.
  • È possibile configurare la temperatura da visualizzare nell'area di notifica della barra delle applicazioni di Windows in modo che sia sempre visibile.
  • Sulle CPU AMD Ryzen, i valori appariranno Tdie (temperatura effettiva) e Tctl (controllo). Concentratevi su Tdie per scoprire il calore effettivamente generato.

Speccy

Speccy è un altro programma gratuito, sviluppato dai creatori di CCleaner, che visualizza dati dettagliati per ogni componente del PC, tra cui la temperatura del processore, della scheda madre, dei dischi rigidi e della RAM.

  • Scarica e installa Speccy.
  • All'avvio, eseguirà un inventario hardware. Clicca su "CPU" nel menu laterale per visualizzare modello, potenza e temperatura media di ciascun core.
  • Consente di salvare i report per tenerne traccia nel tempo.

Aprire Hardware Monitor

Se ti interessa solo monitorare la temperatura del processore e altri valori tecnici (come tensione, velocità della ventola, ecc.), Open Hardware Monitor è uno strumento gratuito, facile da usare e molto completo.

  • Scarica e installa il programma.
  • Quando lo esegui, vedrai un elenco di sensori. Cerca quelli relativi alla CPU per vedere la temperatura attuale di ciascun core.
  • Per visualizzare la temperatura sulla barra delle applicazioni, fare clic destro su di essa e selezionare "Mostra nella barra delle applicazioni".

HWiNFO e HWMonitor

Applicazioni avanzate come HWiNFO e HWMonitor sono consigliate per ottenere dati completi (tensioni, velocità delle ventole, letture dei sensori della scheda madre e del disco, ecc.) ed esportare report. Funzionano sia in modalità installata che portatile (senza installazione) e sono utilizzate anche da tecnici informatici e appassionati.

Entrambi offrono una panoramica completa dello stato di salute interno del PC e consentono di monitorare la temperatura della CPU e di altri componenti in tempo reale, nonché di salvare dati storici per confrontare i risultati dopo la pulizia o gli aggiornamenti del raffreddamento.

MSI Afterburner e altre utilità specializzate

Per chi gioca molto o desidera visualizzare la temperatura in tempo reale durante l'esecuzione di applicazioni impegnative, MSI Afterburner consente di visualizzare i dati sovrapposti allo schermo , una funzione particolarmente utile durante le sessioni di gioco.

  • Le impostazioni ti consentono di selezionare quali sensori visualizzare e in quale punto dello schermo appariranno durante il gioco.
  • Se desideri il controllo completo sulle ventole e sulle curve di raffreddamento, SpeedFan ti consente di personalizzarle nei dettagli.
  • Altre utility popolari includono NZXT CAM (interfaccia semplice, integrazione mobile), Ryzen Master per processori AMD e soluzioni ufficiali di ciascun produttore di schede madri o laptop.
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Qual è la temperatura ideale per una CPU?

L'intervallo di temperatura sicuro per una CPU dipende dal modello e dal produttore specifici , ma come riferimento generale, durante il normale funzionamento dovrebbe essere compreso tra 40 °C e 65 °C.

  • Meno di 60°C: Temperatura ideale per il riposo o per attività leggere.
  • 60 ° C-70 ° C: Ciò è normale durante sessioni di gioco impegnative o carichi medi.
  • 70 ° C-80 ° C: È possibile ottenere questo risultato con attività pesanti o overclocking, ma è consigliabile non rimanere in questo intervallo per troppo tempo.
  • 80 ° C-90 ° C: Preoccupato se non hai overclockato. Migliora il raffreddamento il prima possibile.
  • Oltre i 90°C: Pericolo reale di arresti, riduzione delle prestazioni o danni. Dovresti controllare il tuo sistema di raffreddamento e trovare la fonte del problema.

Le temperature massime consigliate dal produttore (valore Tj. Max) si aggirano solitamente intorno ai 100°C, ma è preferibile mantenersi ben lontani da questo limite per non accorciare la vita della CPU.

Soluzioni e consigli per evitare il surriscaldamento

Se il processore si surriscalda, non allarmatevi, ma intervenite tempestivamente. Ecco alcuni consigli efficaci per abbassare la temperatura della CPU e mantenere il computer efficiente:

  • Pulisci regolarmente il tuo PC, in particolare ventole e dissipatori: la polvere è uno dei peggiori nemici e riduce drasticamente le prestazioni del sistema di raffreddamento.
  • Riapplicare pasta termica di qualità Se non lo cambi da anni. Col tempo, si secca e perde efficacia.
  • Assicurarsi che il flusso d'aria nella scatola sia corretto. Controllare l'orientamento e il funzionamento delle ventole e, se necessario, aggiungere una ventola supplementare o più potente.
  • Se il dissipatore di calore di serie non è sufficiente, Investi in un buon dissipatore di calore o in un sistema di raffreddamento a liquido, soprattutto se utilizzi il PC per giocare o svolgere attività pesanti.
  • Configurare le curve della ventola in modo che agiscano prima e più velocemente all'aumentare della temperatura.
  • In alcuni casi, applicare sottotensione al processore (abbassando la tensione) è possibile abbassare le temperature, ma questa operazione deve sempre essere fatta con cognizione di causa.

Anche cambiare o aggiornare l'hardware può essere fondamentale. Esistono laptop e desktop progettati per il gaming e il lavoro intensivo dotati di sistemi di raffreddamento ottimizzati. Molti marchi includono software proprietari, come OMEN Gaming Hub di HP o soluzioni come Ryzen Master di AMD, per monitorare questi parametri.

Cosa succede se la temperatura della CPU è troppo alta?

Se la CPU supera regolarmente gli 85-90 °C, possono verificarsi problemi di prestazioni ("throttling termico") , arresti improvvisi o persino danni fisici alla scheda madre o al processore. Inoltre, aumenta l'usura di altri componenti vicini, come la RAM o la scheda grafica.

Alcuni chiari sintomi che indicano che la CPU non è raffreddata correttamente sono:

  • La ventola accelera e fa molto rumore facilmente
  • Si verificano arresti anomali, riavvii o arresti imprevisti
  • Ti accorgi che il computer è più lento del solito.
  • Nei giochi e nei programmi pesanti si verificano artefatti grafici o arresti anomali
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Oltre ad applicare le soluzioni sopra menzionate, è importante verificare la pulizia e le condizioni fisiche del computer. Anche la posizione in cui si posiziona il computer (vicino a fonti di calore o in spazi chiusi) gioca un ruolo significativo.

Posso vedere la temperatura da Windows senza installare nulla?

Ad oggi, Windows 11 non consente di controllare la temperatura della CPU direttamente dal sistema operativo . Visualizza solo la temperatura della GPU in Gestione attività, ma non quella della CPU. Microsoft probabilmente aggiungerà questa funzionalità nei futuri aggiornamenti, ma per ora l'unico modo è utilizzare il BIOS/UEFI o una delle applicazioni menzionate.

Domande frequenti sulla temperatura della CPU

  • Con quale frequenza bisogna controllare la temperatura? Se utilizzi il PC molto per attività impegnative, controlla la temperatura ogni settimana. Se lo usi solo per lavoro d'ufficio, potrebbe essere sufficiente una volta al mese.
  • Cosa succede se non vedo la temperatura nel BIOS? Il modello della tua scheda madre potrebbe non visualizzarlo, oppure potrebbe trovarsi in un menu più profondo con un nome diverso (ad esempio "Health" o "Monitor"). In tal caso, prova un programma di terze parti.
  • Le app ufficiali NVIDIA o AMD funzionano per controllare la temperatura della CPU? Solitamente le loro app mostrano solo la GPU, tranne che per modelli specifici e solo durante le sessioni di gioco.
  • Il surriscaldamento può influire su altri componenti? Sì. Le alte temperature della CPU possono aumentare il calore sulla scheda madre, sulla RAM e sui dischi, riducendone la durata.
  • Modificare la curva del ventilatore è pericoloso? No, a meno che non venga fatto utilizzando il software ufficiale e senza abbassare eccessivamente i giri. Anzi, di solito migliora il raffreddamento.

Monitorare la temperatura del processore è essenziale per mantenere il computer in perfette condizioni e sfruttarlo al meglio. Sebbene possa sembrare un dettaglio di poco conto, monitorare questo valore consente di anticipare problemi gravi, risparmiare sulle riparazioni e godere di prestazioni stabili quotidianamente. Oggigiorno, esistono diversi modi per farlo, sia accedendo al BIOS/UEFI sia utilizzando strumenti gratuiti e semplici adatti a tutti i livelli, quindi non ci sono scuse per trascurare queste informazioni se ci tieni al tuo PC.

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