ChatGPT Pulse:從您身上學習的全新主動摘要

最後更新: 30月2025
  • ChatGPT 行動應用程式上的 Pro 訂閱者功能預覽。
  • 透過分析聊天、回饋和可選整合來產生個人化的每日卡片。
  • 透過精選回饋、評級以及對歷史記錄和隱私的完全控制來實現個人化。
  • 使用安全過濾器進行短期更新並逐步推出更多計劃。

ChatGPT Pulse 每日更新

你的手機會收到一條提醒,但它並非來自日曆或電子郵件:而是ChatGPT 的全新主動式體驗Pulse。 Pulse 會產生每日摘要,以主題卡的形式呈現,方便你快速瀏覽或詳細查看。它不會等待你主動提問,而是會根據你的偏好,為你提供建議、提醒和後續行動,從而邁出第一步。

目前,此功能在行動應用程式中以預覽版形式提供,且僅限付費專業版用戶使用。它不會取代傳統的聊天互動:助手仍然會根據您的需求做出回應,但會新增一份晨間簡報,旨在融入您的日常生活中,無需您主動索取。

Pulse 到底能做什麼、它是如何做到的?

每天晚上,系統都會分析最近的對話、應用程式的記憶以及先前的回饋,產生一組包含相關資訊的卡片。第二天,這些卡片就會出現在應用程式中,方便快速查閱。如果您對其中的內容感興趣,可以打開卡片詢問詳情或繼續對話。

這些卡片不會永久保存:它們是臨時的,除非您將其儲存為聊天記錄或提出後續問題,否則它們會在當天結束時過期。這樣,摘要就能保持新鮮,專注於當天的重要內容,而不會累積無關資訊。

這種體驗不僅僅是閱讀;它旨在激發行動。從會議建議步驟到快速晚餐創意或健身建議,這些卡片可以作為進一步規劃或深入探討主題的起點。

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個人化細節:回饋、主題與控制

Pulse 會從簡單、透明的訊號中學習。您可以按讚或踩來表明某張卡片是否對您有用,也可以要求下一份摘要包含特定主題,或使用「精選」選項來推薦您第二天感興趣的主題。

所有這些設定都由您掌控:您可以隨時查看並撤銷您的偏好歷史記錄,因此您可以隨時查看或刪除它們。系統會在每個夜間循環中應用其學習到的信息,以優化後續推送並提高建議的相關性。

可選整合:Gmail 和 Google 日曆

如果您允許,Pulse 可以連接到Gmail和 Google 日曆,以豐富上下文資訊。有了這些訊息,助手可以為您推薦行程安排、在生日前提醒您購買禮物,或根據您計劃的行程推薦餐廳。

這些連線預設為停用狀態,可透過設定進行管理。啟用這些連接是可選的,並且可以隨時撤銷,您可以根據自己的偏好調整實用性和個人資料外洩之間的平衡。

安全性、限制和實際用例

每組卡片都會經過安全檢查,以防止違反平台規則的內容或有問題的推薦。即便如此,這只是預覽版:已關閉專案的提醒或不恰當的建議仍有可能漏網,這些問題會隨著使用和回饋而得到糾正。

網路安全專家提醒我們,隨著我們越來越多地整合個人訊息,謹慎行事至關重要。外部調查記錄了一些調查人員可能洩露敏感資料的事件,這些事件後來得到了糾正;這些案例凸顯了審查權限和監控連接內容的重要性。

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實際上,這些例子都很日常:從準備今晚的快速菜單,到組織鐵人三項訓練,優化旅行路線,或在進入會議室之前整理會議要點。

可用性和路線圖

Pulse目前僅提供Pro訂閱用戶預覽版,且只能透過ChatGPT行動應用程式使用。 OpenAI計畫首先向Plus用戶開放存取權限,然後逐步向所有用戶開放,並隨著用戶數量的成長分階段推出,以修復漏洞並提升效能。

此舉符合讓 ChatGPT 成為日常生活中更活躍的助手的目標:它不僅會在你提問時給出答案,還會預測你的需求,提供有用的摘要和建議操作,你可以在幾秒鐘內接受、修改或放棄這些建議。

Pulse 的創新之處在於,它從「今天該問什麼」轉變為一種動態的助手模式,助手會首先提供根據您的上下文量身定制的卡片、可選集成和清晰的控制,力求在主動性、隱私和即時實用性之間取得平衡。

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